Депрессия

тут похоже у вас целый комплекс проблем, хорошо что все они решаются разом, надо начать жить полноценно, не сразу, по чучуть впускать новое в жизнь и вы перестанете думать обо всем этом, по другому это не работает, дурные мысли депрессия фобии страхи, это все говорит о том что ваша жизнь пустая, ее надо заполнить чемто)

Прыщи - это серьезная проблема, которая может конкретно отравлять жизнь. Что значит отвлечься? Вам лечиться надо. Ходили к дерматологу?

Да, к дермотологу, косметологу и к гинекологу. У меня демодекоз также тестестерон повышен. Сейчас принимаю гармональные таблетки. Лицо получше стало

Главное что вы уже признали проблему и начали ее лечить. Но гормоны одно лечат другое колечат. Меняйте питание и возьмитесь за свое здоровье.
У меня тоже были прыщи и много, ушли после того как я 6 месяцев была веганом и после этого так и не вернулась к молочным продуктам. Сахар убирайте, он и приносит в жизнь депрессивные состояния.
Да ещё и разберитесь с психосоматикой прыщей. (Непринятие себя). Поверьте вы уникальна, неповторима, и есть на свете человек который политики вас именно такой.
Тяжёлый период жизни.
Вам крайне нехватае опоры в жизни, раньше это был ваш папа, но его миссия в этом мире закончилась, вам нужно внутри себя найти веру, которая и станет для вас опорой и почувствуете любовь к миру в любой ситуации.
Ещё много мыслей по вашей ситуации. И просто вас хочется обнять и пожелать счастья.

Спасибо вам за теплые слова! За поддержку мне очень приятно!