Как замотивировать себя?

А как вы ходите по таким грязным полам?

Пропылесошены, но не вымыты.ходить ничего не мешает.

Полы два месяца не мыты, и это не срач?
Ты засранка
У тебя и письда в плесени, я уверена

Чтоб выйти из этого состояния «ни чего ни хочу делать или потом сделаю» Нужно просто брать и делать со словами надо .Только так.Удачи автор.😃

А тут нужна привычка, со временем втягиваешься, это как ходить на работу через нехочу, и извините за интимную подробность, когда вырабатывается привычка брить там, то волосы потом перестают врастать, раздражение со временем проподает, потому что кожа привыкла итд. Я раз в неделю заставляю себя все тщательно вымывать и приберать. Под музыку, под какие то ролики на ютубе, подкасты интересных мне людей, беспроводные наушники и вперед, жить в сраче мне гораздо тяжелее, нет внутри спокойствия какого то, что я нахожусь в сраче, когда все перемою, хожу по квартире спокойная, без тревоги, чувствуется уют, но и то некоторые приберабтся через день, а я только раз в неделю, но у меня в квартире 2 человека, без животных и детей, поэтому беспорядок и грязь не такие масштабные.