Я надеюсь, вы от него давно ушли.
Дальше вам нужно ощущение спокойствия, защищенности, силы и уверенности в себе. Женщины, пережившие насилие часто чувствуют себя подавленно, слабой, беззащитной. Им кажется, что каждый может обидеть, унизить, ударить. Стоит заняться силовыми тренировками и боевыми искусствами. Когда вы станете сильной и сможете за себя постоять - все тревоги уйдут. Вы будете знать, что в случае чего, перешибете обидчика в один счет
Муж, которого я очень любила приставлял нож к языку и блендером разбил лицо. Это было так больно в тот момент, я так испугалась. Я думала меня сделают инвалидом на всю жизнь. С тех пор я не могу это забыть. Мне это мешает жить. Как это отпустить? Как забыть?