Гость
Статьи
У вас бывает такое …

У вас бывает такое перед засыпанием?

У вас бывает такое ощущение перед засыпанием? Пытаетесь уснуть, потом вдруг внезапный толчок, как будто резко так выкидывает из наплывающего сна. Бывает ощущение будто головокружение и тот же самый толчок или вздрагивание, иногда кажется, что аж подпрыгиваешь в этот момент. Или же ощущение что дыхание прекратилось и тоже выталкивает из сна.
У кого было похожее, получилось избавиться от этих состояний?
Оля
8 ответов
Последний — Перейти
#1
Я читала, что когда человек непроизвольно дергается во сне, это не просто так - у него останавливается сердце, и организм грубо говоря (условно) дает разряд тока и перезапускает систему, чтобы спасти самого себя. Т.е. организм так дергается - сокращаются мышцы, чтобы толкнуть сердце начать биться опять. А сердце так может останавливаться во сне, да. (Я это читала, не смейтесь, может и не так все).
Гость
#2
Бывает, это душа быстро прилетает назад, когда что то разбудило, какой нибудь шорох, то душа сразу в тело обратно возвращается
Гость
#3
да, такое бывает когда мозг уже засыпает а тело не может под это подстроиться или что то типо этого, погуглите
Катя
#4
Нервы это всё, их нужно в порядок привести. Было у меня такое в период нервного срыва, потом все нормализовалось.
Оля
#5
Катя
Нервы это всё, их нужно в порядок привести. Было у меня такое в период нервного срыва, потом все нормализовалось.
Да, возможно это нервное перенапряжение. Подскажите, что вы делали, как нервы в порядок привели?
Гость
#6
Бывает.Мне даже иногда сон снится,что я кого нибудь пинаю,просыпаюсь от того,что реально пинаю воздух)))
Гость
#7
Конечно, бывает иногда. У всех бывает. Я это называю "eблысь")))говорят, это при слишком сильном расслаблении тела мозг посылает к нему импульсы, чтобы проверить - "эй, тело, ты там как, живо?" И в этот момент снится, что спотыкаешься или падаешь на лестнице или что-то еще такое. Это не нарушение, ну передернуло, засыпаешь дальше и уже нормально.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Катя
#8
Оля
Да, возможно это нервное перенапряжение. Подскажите, что вы делали, как нервы в порядок привели?
Курс антидепрессантов по назначению врача пропила. Но это потому что были панические атаки.
Форум: Психология
Всего: 91 541 тема
Новые темы за сутки: 13 тем
Популярные темы за сутки: 2 темы
Следующая тема