Депрессия, по причине того, что как то увидела у мужа в телефоне видео, как он с друзьями сидит в баре, поёт караоке, а рядом с ним какая то девушка, он берет ее за руку и сжимает ее руку в своей ладони...
После этого я разочаровалась во всём, в себе в первую очередь, нет настроения, тоже поправилась, даже начала курить, хотя и надолго бросала. Муж говорит, что у него ничего не было с этой девушкой, я вроде и верю, но сомнения есть...
Около года страдаю депрессией и не знаю, как из неё выйти...
Ничего не радует... Ничего не хочу. Злоупотребляю алкоголем (вином), чувствую, что становится только хуже от этого...
Помогите советом, как быть?!