Может ли человек после долгой самоизоляции от людей вновь влиться в общество? Социальные навыки, таблетки, дыхательные упражнения, медитация. Есть реальный выход?
Просто идите в люди и всё. Потихоньку всё будет меняться, привыкните, адаптируетесь
А если не адаптируется? После изоляции, обычно, появляется сильная тревога, с которой очень тяжело справится. Это же не интроверсия, когда нужно просто привыкнуть
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3769458123]
#6
Денис
А если не адаптируется? После изоляции, обычно, появляется сильная тревога, с которой очень тяжело справится. Это же не интроверсия, когда нужно просто привыкнуть