Поделитесь своим расписанием, которое у вас сейчас или было до карантина, в студенческие или школьные годы. Во сколько вы вставали, сколько спали, учились, занимались ли спортом, гуляли ли, убирали, готовили. #режимдня
Встаю в 10, душ, включаю комп, работаю, в 11:00 завтракаю, в 13:00 пауза на кофе, в 15:00 обед, заказываю доставку, в 18:00 заканчиваю работу, в 18:30 учеба, в 19:30 заканчиваю, выхожу в кафе, погулять, сидим в кафе/ресторане, в 22:00 приходим домой, немного работаю над проектами, в 24:00-1:00 заканчиваю, душ, спать.
Собаку один раз в день выгуливаете? Ей же надо 2 минимум
по разному бывает. Чаще один раз, чем два. Она(девочка мопс) сама показывает когда ей нужно по "своим делам". Ходит по кругу около дверей. Просто она может в свой "туалетик" сходить ночью.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2112917553]
#10
встаю в 8-9 в зависимости, если работаю из офиса или из дома (из дома позже). В 10-30 планерка, иногда только после нее начинаю работать. Потом работаю где-то до 18-18-30. Обед где-то час. Иногда сижу инете или решаю свои дела в рабочее время. Потом дом. Фитнес или какие-то покупки, дела. Потом смотрю фильм или ютуб. Иногда гуляю. Вечером я уже уставшая, поэтому много не получается сделать. Между 12 и 1 ложусь спать.