Как перестать много спать?
Я всегда хочу спать. Ночью сплю по 7-8 часов. Потом целый день хожу сонная. Прихожу домой с колледжа, ложусь опять спать на 2 часа, но потом начинает голова сильно болеть. Не поспать днём не могу, потому что буду тогда уже вырубаться в 8 вечера, поэтому каждый день сплю днём, но весь вечер мучаюсь от головной боли. Как перестать так много спать?
Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?50 004 ответа
- Удача или усилия?91 821 ответ
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 745 ответов
- Вранье без причины41 949 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 734 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 302 ответа
- Жизнь после развода12 067 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 688 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 484 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 343 ответа
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Для начала проверить здоровье
Иногда даже сплю на паре около 30 минут. И так уже 3 года
Гость
кто живет в многоквартирном доме барачного типа, тот имеет такие же проблемы со сном, как и ты. такие люди и выглядят в 20 на 40 оттого, что плохо спят. чтобы хорошо выглядеть, нужно для этого хорошо отдыхать. а лучший отдых - это сон и прием пищи. нигде так хорошо не отдыхается, как собственном доме. не от хорошей жизни под одной крышей живут, а от нужды, вызванной НИЩЕТОЙ. нищие плохо спят, плохо едят, плохо живут.
было бы странно увидеть НИЩЕГО, который бы хорошо выглядел. среди нищих хорошо выглядящих людей нет и их не может быть.
было бы странно увидеть НИЩЕГО, который бы хорошо выглядел. среди нищих хорошо выглядящих людей нет и их не может быть.
Анис 🌾
Нехватка витамина Д 💊
Низкий гемоглобин 🩸
Низкое давление 📈
Нехватка мяса 🍖
Курение 🚬
Низкий гемоглобин 🩸
Низкое давление 📈
Нехватка мяса 🍖
Курение 🚬
Василий
Обследуйтесь. У вас какое-то заболевание.
Гость
Витамин Д. Он у всех в дефиците. Норма в день 4000 iu
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Я в колледже ко второй паре вырубаюсь, потом в автобусе могу заснуть, приезжаю домой и уже не хочу спать
Форум: Психология
Всего: 91 486 тем
Новые темы за сутки: 23 темы
- Не могу забыть бывшего1 ответ
- Тактильный голод достал26 ответов
- Как принять свою не очень привлекательную внешность?18 ответов
- Почему вы не обращаетесь к психологу?65 ответов
- По каким невербальным признакам можно определить, что человек что-то скрывает?Нет ответов
- Моя жизнь не удалась13 ответов
- Почему время так быстро идет?22 ответа
- В детском саду нечаянно порвали бусы, а потом каждый взял по бусинке и проглотил7 ответов
- Закономерность в отношениях: почему меня окружают люди с криминальным прошлым?9 ответов
- Сотрудники любого магазина как будто специально за мной ходят14 ответов
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Вы можете спать у окна после оповещений о БПЛА?94 ответа
- Вы когда нибудь встречали людей, которые озлобились на всё и всех?70 ответов
- Почему вы не обращаетесь к психологу?65 ответов
- Тактильный голод достал27 ответов
- Стыд за прошлое25 ответов
- Психолог предложила спеть на мероприятие от университета, это нормально?23 ответа
- Почему время так быстро идет?22 ответа
- Как принять свою не очень привлекательную внешность?18 ответов
- Как научиться видеть хорошее в жизни?16 ответов
- Нет рядом никого15 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема