депресс и Я

Потому что это внутренняя работа над собой.Вас могут только подтолкнуть к верному пути.Но всю остальную работу придётся делать самим.Ну можно конечно помочь таблетками,но это не надолго.

Гомеопатия может вывести из депрессии без особых усилий, если повезет найти действительно хорошего специалиста.

Ну никуда, буквально никуда без везения((( Если тотально не везет в жизни, то и со специалистом не повезет(((

))))))))))))))))))))))))))

╧3, ТОЧНО!

Наверное, потому что депрессия и возникает в случае Вашего личного не действия, запрета двигаться куда-то. Поэтому и помочь Вам даже при желании никто не сможет. Мы может принимать от других только ту помощь, которую способны дать себе сами.

Нужно различать депрессию просто плохое настроение. С настроением справиться легко. А вот депрессия - это болезнь, и ее нужно лечить. Разными методами, в том числе и лекарствами.

А "помоги себе сам" - это, в основном о настроении.

Если к плохому настроению добавляются еще физическая слабость, раздражительность, слезливость, тревога, страхи - идите ко врачу. И не бойтесь. Современные антидепрессанты практически не дают побочных эффектов. Я говорю именно об антидепрессантах, а не о транквилизаторах. К ним бывает привыкание и всякие другие неприятные последствия.

Это вряд ли.

а какие можете назвать антидепрессанты? Чтоб без похода ко врачу...))

Да почему все так боятся к врачу-то? Без рецепта вам нормальные антидепрессанты не продадут. Сходите к психологу, к терапевту. В общем, к тому кто имеет право выписывать рецепт. Антидепрессанты депрессию не ликвидируют, но облегчают ее течение. Если не хотите к врачу, есть более радикальный метод, так называемый "гомеопатический" - ***. Но не всем подходит, а кого-то может спровоцировать на настоящие тяжелые наркотики.

Господи,что вы советуете?!Какая ***?Из депрессивного состояния перейти в наркотическую зависимость.Давайте тогда сразу и лечить депрессию,алкоголем,наркотиками.Если это затяжное состояние,то стоит сходить к психологу,ничего страшного в нём нет.

Попейте,Автор,легкие антидеприсанты,типа "Негрустина".На основе травы-зверобой.А также витамины принимайте.Это поможет немного ослабить сосотояние.Но без внутренней работы над собой ничего не получится.Волшебную пилюлю ещё не придумали.

10, не пиши о чем не знаешь. У меня была жестояайшая депрессия несколько лет назад. Вылечилась не без помоши марихуаны и хороших друзей. Как только вылечилась, стала курить не чаще раза в месяц. А через пару лет и вовсе бросла насовсем. Кстати ее назначают при тяжелых болях как обезболивающее раковым больным итд. Врачи назначают. Только не надо писать что назаначают только тем кто уде все равно не жилец. И да, я написала, что это не для всех. Но если человек не хочет идти к врачу и готов слушать случайных людей с форума, а не специалиста, то он должен быть готов и к таким ответам.

Если хотите конкретно название препарата, я пила циталопрам. Но не факт что вам он подойдет и у вас не будет побочек. К тому же без рецепта его вам не продадут. Поэтому бегом к врачу. При тяжелой депрессии зверобой как мертвому припарка.

12,13-Это тебе *** помогла,а Автору она может жизнь покалечить.То что подходит одному,не всегда другому на пользу идёт.Если головы нет,то сразу с героинчика начинайте,чего уж там.И депресняк как рукой снимет,не до него будет.А если не принимать безбашенных советов,то только к врачу.Но здесь я думаю у Автора просто апатия и недостаток солнечного света.Скоро весна,всё пройдёт.

14 А я неясно выразилась? Я по-моему русским языком написала что это не для всех. Или вы читаете по диагонали?

Еще интересно как вы заочно автору диагноз поставили? Это может сделать только специалист, и не по интернету, а на приеме. Вот он-то уж точно скажет, имеет ли место быть депрессия и подберет препарат с учетом противопоказаний.

А поскольку автор к врачу не хочет, пусть сидит и читает советы про зверобой и марихуану. Натоящие антидепрессанты ей без рецепта никто не продаст.

14, именно + спорт

Антидепрессанты без рецепта не продают.

"Негрустин" можно попробовать. Но зверобой - не такая уж безвредная травка.

Что же касается марихуаны, то, конечно, лучшее средство от головной боли - гильотина.

С чтением у меня всё в порядке.И в отличии от вас хотя бы не даю советов наркотического характера.Вдруг у неё действительно депрессия настоящая,а она пойдёт сейчас обкурится!Думать надо,что советуете.Если не для всех,то и не пишите тогда.И я говорю не о настоящих депресантах,а об успокоительных.А диагнозы чтоб вы знали ставит врач,я всего лишь предполагаю.

Я к доктору не хочу только по одной причине-был плохой опыт, когда из меня просто высасывали денежки, а эффекта никакого((. Но уже думаю, что стоит это сделать, со здоровьем играть нельзя.

Если вы в Москве или в другом крупном городе, То ищите врача не по объявлениям в газете, а в каком-нибудь серьезном институте, они сейчас все предлагают платные услуги.

опять нытье....

Это не нытье, а действительно серьезная проблема у человека. Серьезная, но решаемая.

www.yourfreedom.ru/?p=35

Почему не может??Значит вам просто не попадались такие люди...

Ну вот и помогите, раз вы наконец встретились.

мышатинка, хорошо, что вы не сталкивались с такой проблемой, я тоже не думала что эт серьёзно-фи, депрессия. оказалось очень серьезно

Спасибо всем поддержавшим! Возможно это и был первый шаг к выходу*

ошибаетесь,я что только не пережила,сколько раз таблеток хотела напится,сейчас все в прошлом. я наприм могу помочь почти любым вопросом

Причины депрессии??Для того чтобы как то "расхлебать" нужно суть знать...

Да депрессия "закаляет" по полной

Закаляет тех, кто выживает. А для того чтобы выжить, нужно лечение.

Наверное только мы сами можем себе помочь.

Нет, если это на самом деле депрессия, то помочь может только врач. И рисковать, занимаясь само- и взаимопомощью не стоит.

депрессия просто так не возникает. если вы сами разобраться не можете, то сходите к психологу. обязательно поможет ;)

а вообще. можно купить таблетки со зверобоем. здорово повышают настроение и активность. но "внутренняя пустота" останется до тех пор, пока не будете с собой работать.

это зависит от способности к рефлексии-сможет себе помочь или нет. да и психолог не взмахнет волшебной палочкой и не решит проблем. все лечение строится на понимании себя и развитии той самой рефлексии.

а травиться таблетками... во-первых вредно, во-вторых потом опять повторится депрессия.