Гость
Статьи
Социофобия. Надоело …

Социофобия. Надоело так жить.

У меня социофобия. Я была у психолога - он меня направил к психотерапевту. Психотерапевт у меня не увидел социофобии, сказал, что "это просто склад характера такой", я не стала спорить со специалистом, но уверена, что он был не прав. Где-бы я не читала об этом недуге - всё совпадает.
Легче мне в других незнакомых городах (у врача я как раз там и была, поэтому возможно по мне было не видно). Как только возвращаюсь в свой город - начинается ад, а не жизнь. Я не могу элементарно сходить в магазин. Потеряла работу - не могу ходить по вакансиям. Живу отдельно от родителей, но сейчас они мне помогают, мне за себя очень стыдно! Я молодая и здоровая, но не могу с собой ничего поделать, жуткая паника,сердцебиение, когда просто идешь в магазин за продуктами, а к этому еще готовишься бывает пол дня морально. Друзей нет, общение только в интернете. Живу, как овощ, и не в силах что-то поменять. Заполняю свою жизнь интернетом, телевизором, в остальном пустота., страх и разочарование. Молодость проходит. Иногда одолевают плохие мысли, что лучше вовсе не жить, чем жить ТАК. Очень сильно всего боюсь! Новое здание, новая ситуация для меня испытание. В общем, мне очень плохо, посоветуйте мне что-нибудь, очень прошу(((
Одинокий одиночка
429 ответов
Последний — Перейти
Страница 7
Гость
#314
гость
Сообщение было удалено
ну, неплохо зарабатывала, не много тратила - вот и накопила.
гость
#315
Гость
Сообщение было удалено
ну, неплохо зарабатывала, не много тратила - вот и накопила.[/quote
а кем работали еси не секрет
Гость
#316
Гость
Сообщение было удалено
это не интроверт...Я сама интроверт, и интровертов полземли ну и что?? н все же так себя ведут. А это уж явное заболевание, которое требует врача. И психотерапертом тут уж не обойдешься, нужен психиатр и по крайней мере, легкое медикаментозное лечение
автор. обраттитесь к психиатру, стесняться тут нечего - он же лечит не только явных шизоидов, но и людей с истощенными нервами и прочими моментами не связаными с психической болезнью. я сама когда то обращалась, и прекрасно помог
Гость
#317
Гость
Сообщение было удалено
Я сама родом из такой же местности, где женщины количественно преобладают и мужики зажравшиеся.
Я уехала оттуда в том числе и по этой причине.
Собственно, из-за первого такого не порядочного (мягко говоря), который мне много г на наложил, я и заболела социофобией. До этого была просто махровым интровертом. Вдруг резко не смогла быть в обществе, в институте, тряслись конечности, голова. Пришлось перевестись на заочку, параллельно лечилась у психотерапевта.

С мужем повезло, конечно. Хоть и поздновато.
Гость
#318
Гость
Сообщение было удалено
У меня муж был из детской компании, т.*****. знакомы были очень давно. Он избегал людей еще больше,чем я, в итоге за несколько лет семейной жизни я совсем "одичала" и теперь с кем-то познакомиться и создать семью шансов практически нет.
Гость
#319
Гость
Сообщение было удалено
ну вот я например обращалась к врачам в клиниках, они там делают свою работу на халяву,лишь бы денег срубить. плачу за час сеанса, минут 30 проходит и врач говорит всё,на сегодня мы справились (гипнозом лечил), а чтобы там побеседовать,расспросить подробно - нет,зачем,лучше он поскорее соберется и поедет в след.клинику на след.приём, так ведь больше бабла срубит. и такой опыт несколько раз был. а в гос.учреждение я не буду обращаться, по работе спалят проблемы будут.
Гость
#320
гость
Сообщение было удалено
ну вот у меня,допустим, тоже сбережения с прошлой работы были

а еду я нормальную ем, просто выпечку и прочее такое покупаю в ларьке у подъезда и сразу домой. а так чтоб поход за мясом,крупами и прочим в большой магаз,это раз в месяц
Гость
#321
Гость
Сообщение было удалено
да мне и уехать некуда, точнее не на что , а в связи с последними событиями в моей жизни уже ничего не хочется. Раз шесть в разное время знакомилась по интернету и в соцсетях и на сайтах знакомств не везло , то откровенные мудаки , то я им не как , то они мне больше я на сайты знакомств ни ногой там нормальным людям делать нечего не только социофобом мне реально было плохо после такого опыта.
Гость
#322
хочу любви
Сообщение было удалено
Вера в спасителя-мужчину вредна и опасна. Конечно, это мужчина это не вселенское зло, но и не манна небесная. При таких думах вы с радостью отдадитесь в зависимость к мужчине. И поверьте, ни добрый, ни злой этому не обрадуется. Даже при наличии мужа и пятерых детей всегда продумывайте реальные личные ресурсы, жилье и доходы. Да и мужчины сейчас не готовы морально взять кого-то, а тоже хотят, чтобы их взяли, приласкали, научили жить, или наоборот приструнили. Неполные семьи, отсутствие положительного примера. Поэтому каждой женщине необходимо включать свой природно слабый мозг, чтобы не стало еще хуже с тестотероновым мозгом.
Гость
#323
Гость
Сообщение было удалено
Отдельный частный домик с садиком решит вашу проблему. Вот и мотивация.
Гость
#324
Гость
Сообщение было удалено
да. любовная зависимость тоже та еще *****, заполнять свою душевную пустоту другим человеком, который в любой момент может уйти, чревато еще большими расстройствами
Гость
#325
Гость
Сообщение было удалено
что ненормального с парнем спать? это же не враз происходит! ну не знаю может кто в первый день в койку хлопается но обычно люди до секса какое-то время встречаются пока привыкнут друг к другу и перестанут стесняться... а гинеколог чужой человек ты должна раздеваться донага перед незнакомой тет/кй еще хуже дядькой.
Гость
#326
...
Сообщение было удалено
+++
родительские собрания и детские утренники для меня кошмар!!! не могу на них ходить... оденусь потом сяду и плачу(((
Гость
#327
Гость
Сообщение было удалено
чего это они на работе вас спалят?? Вы не знаете разве, что есть понятие врачебной тайны -если вас спалят врача уволят запросто. другое дело, если вы уж становитесь на псих учет, это да может стать известно. но до этого вряд ли дойдет
Гость
#328
Вытащил меня муж на море в Грецию. Конечно все красиво, номер люкс, все включено. А я приехав туда захотела покончить с собой... На пляже лежала под полотенцем, каждый поход к морю был настоящей мукой. Хотя когда я мерила купальник сестра мне сказала, что фигура отличная. В ресторане я опозорилась дважды и на море тоже было, купальник съехал. Смотрю какой-то мужик смотрит мне на грудь, а у меня там все торчит... Обратно на самолете были места напротив стюардесс... Эти 3 часа как будто ножами кололи. В общем никуда я больше не поеду, пока не вылечусь. Я решила лечиться, после того как муж , когда я очередной раз отказалась куда либо идти - заплакал...
Гость
#329
Гость
Сообщение было удалено
Как я вас понимаю! Я не хожу на пляж потому что надевать купальник для меня катастрофа!!! подруги и муж тянут, ну я поеду буду одетая сидеть смотреть как другие плавают - зачем? Муж иногда нападает что я людей боюсь но он сам такой же только в других проявлениях например в незнакомом месте будет часами петлять, чем спросит дорогу у прохожего. Никогда не сдаст обратно в магазин просроченную еду или некачественный товар. Когда мы идем в кафе или в кино я вижу как он напряжен.
Вы еще надеетесь вылечиться? Я оставила мечты об излечении от сцф, по моему нереально я пршла кучу психотренингов с нулевым результатом что вылилось в недоверие к психологам. На улицу выхожу, в магазины хожу и тому рада.
гость
#330
[quote="Гость"]Вытащил меня муж на море в Грецию. Конечно все красиво, номер люкс, все включено. А я приехав туда захотела покончить с собой... На пляже лежала под полотенцем, каждый поход к морю был настоящей мукой. Хотя когда я мерила купальник сестра мне сказала, что фигура отличная. В ресторане я опозорилась дважды и на море тоже было, купальник съехал. Смотрю какой-то мужик смотрит мне на грудь, а у меня там все торчит... Обратно на самолете были места напротив стюардесс... Эти 3 часа как будто ножами кололи. В общем никуда я больше не поеду, пока не вылечусь. Я решила лечиться, после того как муж , когда я очередной раз отказалась куда либо идти - заплакал... [/quote
хороший муж у вас
где познакомились и как
хочу любви
#331
Удивительно. Все при мужьях.
Робот
#332
Гость
Сообщение было удалено
Сначала застенчивый ребенок, потом интроверт, потом социофоб. Последнее - это не когда сторонишься людей, а когда хочешь подойти к ним... и набить морду.
Гость
#333
хочу любви
Сообщение было удалено
И не говорите. Я про таких сомневаюсь, что социофобы. У каждого есть тараканы, но жить им они не мешают
Гость
#334
Гость
Сообщение было удалено
Почему обязательно рак или дева? я вообще ни то, ни другое, однако вот в люди выходить- каторга.
Гость
#335
хочу любви
Сообщение было удалено
Не все))
Гость
#336
Гость
Сообщение было удалено
не решит: там тоже соседи. И в магаз тоже нужно выбираться.А там населения еще меньше, поэтому будешь на виду еще сильнее.
Гость
#337
Гость
Сообщение было удалено
Офигеть как не мешают жить)).
С двумя высшими образованиями проработала почти всю жизнь девочкой на побегушках, продавцом.
Вышла замуж за тридцать, ребенка родила когда уже некоторые бабушками становятся. Мои однокурсницы мужей присмотрели еще в вузе, у меня даже парня на тот момент не было.
А так да, родители да и я тоже были уверены еще с моего детства, что мужа у меня никогда не будет.
гость
#338
Гость
Сообщение было удалено
Офигеть как не мешают жить)).
С двумя высшими образованиями проработала почти всю жизнь девочкой на побегушках, продавцом.
Вышла замуж за тридцать, ребенка родила когда уже некоторые бабушками становятся. Мои однокурсницы мужей присмотрели еще в вузе, у меня даже парня на тот момент не было.
А так да, родители да и я тоже были уверены еще с моего детства, что мужа у меня никогда не будет.

[/quote
ну и где мужа то нашлипризнавайтесь!
гость
#339
чот неверю я тут социофобнутым якобы!все при мужьях и детях и еще работают продавцами , професия которого только с людьми!!! а как же вы общались с мужниными родственмками?как ходите к ним в гости как с ними знакомились наконец?вы уже должны были помереть со страху давно!а на свиданмя как хрдили!?врушшшиии
гость
#338
настоящий социофоб сидит дома вечно!и нет у него никаких контактов с социумом! как хикикомори!а тут все семейные ббблллляяяя ещепритворяютсяяяч курррицы бллляя
Гость
#340
гость
Сообщение было удалено
Я, когда была замужем, у родителей мужа была раз в год, а от и реже. Они у меня дома были всего один раз за все время.
Гость
#342
Гость
Сообщение было удалено
Я не чаще бываю у родителей мужа.
Гость
#343
гость
Сообщение было удалено
С какими людьми? 2-3 клиента в оптике в день - праздник. И коллектива нет практически. Ты да врач.
До этого курьером.
Гость
#344
гость
Сообщение было удалено
Я никогда не ходила в гости к родственникам мужа, вы так пишете будто обязаательно надо ходить))) нужны они мне... сами бегают попробуй отвадить, я замуж не хотела выходить чтобы не знакомиться с посторонними людьми, тянула со свадьбой до последнего пока мч не разобиделся
а почему все с мужьями - они такие же социофобы их устраивают тихие жены без склонности водить домой компашки или по сабантуям бегать.
для семейной жизни быть социофобами идеально.
Гость
#345
моя подруга познакомилась со своим мужем на тренинге по излечению социофобии))) излечиться не излечились но друг друга нашли.
гость
#346
Гость
Сообщение было удалено
Я никогда не ходила в гости к родственникам мужа, вы так пишете будто обязаательно надо ходить))) нужны они мне... сами бегают попробуй отвадить, я замуж не хотела выходить чтобы не знакомиться с посторонними людьми, тянула со свадьбой до последнего пока мч не разобиделся
а почему все с мужьями - они такие же социофобы их устраивают тихие жены без склонности водить домой компашки или по сабантуям бегать.
для семейной жизни быть социофобами идеально.[/quote
и как прошла свадьба?
Гость
#347
гость
Сообщение было удалено
А что, свадьба обязательна?
Гость
#348
Да, надеюсь вылечится. Это же мучение, муж говорит что я даже жить ещё не начинала. Кстати маму тоже до слез довела. Она уже и сама ко мне ездить стала, но я даже от этого отказываюсь. В общем вокруг все плачут, я решила лечиться. Выходить в люди :) , таблетки обязательно, зверобой пить. Ещё что нибудь, если кто посоветует. А муж мой был мне другом до этого больше 10 лет. Чуть ли не единственным. А потом как бахнуло у нас двоих и сошлись... Детей нет, хотя живём уже долго и с его родителями не общаюсь. Наверное обо мне у них фиговое мнение.
гость
#349
Гость
Сообщение было удалено
А что, свадьба обязательна?[/quote
вы написали что тянули до послелнего со свадьбой
значит была?
Гость
#349
гость
Сообщение было удалено
Это не я написала) У меня свадьба была дома с родителями.Это был тот самый один раз, когда его родители были у меня.
Гость
#351
Меня вообще в обморок приводила мысль, что соберется толпа народу, я буду в центре внимания. да еще весь день в немыслимом наряде.... Хотя, кого я обманываю - никакой толпы и не было бы, т.к. друзей нет. Ксати, родителей я тоде предупредила, что никаких воплей ГОРЬКО не нужно.
Гость
#352
А у меня вообще не было свадьбы, только регистрация. Сейчас вообще в городах редко кто свадьбы закатывает. Смысл?
В деревне обязательно, это событие.
Гость
#353
гость
Сообщение было удалено
Просто роспись. Дома посидели с двумя друзьями и родителями.
Гость
#354
Гость
Сообщение было удалено
Меня свекры упрекали социофобией. Бог им судья. Они сами необщительные люди у свекрови нет ни одной подруги она никуда не ходит работа - дом, выходные и отпуска дома сидит.
Гость
#355
Гость
Сообщение было удалено
это что за тренинги по лечению социофобий где всей кодлой собираются ......или это метод такой клин клин , во бред
Гость
#356
Гость
Сообщение было удалено
Вот только не надо на интровертов наговаривать, психолог вы наш доморощенный. У автора панические атаки от похода в магазин! Это симптом болезни!
Гость
#356
Гость
Сообщение было удалено
Меня саму совесть съедает, не поздравляю с праздниками, не дарю ничего, не помогаю... Но ничего не могу с собой поделать. Вот они пришли на Пасху сына проведать, я раньше пряталась в другую комнату или ванну. А тут неудобно, телевизор работал, ну я в него уткнулась. Сердце стучит бешено, спросили что-то, а я начала плеваться от волнения. Извиняюсь за подробности. Тут же затыкаюсь и краснею. Я знаю, в России принято над такими смеяться, и ту же депрессию не считают за болезнь. Хотя люди от неё с жизнью кончают... Хорошо, что муж меня понимает. Вот ради него и его доброты - хочется побороть в себе социофобию.
Avatar
#358
Вам просто нужно переехать в другой город или страну.
А по делу, если можете напишите на dhopkins@ya.ru я
вам помогу советом по телефону. Как это преодалеть.
Гость
#359
Гость
Сообщение было удалено
Я тоже занималась в такой группе. Но понятно, не сразу. Сначала медикаментозная терапия с сеансами гипноза у психотерапевта, потом уже тренинги с товарищами по несчастью.
В конце излечение.
Вылечить можно любую фобию. Клин клином - это один из методов.
Гость
#360
Гость
Сообщение было удалено
Простите что подрываю ваш оптимизм, но излечения от социофобии я не видела ни разу. Две мои знакомые социофобки несколько лет лечились на всевозможных тренингах от групповых до индивидуальной работы с психотерапевтом. Результата нет. Потому я вам советую приспосабливаться жить в своем состоянии, принимать его не осуждая себя так гораздо проще жить, чем надеяться вот я вылечусь и стану "нормальной". Вы и сейчас нормальны. У вас болезнь по типу хронической с ней надо смириться.
Гость
#361
Гость
Сообщение было удалено
Наверное, я в состоянии ремиссии. Но меня устраивает, тк есть с чем сравнить - с прошлым состоянием. Сейчас я могу вести более-менее нормальную жизнь, хотя гением общения не стану и ограничена в возможностях по сравнению с другими.
Гость
#362
А я даже дверь никому не открываю, когда кто-то стучит, так как не хочу никого видеть. А от стука в дверь начинается паника и страх, сердце бешено колотиться.
Гость
#363
Гость
Сообщение было удалено
тоже самое с детства
Игра «Кроссворд»
Перейти