Тошно на душе.
Крик души. Так тошно на душе, что даже дышать и двигаться не хочется. Просто хочется закрыть глаза и забыться. За 30, работы нет, семьи нет и не хочется, друзей разогнала ибо поняла насколько они токсичные люди, обида на родственников, людей подпускать к себе боюсь, куча болезней. Скажете, что надо что-то менять и сама виновата? Конечно надо, но где взять сил? Ребята, как себя утешить, как подбодрить?
Автор
30 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Найдите интересное дело по душе. И погрузитесь в него.
Надо завести отношения
Гость
Я на Вашем бы месте в путешествие уехала, по российским городам (или откуда Вы). Вот даже день в незнакомом городе приподнимает настроение! Мне кажется, у вас кризис 30-летия (не смейтесь, правда же есть такая штука)! Любовь Вас спасёт... Или мб у Вас правда серьёзные психологические проблемы. Если найдёте пару тысяч на частного психиатра - было бы клёво. Не заглатывайтесь только ничем и не отжирайтесь. Проблема пройдёт, а Вы станете опухшей свиньёй.
Спорт реально помогает! Полчаса танцев в день даст Вам кучу сил! Вон я на самоизоляции дома танцевала, депрессию разгоняла. 0 денег нужно!
Спорт реально помогает! Полчаса танцев в день даст Вам кучу сил! Вон я на самоизоляции дома танцевала, депрессию разгоняла. 0 денег нужно!
Пчелка
Сначала сходите в магазин за вкусняшкой - порадуйте себя чем то вредным.
Потом пойдите с подругой в кафе , ресторан - развейтесь.
Там уже и мысли-планы придут в голову
Потом пойдите с подругой в кафе , ресторан - развейтесь.
Там уже и мысли-планы придут в голову
Свекурва
Котов заведите.
Красота не земная!
Можно заняться благотворительностью, помочь волонтерам с животными бездомными. Это помогает выйти из плачевного состояния.
Гость
Я на Вашем бы месте в путешествие уехала, по российским городам (или откуда Вы). Вот даже день в незнакомом городе приподнимает настроение! Мне кажется, у вас кризис 30-летия (не смейтесь, правда же есть такая штука)! Любовь Вас спасёт... Или мб у Вас правда серьёзные психологические проблемы. Если найдёте пару тысяч на частного психиатра - было бы клёво. Не заглатывайтесь только ничем и не отжирайтесь. Проблема пройдёт, а Вы станете опухшей свиньёй.
Спорт реально помогает! Полчаса танцев в день даст Вам кучу сил! Вон я на самоизоляции дома танцевала, депрессию разгоняла. 0 денег нужно!
Спорт реально помогает! Полчаса танцев в день даст Вам кучу сил! Вон я на самоизоляции дома танцевала, депрессию разгоняла. 0 денег нужно!
Все уперсется в деньги
Хорошая девушка
Вы уже сами все сделали больше 50%. Разогнали всех токсичных людей и все про себя знаете, знаете чего хотите. Всему вас наладится вангую.
Гость
То, к чему луга лежит, к чему есть способности. Может вы можете хорошо петь, рисовать, играть на каком либо муз.инструменте . Мне тоже за 30, я тоже не имею и не хочу отношений, тоже без работы, и тоже разогнала всех друзей))) Но куча планов в голове. Самый пераоочередный - найти работу. Сижу без денег и это стопорит очень много остального. Например, хочу пойти в спортзал- нет денег на абонемент. Хочу хороший комп купить, чтобы изучать всякие 3D программы- опять денег нет.Расшевелить себя вам надо, сначала может тяжело будет потом втянитесь.
Гость
То, к чему луга лежит, к чему есть способности. Может вы можете хорошо петь, рисовать, играть на каком либо муз.инструменте . Мне тоже за 30, я тоже не имею и не хочу отношений, тоже без работы, и тоже разогнала всех друзей))) Но куча планов в голове. Самый пераоочередный - найти работу. Сижу без денег и это стопорит очень много остального. Например, хочу пойти в спортзал- нет денег на абонемент. Хочу хороший комп купить, чтобы изучать всякие 3D программы- опять денег нет.Расшевелить себя вам надо, сначала может тяжело будет потом втянитесь.
К чему душа лежит*
Хорошая девушка
Надо работу найти, а остальное приложится
Гость
Надо идти к психологу.
Гость
Найти работу
Записаться на спорт, который по душе
Зож, чтоб стать здоровее
Привести тело в идеальное для него состояние, отшлифовать то, что дано вам природой
Найти не токсичных друзей
Составить список целей/желаний и реализовывать их
На данный момент вы свободны от обязанностей: вам не нужно нянчить детей, ругаться с мужем и пр. Вы предоставлены себе, так и тратьте время на самосовершенствование, а не самобичевание
Записаться на спорт, который по душе
Зож, чтоб стать здоровее
Привести тело в идеальное для него состояние, отшлифовать то, что дано вам природой
Найти не токсичных друзей
Составить список целей/желаний и реализовывать их
На данный момент вы свободны от обязанностей: вам не нужно нянчить детей, ругаться с мужем и пр. Вы предоставлены себе, так и тратьте время на самосовершенствование, а не самобичевание
Инсайдер
Ты узнала как бывает тошно теперь сделай все наоборот и будет противоположный результат. Что мешает?
Гость
Попей таблеток, поговори с психологом. Смотри кино. Когда мне плохо или очень скучно без людей я смотрю кино. Например с Сара Дж Паркер. Людям в основном плевать на друг друга.
Гость
Похоже на депрессию, причём нелёгкую. Видимо надо идтить к психотеоаревту за антидепрессантами. Ну или само может наладится как-нибудь. У меня бывает часто подобное, но и быстро проходит за полдня, руки в ноги, и учусь, делаю дела, двигаюсь вперёд как ни тяжело. Суть, что у меня находятся на это силы и мотивация, хоть сквозь пелену серости и тяжёлой жизни, находятся маленькие радости. И есть вера, что все наладится. Иногда молюсь, когда совсем тяжело, прошу бога меня спасти и помочь. Но если ничего не делать, то ничего не изменится, наверное. Просто делать лучше с ясной головой и спокойной душой, а то наделаешь делов
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог188 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Аноним 133
Подождите а как вы живёте? И на что вооьще
Возьмите отпуск и идите в горы.
Гость
Попробуйте сходить к психологу для начала. А потом делайте то, что он вам скажет.
Василий
А кто же вас содержит???? На чьей шее вы так удобно сидите, что можете голосить на весь свет? Пойдите в подсобницы на стройку: будет работа, какие-то деньги, и не будет времени орать. как вам плохо.
Настьйа
Вот оно что! Вы просто себя не любите! А найдите время, уединитесь сама с собой на лоне природы. Уедте куда-то подальше от людей и вспомните, какой классной вы себе казались в детстве . Вернитесь домой с этой любовью к себе и начните жизнь заново! Уверяю вас , 30 лет - это ещё совсем молодость. И вы всё ещё успеете! Любите себя!
Гость
Хочешь зови хоть гера хотьгена хоть жора без разницыпросто ответь
Гость
???????
Форум: Психология
Всего: 210 317 тем
Новые темы за сутки: 52 темы
- Как часто вы понимаете, что все бессмысленно?Нет ответов
- Утренняя тревога1 ответ
- Время — понятие относительное3 ответа
- Вкус, который будоражит и пугает: о крови и необычных гастрономических пристрастиях1 ответ
- Когда начинаю злиться, то так тяжело между грудей внутри и кажется, что сейчас разорвет грудную клетку3 ответа
- Существует поверье, что каждый подарок несет в себе отпечаток мыслей и чувств дарителя3 ответа
- Неприятные ощущения после алкоголя2 ответа
- Мне плохо19 ответов
- Обращались ли вы к магам и колдунам?2 ответа
- Почему, как это поведение объяснить?4 ответа
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Женщина простушка - это какая?19 ответов
- Мне плохо19 ответов
- Все говорят со мной что то не то16 ответов
- Как научиться не отвечать хейтерам?10 ответов
- Я как человек никому не нравлюсь и сама себе тоже8 ответов
- Одиночество6 ответов
- Проблемы в отношениях, в жизни5 ответов
- Почему, как это поведение объяснить?4 ответа
- Существует поверье, что каждый подарок несет в себе отпечаток мыслей и чувств дарителя3 ответа
- Когда начинаю злиться, то так тяжело между грудей внутри и кажется, что сейчас разорвет грудную клетку3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема