Как жить в обществе, когда из за него всю жизнь проблемы?

Если тебе сложно находиться в коллективе, но при этом ты вынужден общаться с людьми из-за определенных обстоятельств (например, работа), есть несколько стратегий, которые могут помочь тебе сохранить свою рутину и внутреннее равновесие:

1. Ограничь время в обществе: Постарайся минимизировать количество времени, которое ты проводишь с людьми из коллектива. Например, если это возможно, работай удаленно или наладь свой график так, чтобы он был максимально эффективным и не требовал много общения.

2. Установи границы: Учись говорить "нет" тем вещам, которые тебе не нравятся или мешают твоей рутине. Это может быть отказ от участия в определенных мероприятиях или ограничение количества времени на общение с коллегами.

3. Развивай свои увлечения: Найди занятия, которые помогут тебе расслабиться и восстановить силы после контакта с обществом. Это могут быть хобби, спорт или любое другое дело, которое приносит удовольствие.

4. Практикуй техники релаксации: Медитация, дыхательные упражнения и другие методы расслабления помогут тебе справляться со стрессом от общения в коллективе.

5. Разработай план действий для встречи с обществом: Если ты знаешь, что скоро нужно будет общаться с людьми из коллектива, подготовься заранее. Например, составь список того, о чем тебе нужно поговорить или вопросы, которые тебя интересуют.

6. Используй техники управления временем: Постарайся организовать свое время так, чтобы ты мог эффективно выполнять свои задачи и при этом находиться в обществе минимальное количество времени.

7. Психологическая помощь: Если проблемы с общением становятся слишком тяжелыми, не стесняйся обратиться к психологу или консультанту за помощью.

Важно помнить, что ты можешь контролировать свое окружение и свои реакции на него. Постепенно улучшая эти навыки, ты сможешь лучше справляться со стрессом от общения в обществе и сохранять свою рутину и внутреннее равновесие.

Никак, как сказал Ленин - живя в обществе, нельзя быть свободным от общества.

общество твоё - это 2, ну 3 таких ж неадеквата, как ты:

Что же вы молодёжь, больные все? То рожать не можете, разваливаетесь!. Теперь общества боитесь!
Ну, в монастырь идите! Как вы, существуете вообще? Как работаете, к врачу ходите? Надо документы какие то делать...
Идите к психологу с такой проблемой. Пусть она вас вырастит до взрослого возраста. Научит обращаться.

Обожаю ваши ответы.Как всегда в яблочко 🎯

Куда идти?
В мфц?

вы с ии разговариваете?

Если вам некомфортно в обществе - посылайте это общество лесом. И оно пойдет. Куда денется?

А, ну и не слушайте всех этих гуру с их "рожать" и "психологами". У них одна цель - все должны быть как молотки из клипа к "another brick in the wall".

Что не так с обществом?

Да,люблю ии

А Вам вообще не всё равно? Вы создаёте ячейку, у Вас есть ячейка, есть внешний мир. Не принимайте негатив из вне, относитесь ровно. И всё. Делайте своё дело и пофиг на чьё-то там мнение... У Вас в карманах от него не прибавится.

Хотелось бы контролировать время в обществе, но если в открытую уходить от него, точно нарушат жизнь... главная прблема

Да ну, если что недекваты не старались бы на мне зацикливаться

В это теперь нереально не верить

Я про нахождение в одном коллективе

На учёбу

Когда долго находишься в одном коллективе, люди не воспринимают даже то, что вы находитесь просто в одном месте . Постоянно все должны находиться в соц.рамках и так далее

Странно выглядит и ощущается полная отреченность, это надо ещё заставить себя так реагировать

А, каникулы кончились
Может заочка тогда?

Заочка подошла бы, если бы у меня были дополнительные дела, а так...Не знаю как себя организовать и для учёбы, и для своего

Зачем вам дополнительные дела? Какого рода?