Почему люди курят ?

Они сами не знают для чего.
некоторые курильщики обманывают себя, мол, сигареты успокаивают. Другие обманывают себя, будто курение спасёт их от набора лишнего веса.
Третьи просто в детстве научились курить и курят всю жизнь.

курила и не курила полжизни.
курение успокаивает при стрессе - факт.
сколько бы не курила, вся нервная и заедаю

Потому что получают от этого гормон счастья.
Как и те, которые пьют, как и те, которые употребляют наркотики, как и те, которые едят сладкое/жирное/соленое.
Генетически так складывается. Наука сейчас работает, как раз над тем, чтобы на ранних стадиях убрать гиперудовольствие от вредного, тогда и хотеться этого не будет.

ХЗ

курю, потому что мне нравится курить.

А пьют почему? Это зависимость.

Потому что это приятно

Потому что никотин производит удивительное воздействие на сознание. Поверьте, это очень приятно. И после первой сигареты уже не остается вопросов "зачем?", "почему?". Ты знаешь, что ответ тебя ждет с очередной затяжкой.

Да, никотин оставляет отпечаток в сознании на всю жизнь, почему и считается очень сильным наркотиком. Я до сих пор помню момент, когда я впервые курила сигарету "как следует", затягиваясь, и мне показалось, что мысли будто "прояснились" в голове, возникло какое-то необычное но очень приятное чувство... Если с вами такое случилось- поздравляю. С большой вероятностью вы будуте курить всю жизнь, поскольку, хотя бы раз испытав удовольствие от никотина так просто вы от него не отделаетесь.

Да, подписываюсь под каждым словом. Я тоже помню до сих пор свою первую сигарету, это было в 14 лет, с нее моя любовь к этой привычке, собственно, и началась. Было немного страшновато, как перед прыжком в неизвестность, но внутренний голос как будто принуждал меня к этому. Разум говорил, что от одной сигареты ничего не будет, но интуиция подсказывала, что мне это наверняка понравится, а моя жизнь уже не будет прежней.
Я не затягивалась "как следует", не тянула как не в себя, как это, наверное, делает большинство, как будто чувствовала, что мне может стать плохо, и это испортит первое впечатление. Но реальность превзошла все мои ожидания. Я сделала несколько очень легких затяжек, но испытала букет чувств и ощущений сродни оргазму: эйфория, приятная истома, расслабление, как будто вся тяжесть мира разом рухнула с моих плеч, и мне сразу стало свободнее и легче, дикая радость и восторг.
Целый год я честно пыталась бороться с навязчивым желанием закурить снова. И целый год меня то отпускало, то накатывало снова, с каждым разом все сильнее. У меня снизилась концентрация, дико упала успеваемость в школе - из почти круглой отличницы я превратилась в оголтелую "хорошистку", как итог в аттестате за 9 класс у меня было всего две(!) пятерки (смешно представить, по химии и физкультуре!). В какой-то момент я поняла, что больше не в силах это терпеть, да и не вижу в этом смысла. Я купила в первом попавшемся ларьке пачку сигарет и закурила, окончательно и бесповоротно. И все снова вернулось на круги своя, мне стало хорошо и спокойно, просто в жизни приятных моментов в виде заветных перекуров стало больше. Как итог - серебряная медаль в школе, красный диплом в универе. Не берусь сказать, что это заслуга курения, но я чувствовала, как табак спасал мою психику от срывов и психологически поддерживал меня в зоне комфорта.

Да, табак, а точнее содержащийся в нем никотин, - мощное психоактивное вещество, которое вызывает сильные и очень приятные эмоциональные ощущения, мощный эмоциональный подъем, которые люди в жизни без табака не способны испытать в том же качестве, так же быстро, интенсивно и контролируемо. Ввиду этого большинство ощущает свою жизнь без табака неполноценной, прожитой как бы «на минималках», отчего начинают испытывать сильное и устойчивое желание постоянной никотиновой подпитки. И здесь есть два варианта. Либо спокойно курить, не позволяя себе надолго выходить из состояния эмоционального и психологического комфорта, спокойствия и удовлетворения, получая от этого процесса удовольствие. Либо смириться с неполноценностью этой жизни без сигарет, убеждая себя в том, что лишние привычки и зависимость от них тебе не нужны, что ты и так сможешь получить от этой жизни удовольствие, постоянно морально сопротивляться мыслям о сигарете, бороться с навязчивыми мыслями о ней, максимально напрягать все свои психологические усилия, чтобы полностью воздержаться от курения. То есть вернуться к абсурдной риторике Аллана Карра, который просит поверить ему на слово, что сигарета не приносит удовольствия и ничего не дает. Большинство, точно как Вы и я, закономерно выбирают первый путь и не прогадывают, в том плане, что параллельно перед нами открывается новый захватывающий мир курения, со своими завораживающими курительными ритуалами, атрибутикой, многообразием видов и сортов табака, чарующими табачными вкусами и ароматами. Последователи второго варианта встают на тернистый путь постоянной психологической борьбы самого с собой. Некоторым из них удается создать более-менее устойчивую систему убеждений, ценностей и идеалов, способную подменить ценности, связанные с курением, и искоренить волевой мотив к этой привычке. Но большая часть все равно продолжает жить в режиме постоянной борьбы с неподвластным искоренению волевым мотивом к курению. Многие из них естественно возвращаются к курению.

Когда-то давно после нескольких лет курения я тоже пыталась побороть эту привычку, но после нескольких лет борьбы, многочисленных попыток бросить – а один раз мне удавалось не курить до полугода – я так и не смогла заставить себя захотеть бросить курить. Просто не представляю, как можно так взять и не курить совсем. Мне кажется, что некоторые люди настолько предрасположены к курению, в том числе и генетически, что оно является для них естественной биологической потребностью и просто показано к применению. Вот как у меня, например, - одна единственная сигарета, три легких затяжки и целый год мощнейшего абстинентного синдрома и бреда в голове, пока не закурила и не почувствовала себя нормальным человеком. Не понимаю, как можно отказываться от того, что для тебя настолько естественно?
Простите за многословность))
P.S. По поводу Ваших слов о первой сигарете. Некогда, когда курила сигареты, чтобы разбавить неприятные картинки на пачках, ну и для эстетики, располагающей к курению, клеила на пачки картинки со всякими мотивирующими к курению надписями. Макет, концепция и изготовление - свои. Там была и вот такая картинка

Но в целом мою философию и отношение к курению больше всего иллюстрирует эта наклейка

Я начала курить уже в зрелом возрасте- в 28 лет и чётко помню момент, после которого что называется "подсела" на никотин. Была в стрессе из-за отношений с мч и плакалась в жилетку подруге в кафе. Она курила и предложила мне сигарету, чтобы "снять стресс". Я до этого пробовала курить, но никогда не затягивалась- боялась. А тут я, видимо на нервах, впервые вдохнула табачный дым в лёгкие и как результат- это приятное ощущение, о котором писала. После этого я купила пачку сигарет...

Да уж, лучше бы были такие наклейки, чем тот бред, который они пишут на пачках.

ахах, а если были бы такие, то, думаю, зуммеры бы начали со своих дудок на табак переходить повально)

да, Ваш случай не редкость, все приходят к сигарете в разном возрасте, мешает этот детский страх и отсутствие информации, из-за чего все боятся вдохнуть в себя табачный дым. А не вдохнешь - полноценно не прочувствуешь все эти ощущения и не поймешь, что может дать сигарета. Одна моя подруга начала в 27, ну, то есть я ее обратила в свою веру)
Случайно зашел разговор про курение, а она не курила никогда, кроме одной маленькой детской шалости, на ЗОЖе, интересно стало. И так я все расписала, что у нее аж глаза заблестели. Чувствую, хочет попробовать, но боится. Усадила, рассказала, показала, дала сигарету, зажигалку... через пару дней встречаю, уже дым коромыслом от нее, "спасибо" говорит, что показала, ей нравится, просто какое-то чудо. А я в шоке. Такое возможно?
На этом примере я поняла, насколько это мощная привычка, затягивающая моментально

Да уж, в наше время такая философия- что-то необычное) Я начала курить в конце 90-х-тогда наоборот некурящая девушка- это было скорее исключение. Помню, как после института работала в кб и в отделе была единственной некурящей. Девчонки бегали дымить чуть ли не каждые полчаса и на меня смотрели как на ненормальную, которая лишает себя удовольствия. При этом даже не было никаких курилок- все курили на лестницах, в туалетах, корридорах и вообще где придётся.

Да нет, на самом деле, просто подавляющее большинство просто не задумывается об этом, как я, но по сути не так много и изменилось. По сути никотиновая зависимость осталась, просто приобрела новые формы - появились дудки-вейпы, айкосы и прочая подобная ***. Поэтому многие теперь дуют где не попадя без последствий. А сигареты были в моде и в нулевых, как вспомню школу или универ, и в десятых, года так до 2016, пока не набрали популярности альтернативные средства курения. Например, в 2015-16 я работала в суде, так там у нас большая половина курила, сходить на перекур – это и передохнуть от аврала, потому что других уважительных причин для отсутствия на рабочем месте просто не было, это и способ собрать новости, и завести знакомства. Новички закуривали через пару месяцев, долго в курилке без дела не постоишь. На предприятиях бюджетной сферы и кто на госзаказах сидит та же картина, я и в кб, и в жкх, и в офисах с большой нагрузкой работала, да и до сих пор, когда там бываю, плюс-минус та же картина. А вот в общей массе мода на сигареты упала, но вот интересно, что они будут делать, когда вейпы запретят?)

Значит,вам полезно курить

Думаю правительство не осмелится полностью запретить никотин. Во-первых, угроза стабильности- вспомнить хотя бы табачные бунты. А во-вторых из всех психоактивных веществ в социальном смысле он самый безобидный- алкоголь, например, гораздо опаснее.

Конечно, думаю, в правительстве все все прекрасно понимают, и как бы ни пытались бороться с курением, всё это глупо и больше похоже на борьбу с ветряными мельницами. Ну, вот сейчас говорят, что намного улучшилось статистика по курящим, но ведь они учитывают только тех, кто курит табак, те же, кто перешёл на те же вейп и другие альтернативные способы потребления никотина, стало ещё больше, мне кажется, что в целом курящих людей после такой борьбы стало даже больше. Ведь не все подходят к первой попытке курения правильно, для многих первая сигарета остается не самым приятным воспоминаниям. Ведь по сути начать курить тоже не так просто, иногда нужно набраться терпения, чтобы переждать первый мимолётный дискомфорт до того момента, пока не начнёшь получать от сигареты полного удовольствия. К сигарете себя нужно приучать, делая это постепенно. Не все на это способны. А вот с вейпом вообще никаких проблем, никакого дискомфорта, и втягиваешься в парение моментально. А от того, что мы курим, в плюсе все. Мы получаем удовольствие, а государство получает денежку в виде акцизов от продажи. Плюс, создавая среду для курящих, государство получает от нас и некоторую лояльность, ведь если это запретить, в любом случае социальная обстановка обострится. Я вот не представляю себя, чтобы у меня вдруг под рукой не оказалось пачки сигарет. Я вот точно взорвусь и начну творить всякие бесчинства)

Особенно сейчас когда государству требуется как никогда сплочённость людей, конечно никто не будет создавать напряжённость на пустом месте. Вот инициативу по поводу ограничения вейпов и прочей подобной ерунды я бы, пожалуй, поддержала-мне кажется, это мина замедленного действия и она ещё скажется на здоровье наших детей в перспективе. Табак по крайней мере уже исследован переисследован, а здесь- полная неизвестность. И, кстати, тот факт, что как правило первая сигарета вызывает дискомфорт- это тоже ограничительный фактор и не каждый продолжит курить после этого . Тогда как эти парилки курят чуть не с детского сада потому что это легко как жвачку жевать.

ну да, и я про тот же ограничительный фактор. Сложно представить уже сейчас, но я очень боялась попробовать покурить, даже в щечки пригубить. Ведь табак, казалось, это очень серьезно, и был связан с этим какой-то детский страх - очень боялась, что мне сразу станет плохо, потеряю сознание, сильно раскашляюсь до слез, позеленею от интаксикации. Ну ладно, даже мне с моей патологической тягой к курению и предрасположенностью поначалу даже плохо бывало от интаксикации. А сколько тех, кто на первой попытке крест сразу же поставил и больше не пробовал и не втянулся в итоге. А этот вейп - на тебе, пожалуйста, дуй сколько хочешь, никто не запретит, никакой практически адаптации не нужно и привыкания. И вкусы такие у них затягивающие и мелкотню притягивающие, в то время как не знаю сколько нужно было табачным дымом слизистую и вкусовые рецепторы пообжигать, чтобы они привыкли и начали вкус настоящий табака раскрывать, а не эту гарь, что поначалу была.

Потому что к никотину очень быстро привыкаешь. Мне достаточно было выкурить всего одну сигарету чтобы приобрести эту вредную привычку

Удивительно! Мне наоборот было трудно привыкнуть. Но обстоятельства заставили привыкнуть. Или я сама себя приучила!

Наверное табачный дым действует на всех немного по-разному- я видимо оказалась восприимчивой к никотину.

Если вам трудно было привыкать, зачем же вы начали курить?

Привыкнуть - в том смысле, что вы поняли, что у вас появилась потребность курить? Или же привыкнуть - как то, что процесс курения перестал вызывать дискомфорт?

Я тоже не понимаю, как можно заставлять себя курить-обычно эта привычка развивается очень быстро и самопроизвольно. Например мой случай. Когда курила первую сигарету от табачного дыма неожиданно возникло очень приятное ощущение и оно сразу же запомнилось. И уже на следующий день почувствовала, что снова хочу сигарету. Наверное, если бы переборола это желание тогда, не начала бы курить. Но я ему поддалась и уже после 3 или 4 сигареты окончательно попала в никотиновую ловушку и до сих пор курю.

Анечка, и никакого дискомфорта не возникло у вас от первой сигареты? Бывает, девочки со слишком крепких начинают, и тошнота появляется, бывает кашель мучает. Но, как я могу судить по своему опыту, даже в таких не вполне удачных случаях все равно присутствует нотка удовольствия, хоть и смазанного, и появляются мысли о второй, третьей и так далее сигарете, которая точно ощутится лучше.

Ну я, что называется начала "не с нуля". Я впервые попробовала курить на 1 курсе института и курила около 3 лет, но тогда это было скорее "баловство". Потом я вышла замуж, забеременела и бросила курить без особых проблем. И не курила около 15 лет. Но в 37 лет вышла замуж второй раз и снова потянулась к сигарете. И от того, что у меня уже был опыт курения, от первой сигареты после такого перерыва у меня не было никаких побочек- наоборот, она оказалась неожиданно очень приятной, что и послужило толчком к никотиновой зависимости.

Странно, мне вот тоже по своему личному опыту показалось, что к сигарете привыкаешь моментально, уже с первой же штуки. И это притом, что до 14 лет я крайне негативно относилась к курению, думала, что к сигарете и на пушечный выстрел не подойду никогда. Пока не решилась в качестве эксперимента и поиска источника разрядки и расслабления попробовать. При полном отсутствии опыта и учителей я с первой же сигареты поняла, как правильно курить, и сразу начала делать затяжки в себя. При этом не было ни тошноты, ни кашля, ни каких-либо неприятных ощущений, наоборот – исключительно дзен и лёгкая эйфория. Конечно, в тот же момент я поняла, что начну курить и плотно втянусь в эту тему, потому что никотин произвёл такой положительный и колоссальный по силе эффект на моё сознание, что пренебрегать этим было просто невозможно. На поверку никотин оказался, с одной стороны, довольно лёгким и приятным по характеру воздействия и способу употребления наркотиком, с другой стороны - очень сильным для быстрого формирования устойчивой привязанности к нему, что я даже не заметила как из детской шалости курение превратилось для меня в самую любимую привычку, без которой уже не можешь представить свою жизнь. Я бы не сказала, что меня к курению подталкивали какие-либо обстоятельства. Приучивать себя тоже особо не пришлось, так что почти сразу курение стало казаться чем-то естественным, как будто я курила всегда. А мой богатый опыт бросания помог убедиться в том, что курение намного более логично, закономерно и естественно, нежели чем некурение.

Здесь очень важен грамотный подход к первым попыткам. Я вот чисто интуитивно поняла, что лучше всего начинать с лёгких тонких ароматизированных сигарет. Как оказалось позже, подобный выбор научно обоснован – у тонких сигарет при обычной затяжке объема дыма в целом меньше, чем при такой же затяжке у Толстых сигарет, от этого раздражение слизистой и горла минимально, поэтому почти нет ни кашля, ни других неприятных ощущений. Ароматизатор сильно забивает вкус табака, который с первого раза всё равно не прочувствуешь, а потом долго к нему привыкаешь и раскрываешь его стороны по мере того, как вкусовые рецепторы адаптируются к термическому воздействию табачного дыма. Поэтому многие, кто начинает с обычных сигарет, чувствуют только горечь и неприятный запах гари. Удивительно то, что долгое время я делала затяжки прямо в себя, предварительно не охлаждая дым во рту, по идее так он обжигает сильнее, но видимо я так мягко и деликатно затягивалась, что даже самые первые затяжки не показались мне неприятными. Это позже я поняла, что если дым сначала посмаковать во рту, так и вкус лучше раскрывается, и охлаждённый рту дым уже не обжигает горло и лёгкие. Но если учесть все эти нюансы, то процесс втягивания будет комфортным и безболезненным почти у любого начинающего курильщика. Потом, будучи уже опытной курильщицей, отлично разбирающейся в сигаретах и табаке, когда учила курить подруг, убедилась в этом. Удивительно было наблюдать, как буквально уже через пару недель они курили так, будто делали это всю жизнь. Поэтому в курении тоже очень важен момент наставничества. Да, некоторые, когда узнавали, что я буквально втягивала в курение людей, которые раньше были на ЗОЖ, называли меня дьяволенком и змеем-искусителем. Но я не вижу в этом и ничего зазорного, я просто видела, что им категорически показано курение, поэтому просто помогала им преодолеть страхи, показывала и давала советы, подбирая сигареты по их вкусовым предпочтениям, чтобы процесс адаптации был комфортным.

самое радостное для меня потом было видеть их довольные лица и слышать благодарности за то, что я им открыла новый лучший мир. И я замечала, что они все преображались и менялись к лучшему как внутренне, так и внешне. Поэтому уверена, что курение – отличное средство для проработки внутренних страхов, зажимов и чувства уверенности в себе.

Ну у меня первая после перерыва сигарета была довольно крепкой- Парламент, поскольку я попросила её у мужа, а он курит в основном только их по 2 пачки в день. Покольку я уже умела затягиваться, я сразу же вдохнула дым в лёгкие и, соответственно, получила никотиновый удар, который мне так понравился. Потом я уже стала курить в основном тонкие сигареты.

У меня все было об поступательной. Самая первая сигарета – Kiss Romantic (тонкие, четверка, идеально для старта). Втянулась я с LD Pink (лёгкие зубочистки, уже давно не продаются). Потом было бесчисленное множество различных марок тонких сигарет, большая часть которых навсегда ушла на свалку истории. Кстати, Glamour образца 2008 г. был очень даже хорош, а сейчас – жженая солома с химозным кислотно-рвотным привкусом, ужасть. Потом мне захотелось чего-то большего, и в старших классах школы я начала курить сигариллы Captain Black, вот там нереально мощный и забористый табак был, но он был вкусный, плюс сладкий фильтр был как конфета. В итоге перешла на толстые, потому что поняла, что кайфую, когда много дыма. Вначале чувствуешь мурашки от того, как клубы дыма в большом количестве переполняют твои лёгкие, обволакивают их изнутри, а затем с восхищением любуешься на длинные струи вперемешку с клубами вязкого дыма, которые подолгу выпускаешь изо рта. От Тонких сигарет такого грандиозного эффекта нет. Но настоящим никотиновым ударом для меня стал красный Винстон, после которого меня тошнило полдня.

А я сейчас в основном курю тонкий Парламент - солидарна с мужем, хотя он курит толстые). Они средней крепости и мне нравится фильтр-мундштук. Когда затягиваешься создаётся впечатление, что дым немного прохладный- это приятно. Кстати, дыма от них тоже очень много.

эхх, раньше, конечно, он был намного лучше, но я его мало курила, особо не жаловала. А вообще помню эту знаменитую градацию. Рабочий класс курил LD, "четкие" пацаны и пацанки предпочитали Кент, а золотая молодежь и кто косил под элиту и хотел быть в тренде отсыхали по Парлику. Но он всегда позиционировал себя в элитном сегменте, не знаю, правда, почему, больше из-за маркетинга, чем по качеству сырья. Но и стоил он по тем меркам нормально так. Помню, когда я на сэкономленную от маршруток мелочь покупала LD Pink за 14(!) руб. или Kiss за 22(!) руб., Парлик стоил все 55 руб. (дело было еще в школе, пешком, но с пачкой сигарет в сумке)) ). А потом появился Парламент Карат в полностью синей пачке, вот это были классные сигареты. На тот момент они его везли из Швейцарии, и табак был там на порядок круче, чем в классическом Парламенте отечественного разлива. Но прошло всего два года, они претерпели пару ребрендингов, и все, стали хуже некуда😞

Чистая правда - более опытная подруга поможет приобщиться к привычке легко и без проблем. Но по моему опыту, даже те девочки, которые начинали неправильно, вместе с неприятными ощущениями все же получали и небольшое, но заметное удовольствие от никотина - и не отказывались от второй, а там и третьей сигаретки.

нуу, мне кажется, что это в том случае, если к этому есть какое-то подсознательное влечение. Я вот еще до того, как попробовать первую сигарету, как будто предчувствовала, что мне это понравится. И хоть себе говорила, что просто попробую, что ничего не будет, если не понравится, то даже лучше, значит, больше вообще никогда курить не буду, мысленно почему-то надеялась больше на то, что мне все равно понравится. Ну, а когда я получила настолько классные эмоции и ощущения, на которые даже рассчитывать вначале не могла, стало понятно, что не закурить я просто не могу. Даже когда пару раз в самом начале я получала никотиновое отравление, и меня люто тошнило, все равно чуть только отлегало от ***, на следующий день я закуривала снова

Ну, из моего личного опыта, ощутимо сложнее убедить подружку или коллегу попробовать сигаретку в самый первый раз, чем во второй. А после третьей уже все хорошо понимают, в чем тут удовольствие, и уговаривать уже не нужно)

Стала курить от обиды и из-за протеста. Я так это объясняю себе. Это действительно отвлекало и успокаивало тогда.

Перестало оказывать дискомфорт. Стала мочь курить без напряжения. О потребности тогда не знала и это даже не заботило.

И долго он у вас был, этот дискомфорт?

Это было давно, поэтому уже забылось. Наверное, месяца 2-3. Слегка кружилась голова. Даже на каблуках ходить хорошо не могла иногда после нескольких сигарет подряд.

Обычно это головокружение, некоторая слабость в теле воспринимаются как удовольствие - я ради них и начала курить, бежала домой после пар, чтобы покурить на балконе и ощутить эту блаженную ватность.

Если, конечно, куришь на работе - то далеко не всегда можешь спокойно прочувствовать расслабление.

Но потом эта эйфория прошла. У меня прошла давно. Но курить тянет. Я и не сопротивляюсь. Для мужа лучше меня видеть курящую, чем толстую.

курение полезно для здоровья женщин,страдающих от ожирение,помогает не набирать вес

Для борьбы с лишним весом надо курить в сутки пачку сигарет или, даже, больше. А если меньше, то разницы не заметно.