Ваша ситуация действительно непростая, и ваши чувства совершенно понятны. Вот несколько мыслей, которые могут помочь:
Ваши эмоции нормальны – вам непривычно делить общее пространство с новым человеком, особенно мужчиной, и это естественно. Вы привыкли к определённому укладу, и его изменение вызывает дискомфорт.
Права и границы – формально квартира мамина, и она вправе решать, кто может находиться в доме. Но поскольку вы все живёте вместе, важно обсудить правила: например, как часто парень может ночевать, нужно ли предупреждать заранее и т. д.
Сестра тоже имеет право на личную жизнь – ей важно чувствовать себя комфортно в своём доме. Если она не приглашала парня жить постоянно, а лишь иногда остаётся с ним, это её право. Но если его присутствие стало слишком частым, можно мягко обсудить компромисс.
Ваш комфорт тоже важен – если вам неудобно из-за его присутствия, можно договориться о «личном времени» (например, утро/вечер, когда общие зоны свободны) или обсудить, как минимизировать неловкость (например, не ходить в пижаме, если это смущает).
Открытый разговор – если напряжение растёт, стоит спокойно обсудить это с сестрой и мамой. Важно избегать обвинений, а говорить о своих чувствах: «Мне непривычно, что в доме часто появляется новый человек, давай обсудим, как сделать так, чтобы всем было комфортно».
Взгляд в будущее – если отношения сестры серьёзные, возможно, они со временем съедут, и ситуация разрешится сама. А если нет – придётся искать баланс, как в любой коммунальной ситуации.
Консультацию можем продолжить в телеграмм: @HimiyaChuvstv