В 37 лет ни семьи, ни детей, ни друзей, что делать?

Так получилось, что в силу своего характера необщительного я в свои 37 лет остался один.Ни семьи, ни детей, ни друзей, даже работа у меня такая, что коллектива как такового нет, один работаю.Мне сложно так жить я абсолютно один в жизни, мне некому позвонить написать,в праздники все я один.Вся жизнь работа-спортзал-магазин-телевизор-смартфон.Пробовал встречаться с девушками, в клубы/бары ходить, но ни с кем не получается общение, как будто нет во мне слов, теряюсь и не знаю что сказать.Даже вот замечал, что люди ко мне тоже как то относятся своеобразно, пробовал поздравлять знакомых с др, праздниками, презенты дарить, но не было никогда ответных действий.Если я не поздравлю, то и меня этот человек не поздравит, с годами все это надоело и я отошёл от этого, не пишу и не звоню первым и главное, что люди, которым я писал, поздравлял годами, как я перестал это делать, то и не вспоминают про меня уже несколько лет, никто не позвонит и не напишет "как дела?" даже.
Так охото семью, дети были чтобы, вместе время проводить, на рыбалку, на море ездить и т.д. и т.п.Принимать гостей, ходить в гости, дружить семьями, общаться с людьми быть частью общества.
Неужели для меня это недоступно? Как можно всего этого добиться если такой я? Как поменять жизнь свою? Или мне всю жизнь так и быть одиночкой?