Как восстановить свое "Я" после длительно абьюза?

А ты свое я вообще знаешь ?

Тебя по сути нет, - вот и ответ!

может все таки что-то было хорошее?!

Судя по вашим словам, личность как раз сломать вам и не смогли. Вы оказались сильнее и покинули отчий дом и даже не поддерживаете связь. Вы молодец. Получается живёте самостоятельно. То есть полноценно.

Даже если было, то в мизерных количествах. И оно явно не сможет компенсировать весь нанесенный ущерб. Мне интересно сейчас, как раскрыть себя. Хотя я и так развита разносторонне, но хотелось бы копнуть глубже.
Обиды проработаны, хочется понять свою личность получше.

Да, генетика. Спасибо)

теперь каждая малолетка, которой запретили ночью поехать с Васей в лес потрахаца, считает, что вся ее жизнь арбуз. это и есть результат просмотра всяческих психологинь, продолжайте дальше всасывать бред, скоро вас будет арбузить холодильник, который всю вашу жизнь громко урчит.

пожалуйста

ну, у меня дома тоже всякое бывало. потом как-то через время немного остываем и миримся. Но, у нас бывает такое, что какие-то мысли накрученные появляются и начинаются претензии беспочвенные. Но, в семье или без семьи есть такие моменты в жизни, которые нам приходится проходить. Это у всех так людей. и у Киркорова, который там может зарядить кому-нибудь по бошке время от времени, и у соседей. жизнь не идеальна. Иначе не было бы разводов, смертей и другого дерьма.

Ой, я давно не смотрю на все эти общественные шаблоны))) Мне как-то плевать, что там у Киркорова))) Вопрос в другом был. Решение принято. Желание двигаться дальше есть. Поэтому тащиться в болото я больше не обязана.

ну, нам тоже на вас тогда наплевать)) сами решайте свои проблемы без шаблонов. правильно вас били, дурь из вас выбивали) вздохнет семья с облигчением👍🏻

ну я так и поняла, что ты из семейки убогих) ляль, вас видно за километр. но правда в том, что ты так и будешь жить в своем де*ме, а я уже двигаюсь дальше, откинув тебя и тебе подобных клуш))

вопрос был к знающим людям, а ты пришла написать то, о чем тебя не спрашивали))) рабское мышление из вас жизнь выбьет, но уже после гроба) счастья тебе, курочка)))

сук, ты еще и безграмотное))) селючка ничтожная)) наплодят убогих, потом даже обучить не могут ахахаххахах)))

Идите к психологу, чем быстрее тем лучше. Последствия таких травм ПРЛ, БАР , невротизм. Причем приходят они не ожиданно. Т.е. вы даже можете не знать, что уже развивается, и как итог будут притягиваться люди, которые будут подсвечивать эти проблемы. Жизнь становится сложнее. Может этого и не быть, но лучше перестраховаться и исключить подобное.

удачи! вы своим ответом показали полностью свое нутро.

Психотерапевты пройдены, не один) Помогли они мне хорошо, иначе меня, возможно, уже бы не было. Над собой поработала потом сама по техникам. Явных таких прям травм нет. Хочется на более тонком уровне раскрыть себя теперь, какие-то новые грани личности открыть. А так много чего проработано уже.
Спасибо за совет)

Пшланах…

какой привет, такой ответ. катись, ч*ошница)

👃

мама пришла, пойду обниму ее! сегодня 8 марта! с праздником!🌹

что за техники ? Поделитесь , такая же проблема

катись, ничтожество))) щас мамка тебе пи*ды даст, если не поздравишь))) мамка пьяная, небось))))

ОБИДА

В книге Ричарда Бендлера "свобода - это все, любовь - это все остальное" они описаны. Книга, кстати, очень полезная в этом плане. Советую читать полностью от начала и до конца.

Что касается личных границ, которых у меня по сути уже и не было, - мне с этим помогли разобраться видео Марка Бартона. Тоже многое осознала.

Осозания НЕТ

Как хорошо быть психологом, всегда и во всём виноваты родители, а дуры и соглашаются, обнуляя свое прошлое.

за свои слова ответите!

*уетите))) ничтожество есть ничтожество))) давай вася, дасвиданья )))

поплачь, мышь)))) МЫШЬ)))) ля ты меня рассмешила)))

представляю, как ты машешь своим кулачком в экран ахаххахахахха)))
куда ты слилась, мышь??? иди сюда и развлекай меня дальше! это приказ!!))))

Автор, ты действительно стремная 👎.

Это ты такая, небось проблемы "подруги", свинота, раздуть пытаешься. Лучше о своих вспомни. Ужас.

и не лень вам тут собачиться, в свой же праздник?)

Бывает всякое, честно говоря. Но авторша о своих реальных дефектах, проблемах, комплексах и о том, как её унижали, не пишет. А зачем пишет вот это вот - хз.

ты почитай, какие гадости она написала. мало того, что она ответила не по теме, так еще и начала навязывать свой де*мовый образ жизни. нет уж, таких шкур надо быстро на место ставить, да и поразвлечся я не против)) надеюсь на понимание))

какой подруги?))) еще раз, перечитай ветку, девочка хотела показаться умной, написав гадости, за что получила по роже)))

я развлекаюсь)))

А зачем мне вспоминать это все. Я описала общую картину, понимающие люди поняли и ответили, остальные начали просто вставлять свое ненужное Я. Но я получила ответы и довольна. Над мышью поржала))

ясно, тогда не буду мешать )

спасибо 😘

Соглашусь, бывает всякое. Но здесь у автора какие-то ментальные проблемы.

проблема в том, что я люблю поржать над курами, которые лезут в чужую жизнь со своим де*мом))) психологи диванные, епт))))

Никак ее не восстановишь. Я каждый раз вздрагиваю. от страха колотится сердце, все сжимается, когда прохожу мимо того дома, где был абьюзер. Прошло уже 23 года, а я до сих пор живу в ужасе. Молюсь только о том, чтобы он сдох - но он всё живет и живет, как в страшном сне.

посыл смерти возвращается в двойне если человек этого не заслуживает, так что если играть в тотализатор, то я бы на твою смерть поставил

Вы не заслуживаете никаких добрых слов. Психопатка какая-то ... А тут не форум психиатров.