Выспалась. Натрескалась в обед жареной рыбы с рисом и салатом из помидоров-огурцом. Пошла в магазин за продуктами, надумала сделать другой салат - более нажористый, с огурцами-яйцами-колбасой-картошкой-зеленью, ну и купила чего не хватало дома и нарезала. Решила заправить не майонезом, а сметаной. Сразу же, как нарезала, решила перекусить - и налопалась до тяжести в животе. Ну и все, режим тюленя на диване, даже вообще без разминок и тренировок (нехорошо, но что ж теперь, завтра наверстаю).