Гость
Статьи
Реву от чувства …

Реву от чувства одиночества, ничего не помогает

Муж избегает общения, проснулся - сел играть в комп, поиграл, пошел играть в теннис, не поцеловал не обнял, только троллинг типо шуток про рост ну и претензия- че сидишь -пошла бы с подругами гулять…ушел, а я реву и думаю а зачем мне муж тогда вообще…
Это длится уже долгое время, был момент кризиса- почти развелись, по его инициативе (я была холодная, отстраненная) стараюсь исправить свое поведение, не помогает, он стал отстраненным. И вся эта ситуация превратила меня в тревожного человека, я стала подозревать, сто у него кто то есть, я стала неуверенной в себе, стараюсь радоваться жизни, но чувства уязвимости одиночества не покидает, и самое страшное что я ничего не хочу, я буквально заставляю себя чем то заниматься, хожу на работу и в спорт зал, но в душе пустота, и мне страшно

Хотите видеть больше постов от автора?
99 ответов
Последний — Перейти
Вы пишете очень важную фразу: «я стараюсь исправить свое поведение, но это не помогает». Это говорит о том, что Вы уже находитесь в позиции постоянного эмоционального напряжения и попыток заслужить близость обратно. А когда отношения превращаются в состояние, где один всё время пытается дотянуться, а второй дистанцируется, психика начинает жить в тревоге и ожидании отвержения.

И то, что Вам сейчас ничего не хочется, что внутри пустота, а все действия через силу, уже похоже не просто на грусть, а на эмоциональное истощение. Организм как будто всё время находится в режиме внутренней боли и небезопасности.Очень важно сейчас не сводить всю свою ценность к тому, любит ли Вас муж и как он себя ведет. Потому что чем сильнее Вы эмоционально растворяетесь в его холодности, тем сильнее теряете опору внутри себя.

Если есть возможность, не оставайтесь с этим одной. Такие состояния очень важно проговаривать с психологом или хотя бы с кем-то безопасным и поддерживающим. Когда человек долго плачет, чувствует пустоту и постоянное одиночество внутри отношений, психике становится очень тяжело справляться самостоятельно.

Поэтому пишите, поработаем над вашим состоянием. Связь со мной через тг прикройте гештальт и вк сообщество Елизавета Полет
Гость
#1
А развестись религия не позволяет?
#2
Гость
А развестись религия не позволяет?
Развестись это быстро и просто, 10 лет жизни с человеком из сердца не выкинешь…
Гость
#3
Старая фригидная бабищо, от таких бегут. Лечись.
Гость
#4
ты высокая или низкая?
#5
Гость
Старая фригидная бабищо, от таких бегут. Лечись.
А с чего вы взяли что я фригидная?
Гость
#6
ОксанаБес
Развестись это быстро и просто, 10 лет жизни с человеком из сердца не выкинешь…
Выбор всегда прост.
Либо рубишь, либо терпишь.
#7
Гость
ты высокая или низкая?
153 см
#8
Гость
Выбор всегда прост.
Либо рубишь, либо терпишь.
А как же менять подход и отношение к ситуации?)
Метаморфоза
#9
А дети есть? Почему бы вам с ним вместе не пойти куда он ходит или вместе за компьютером посидеть?
#10
Метаморфоза
А дети есть? Почему бы вам с ним вместе не пойти куда он ходит или вместе за компьютером посидеть?
Детей нет, он играет в доту вместе как бы не посидишь я ему только мешать буду. По выходным мы часто выбираемся на природу, но с компанией, и вроде со стороны все выглядит нормальным. Он меня не обижает в помощи не отказывает, но нет близости души чтоли, тепла простого, нет обьятий, только приколы шутки и тд
Гость
#11
Ты не разводись, а переедь от него. Но если такой возможности нет, тогда что переживать, действительно займись чем то своим, отвалил на теннис и хорошо, хоть рожей не отсвечивает.
Метаморфоза
#12
ОксанаБес
Детей нет, он играет в доту вместе как бы не посидишь я ему только мешать буду. По выходным мы часто выбираемся на природу, но с компанией, и вроде со стороны все выглядит нормальным. Он меня не обижает в помощи не отказывает, но нет близости души чтоли, тепла простого, нет обьятий, только приколы шутки и тд
А детей почему нет? Не хотите или не можете? За 10 лет отношения себя могли изжить, если прогресса дальше нет.
#13
Гость
Ты не разводись, а переедь от него. Но если такой возможности нет, тогда что переживать, действительно займись чем то своим, отвалил на теннис и хорошо, хоть рожей не отсвечивает.
Даже через горе свое и слезы заставили улыбнуться, вот правда спасибо!!!!)
Метаморфоза
#14
Гость
Ты не разводись, а переедь от него. Но если такой возможности нет, тогда что переживать, действительно займись чем то своим, отвалил на теннис и хорошо, хоть рожей не отсвечивает.
Действительно, многие кто давно в браке, просто кайфуют пока мужа нет, занимаются своими делами и хобби или просто отдыхают.
Гость
#15
А как выражалось, что вы были холодная и отстраненная? Может он сейчас вас зеркалит?
Гость
#16
ОксанаБес
А как же менять подход и отношение к ситуации?)
Ну, ты же сама себя знаешь лучше любого психолога.
Ты сама с собой живёшь всю жизнь, а он знаком с тобой лишь пару минут...
Знаешь все свои слабости и сильности, все болевые точки.
Например, для меня все ответы - в небе.
Я воздеваю глаза к небу. И стараюсь поймать единый настрой души с небом. И вот когда поймала - там и ответ, там и решение.
Не слушай мой бред. Просто знай, что бывает и так
Гость
#17
Полтораха что ли? Какие шутки про рост?
Гость
#18
ОксанаБес
153 см
Кольцо в мордер неси. Какие тебе разговоры?
Гость
#19
ОксанаБес
153 см
С таким ростом ты благодарна должна быть за то, что он тебя не бросил
#20
Гость
А как выражалось, что вы были холодная и отстраненная? Может он сейчас вас зеркалит?
Похоже что это так и есть🤷‍♀️но я ведь его услышала, стараюсь быть более ласковой что ли, если бы он сказал мне раньше что его не устраивает в браке уже давно можно было бы все исправить, а сейчас это уже форма издевательства какая то
Гость
#21
ОксанаБес
Детей нет, он играет в доту вместе как бы не посидишь я ему только мешать буду. По выходным мы часто выбираемся на природу, но с компанией, и вроде со стороны все выглядит нормальным. Он меня не обижает в помощи не отказывает, но нет близости души чтоли, тепла простого, нет обьятий, только приколы шутки и тд
Вот когда детей нет, то развестись или разъехаться вообще не вопрос. Что ты в него вцепилась, вот в чем проблема.
#22
Гость
Полтораха что ли? Какие шутки про рост?
Карлик, карлин карло, карлики в бой. К любому слову или шутке плюсуйте слово карлик и типо должно быть смешно, первые лет 5 может и было, а сейчас это просто раздражает, но он продолжает..
Гость
#23
ОксанаБес
Карлик, карлин карло, карлики в бой. К любому слову или шутке плюсуйте слово карлик и типо должно быть смешно, первые лет 5 может и было, а сейчас это просто раздражает, но он продолжает..
А у него какой рост?
Гость
#24
ОксанаБес
Карлик, карлин карло, карлики в бой. К любому слову или шутке плюсуйте слово карлик и типо должно быть смешно, первые лет 5 может и было, а сейчас это просто раздражает, но он продолжает..
Это отвратительно относиться как к г*вну к человеку за его рост. На такое способны только мужчины.
Гость
#25
ОксанаБес
Карлик, карлин карло, карлики в бой. К любому слову или шутке плюсуйте слово карлик и типо должно быть смешно, первые лет 5 может и было, а сейчас это просто раздражает, но он продолжает..
Это считается абьюзом и агрессией.
Гость
#26
Гость
Это отвратительно относиться как к г*вну к человеку за его рост. На такое способны только мужчины.
Да, именно мужчины считают генетическим мусором женщин ниже 180см. Женщины таким точно не страдают.
Гость
#27
Гость
Да, именно мужчины считают генетическим мусором женщин ниже 180см. Женщины таким точно не страдают.
Это карлики так считают, высокие мужчины (от 185) считают невысоких женщин красивыми.
Гость
#29
ОксанаБес
Похоже что это так и есть🤷‍♀️но я ведь его услышала, стараюсь быть более ласковой что ли, если бы он сказал мне раньше что его не устраивает в браке уже давно можно было бы все исправить, а сейчас это уже форма издевательства какая то
Перед любым поступком надо быть готовой к тому, что тебя могут и не простить никогда.
Тогда тебя это не колыхало, а теперь идёшь на попятный.
Типично женский характер.
#30
Гость
А у него какой рост?
174
#31
Гость
С таким ростом ты благодарна должна быть за то, что он тебя не бросил
Побежала благодарственную свечку в опу таким коментаторам вставлять🤣
#32
Гость
Вот когда детей нет, то развестись или разъехаться вообще не вопрос. Что ты в него вцепилась, вот в чем проблема.
1. Любовь привычка удобства

2. Мужчин подходящих под запросы мало осталось…
#33
Гость
Это считается абьюзом и агрессией.
Ну вот когда я прошу так не шутить, это значит у меня нет чувства юмора🤷‍♀️и чтобы не быть «грымзой» я терплю, но иногда не могу сдержать эмоции. Все гораздо сложнее, он ИП и бизнес дома организовал, нанял соседку (молодую высокую и красивую но замужнюю) на процент, два года они работали вместе, и вот по его словам она правильно реагирует на его юмор…
#34
Гость
Это карлики так считают, высокие мужчины (от 185) считают невысоких женщин красивыми.
На самом деле с его точки зрения это и правда юмор, иначе зачем ему жить с некрасивой женщиной столько лет…просто нет понимая границ личных
#35
Гость
Перед любым поступком надо быть готовой к тому, что тебя могут и не простить никогда.
Тогда тебя это не колыхало, а теперь идёшь на попятный.
Типично женский характер.
Согласна! И я покаялась можно сказать, исправляю ситуацию, но в свою защиту - я была уверена что такой вот формат наших отношений устраивает обоих! Он играет в игрульки, я занимаюсь своими делами, а потом мне предьявлять за мое поведение ну такое себе…
Гость
#36
ОксанаБес
Согласна! И я покаялась можно сказать, исправляю ситуацию, но в свою защиту - я была уверена что такой вот формат наших отношений устраивает обоих! Он играет в игрульки, я занимаюсь своими делами, а потом мне предьявлять за мое поведение ну такое себе…
Но начала же ты.
Захотела перемен - так и вот они тебе.
Не те, что ожидала, а в жизни всё наперекор.
В общем, побыла с ним 10 лет, хватит.
Фигурка у тебя хорошенькая, юная. Если и лицо симпатичное, то внимание будет, одна не останешься. Живи и радуйся.
#37
Гость
Но начала же ты.
Захотела перемен - так и вот они тебе.
Не те, что ожидала, а в жизни всё наперекор.
В общем, побыла с ним 10 лет, хватит.
Фигурка у тебя хорошенькая, юная. Если и лицо симпатичное, то внимание будет, одна не останешься. Живи и радуйся.
Самый главный урок и разочарование - это то, что отношения не вечны, я на сто проц была уверена что у нас гармония и будем мы вместе всегда, во курица конечно наивная, что ж 37 лет не приговор, и может одной и правда спокойнее
Гость
#38
ОксанаБес
Самый главный урок и разочарование - это то, что отношения не вечны, я на сто проц была уверена что у нас гармония и будем мы вместе всегда, во курица конечно наивная, что ж 37 лет не приговор, и может одной и правда спокойнее
А у меня наоборот ).
Думала, что разбежимся сразу после свадьбы, отменять её было неудобно, гости уже съехались.
А вот уже почти 40 лет вместе.
Два дебила - это сила. Просто надо быть на одной волне.
Это тоже гармония😜
В 37 ты просто куколка, я тоже такая была, мужики головы сворачивали. Но я однолюбка.
Гость
#39
ОксанаБес
Ну вот когда я прошу так не шутить, это значит у меня нет чувства юмора🤷‍♀️и чтобы не быть «грымзой» я терплю, но иногда не могу сдержать эмоции. Все гораздо сложнее, он ИП и бизнес дома организовал, нанял соседку (молодую высокую и красивую но замужнюю) на процент, два года они работали вместе, и вот по его словам она правильно реагирует на его юмор…
Просто он у тебя дурак. И да, 174 рост, это для мужчин маленький, похоже у него комплексы, которые он на тебе и отыгрывает.
Гость
#40
ОксанаБес
Самый главный урок и разочарование - это то, что отношения не вечны, я на сто проц была уверена что у нас гармония и будем мы вместе всегда, во курица конечно наивная, что ж 37 лет не приговор, и может одной и правда спокойнее
П0лт0раха да как ты одна корм донесешь до своих 40 кошек? Держись за штаны
#41
Гость
П0лт0раха да как ты одна корм донесешь до своих 40 кошек? Держись за штаны
Ахаха, ну значит не буду заводить кошек, себя бы прокормить с такими ценами…
Гость
#42
ОксанаБес
Ахаха, ну значит не буду заводить кошек, себя бы прокормить с такими ценами…
У вас полт0рах *** жыр ные. Жрать меньше надо. И не смей бросать мужа!
Гость
#43
ОксанаБес
Ахаха, ну значит не буду заводить кошек, себя бы прокормить с такими ценами…
А вот это правда, в семье жить в этом плане проще. Один уволился, у другого работа есть.
#44
Гость
У вас полт0рах *** жыр ные. Жрать меньше надо. И не смей бросать мужа!
Ой ржу не могу😅может кинете денежку в фонд толстеньких маленьких женщин?)
Гость
#45
О, автор, у меня примерно то же самое, только еще хуже. А давно такое у вас началось?
#46
Гость
О, автор, у меня примерно то же самое, только еще хуже. А давно такое у вас началось?
За неделю До нового года он мне сказал, что больше не хочет быть моим мужем, рассказал почему. Я услышала и уже вещи собрала для переезда, только вот пока ждала жилье, он передумал, дал шанс, сказал попробуем. Ну и с тех пор я стала стараться, но вместе с тем и стала терять контроль. Сотрудница его примерно недели две уволилась при очень неприятных обстоятельствах, ее муж обнаружил «шуточное» как они обьяснили фото, как мой муж спит на коленках у нее….так что с того времени тянется такая история, ревности, недопонимания, отсутсвие доверия и тд, все это так напрягает и угнетает, что прям в окно выйти хочется, ни спорт ни подруги не помогают
#47
Гость
О, автор, у меня примерно то же самое, только еще хуже. А давно такое у вас началось?
Я когда задавала прямые вопросы- нужна ли я ему вообще, хочет ли он со мной быть, говорит да, иначе не жил бы. Но это какая то психологическая травля что ли, держать на дистанции и при себе одновременно
#48
Гость
О, автор, у меня примерно то же самое, только еще хуже. А давно такое у вас началось?
У вас давно? И как вы справляетесь? Я вот думаю, на сколько вообще может хватить ментального здоровья это все вывозить
Гость
#49
ОксанаБес
За неделю До нового года он мне сказал, что больше не хочет быть моим мужем, рассказал почему. Я услышала и уже вещи собрала для переезда, только вот пока ждала жилье, он передумал, дал шанс, сказал попробуем. Ну и с тех пор я стала стараться, но вместе с тем и стала терять контроль. Сотрудница его примерно недели две уволилась при очень неприятных обстоятельствах, ее муж обнаружил «шуточное» как они обьяснили фото, как мой муж спит на коленках у нее….так что с того времени тянется такая история, ревности, недопонимания, отсутсвие доверия и тд, все это так напрягает и угнетает, что прям в окно выйти хочется, ни спорт ни подруги не помогают
Из-за дурака то в окно выйти? Не выдумывай. Уж с таким козлиной живёшь, тут надо либо не обращать внимания и жить для себя, либо разводиться. Ну вот пролежал он у кого-то на коленях, ещё и сфоткался, отсюда какой вывод? Дурак-дураком, а из-за дураков в окно не ходят ими пользуются.
#50
Гость
Из-за дурака то в окно выйти? Не выдумывай. Уж с таким козлиной живёшь, тут надо либо не обращать внимания и жить для себя, либо разводиться. Ну вот пролежал он у кого-то на коленях, ещё и сфоткался, отсюда какой вывод? Дурак-дураком, а из-за дураков в окно не ходят ими пользуются.
Это сложно обьяснииь, но 10 лет в тотальном доверии к человеку, поводов не давал, все было хорошо. И тут как по счелчку мир изменился и я уже не счастливая женщина, а дерганная грымза…и как после такого можно строить отношения, доверять в целом людям, я правда не понимаю как жить эту жизнь
Гость
#51
ОксанаБес
Это сложно обьяснииь, но 10 лет в тотальном доверии к человеку, поводов не давал, все было хорошо. И тут как по счелчку мир изменился и я уже не счастливая женщина, а дерганная грымза…и как после такого можно строить отношения, доверять в целом людям, я правда не понимаю как жить эту жизнь
Нет, не доверять, а жить для себя. Если доверие важно, то ваш муж вам не подходит. А если деньги и секс важнее, то живите, не обращая внимание на его выходки. Он может вас и ценит за это.