Отношения с мужем

Привет!
В целом, у нас в отношениях все нормально, стабильно, вместе мы давно и женаты, детей нет.
Сегодня утром муж пришел с тренировки, обычно утром он приносит мне кофе из кофейни, но сегодня не принёс, хотя я очень ждала, привыкла же))
Когда он пришел без кофе - попросила его сходить, он сказал, что не пойдет, я начала его упрашивать пойти, он долго сопротивлялся, но все же начал собираться за кофе. В это время я подумала, что уже ладно, пусть не идет, стала его отговаривать. Он сказал, что все равно пойдет и пошел в прихожую обуваться, я начала с ним заигрывать, говорить нет, нет не уходи, забрала ключи от двери, все это было как игра, дурачество. В это время он обувался и пользовался ложкой для обуви, железной такой. В моменте моих отговоров идти за кофе, он несколько раз ударил меня этой железной ложкой по руке, а потом и по ноге, ну, чтобы не мешала обуваться. Тут то меня и понесло, меня просто шокировал тот факт, что он посмел тронуть меня этой ложкой для обуви. Нет, мне было не больно, а просто обидно, что он смог меня ей ударить. Начался скандал из-за этого, особенно в свете последних событий в Казахстане. Позже я успокоилась, думаю, ну ладно, извиниться, но он не спешил со своими извинениями. Пару раз подошел, сделал вид, что ему жаль и мы снова поругались.
Вечер, приготовила ужин, поужинала, ему не накладывала и не звала к столу. Позже слышу, загремел кастрюлями, говорю ему, что готовила не для него и что никогда не буду готовить тому, кто так со мной поступает. Психанул, пошел в магазин и купил себе что-то готовое на ужин. Снова скандал.
Объясните мне, как я должна была повести себя после ситуации утром? Неужели надо было стерпеть и промолчать? А дальше что, ждать пока он по лицу ударит?
Я уже подумала, что пошел он в цветочный, придет и нормально извиниться, но нет, подумал только о себе)
Помогите, не знаю, как быть, прощать его не хочу, но и сил скандалить больше нет