Гость
Статьи
Нарцисс заел в голове

Нарцисс заел в голове

В общем, моя история такая.
Это даже не были отношения (девушкам, которые в них побывали и восстановились — большой респект). «Подцепила» я это чудо в универе, когда восстановилась на новый курс. Подобрался достаточно близко, тогда ничего не понимала. Было даже телефонное общение, в котором как уже сейчас понимаю цель была тупо выявлять все слабые места, чтобы потом в тупую по ним мочить, постепенно меняя восприятие себя, занижая самооценку этими их двойными посланиями, плюс вся кампания за спиной даже тем, кому я нравилась, менять их восприятие в негатив. И езе выматывая на жто, надеялся, что не слам предметы… В общем, нарц как нарц. У меня тогда подскочила тревожность и я во время сессии при первой же недомолвке прекратила общение.
Потом тоже все как у них бывает, он искал таких же, кто в чате или где-то еще меня тупо унизит)) и даже находил.
Уже не общалась с ним года два…
Но вот в чем дело. Наставил триггеров, даже в момент где я оплачивала себе обед, внушал такой стыд, что я меркантильная, многого хочу и тд и у меня иногда срабатывает эти воспоминания и как чувство вины.. и вообще по сути обесценил всю мою жизнь.
Он мне никто и переключился на новый обьект и выглядит она несчастной… но как вернуть прежнее представление о себе и всем положительном в своей жизни? Как выкинуть из головы это все?
Автор
44 ответа
Последний — Перейти
Здравствуйте. То, что вы описали — это опыт психологического насилия со стороны человека с нарциссическими чертами. Даже если это не были «отношения», воздействие могло быть разрушительным: манипуляции, обесценивание, внедрение чувства вины и стыда — всё это оставляет последствия.
То, что вы до сих пор вспоминаете и реагируете — нормально. Это следы травматического опыта, не ваша слабость. Ваше «я» тогда подверглось подрыву, и сейчас вы как бы «собираете» себя обратно.
Чтобы вернуть себя:
Разделяйте: «Это не мои чувства, а внушённые».
Поддерживайте себя в триггерные моменты: «Я не обязана нести чужой стыд».
Возвращайтесь к себе через то, что вам важно и что вы любите.
И главное — вы уже вышли из-под его влияния, и это огромный шаг.
Если почувствуете, что нужно — психотерапия может помочь «размагнитить» навязанные установки и восстановить самооценку.
Вы не сломались — вы справились. Теперь — время восстанавливаться.
Гость
#1
к психологу походи
#2
Просто держите у себя в голове, что это только его мысли и он так думает. Есть другие мужчины, которые так как он не думают и вы абсолютно нормальный человек. А ещё говорят, что нарциссы абы кого не гасят, а гасят только достойных девушек, которые в чём-то его превосходят.. Значит Вы классная 👍😊
Гость
#5
Nadin22
Просто держите у себя в голове, что это только его мысли и он так думает. Есть другие мужчины, которые так как он не думают и вы абсолютно нормальный человек. А ещё говорят, что нарциссы абы кого не гасят, а гасят только достойных девушек, которые в чём-то его превосходят.. Значит Вы классная 👍😊
Спасибо вам за такие слова!

Добавлю еще.
Этот имел особенность, он безошибочно обозначал на курсе таких же как он. Называл даже мне, потом я поняла, что он их видит… для меня загадка осталась, как он так выявляет, чтобы в любой момент подстраивать с ними вам ловушки. Может общий запрос скомпенсироваться….
Тогда у меня немного исказилась реальность и я думала, что я плохая очень. А потом вспомнила конкретные моменты, где, с кем, как что было и поняла, что там чуть ли не фразы отрепетированные были забросить, чтобы менять, угнетать, стягивать вниз и искать сообщников.
В общем, очень плохая энергетика, которая ощущается до сих пор.
Нарцы, они когда вас видят сильными как вначале, думают, что доказать обратное они могут ПОВЕДЕНИЕМ. И изменив ваше поведение этим издевательством, плюс сплетни за спиной. Они подлые и им реально плевать под маской друга или сразу врага это делать. Так они реально возвышаются и радуются…
Факты все мимо, главное кто поведением лучше изобразит кто тут ничтожество…
Гость
#6
Гость
Спасибо вам за такие слова!

Добавлю еще.
Этот имел особенность, он безошибочно обозначал на курсе таких же как он. Называл даже мне, потом я поняла, что он их видит… для меня загадка осталась, как он так выявляет, чтобы в любой момент подстраивать с ними вам ловушки. Может общий запрос скомпенсироваться….
Тогда у меня немного исказилась реальность и я думала, что я плохая очень. А потом вспомнила конкретные моменты, где, с кем, как что было и поняла, что там чуть ли не фразы отрепетированные были забросить, чтобы менять, угнетать, стягивать вниз и искать сообщников.
В общем, очень плохая энергетика, которая ощущается до сих пор.
Нарцы, они когда вас видят сильными как вначале, думают, что доказать обратное они могут ПОВЕДЕНИЕМ. И изменив ваше поведение этим издевательством, плюс сплетни за спиной. Они подлые и им реально плевать под маской друга или сразу врага это делать. Так они реально возвышаются и радуются…
Факты все мимо, главное кто поведением лучше изобразит кто тут ничтожество…
Он говорил «у них психика нарушена». Потом я поняла, что он знал, что она нарушена у него самого. С самого начала все знал и понимал…
Ну и стандартный рассказ про сумасшедшую бывшую тоже был, мне было жаль эту девушку, тоже с потока.
Гость
#8
Гость
Он говорил «у них психика нарушена». Потом я поняла, что он знал, что она нарушена у него самого. С самого начала все знал и понимал…
Ну и стандартный рассказ про сумасшедшую бывшую тоже был, мне было жаль эту девушку, тоже с потока.
Забыла еще упомянуть… были еще триангуляции другими девушками, тоже красивыми. И в этот момент он очень злорадствовал, когда с ними стоял, возвышался… фу какое мерзкое было ощущение. И в чате с другом докапывались до меня. Это уже было почти спустя два года.
Еле когда задание надо было в подруге делать, отмахивался от меня, как ждал столько времени хоть одной моей поосьбы… добавить в задание. И сразу же отвергать
Типа я же тебе уже изобразил — ты ничтожество, а мы нет. Ужас…
девочки, кто в отношениях с ними, бегите!!!
#9
Гость
Он говорил «у них психика нарушена». Потом я поняла, что он знал, что она нарушена у него самого. С самого начала все знал и понимал…
Ну и стандартный рассказ про сумасшедшую бывшую тоже был, мне было жаль эту девушку, тоже с потока.
Ну да они хорошо определяют своих и будущих жертв, это может быть врождённое чутьё, но есть и такие, которые читают куча книжек по психологии, смотрят всякие видео на эту тему и т. д
Гость
#10
Nadin22
Ну да они хорошо определяют своих и будущих жертв, это может быть врождённое чутьё, но есть и такие, которые читают куча книжек по психологии, смотрят всякие видео на эту тему и т. д
Определяет таких же как он, я тут имею вижу)
На потоке были еще нарцы, потом это выявлялось по-разному. Так вот он их всех еще вначале называл, но типа жто они больные, а не он))
Потом ясен пень с ними объединялся. Там еще самое важное — эффект неожиданности для вас. Вся эта подлость и негатив должны быть внезапными и обезоруживать, а он будет улыбаться так, возвышаясь.
В общем, я еще никогда так не чувствовала, что во мне хотят убить Женщину…
Мне, кстати, тогда исполнилось 23 и они начали докапываться с другом по возрасту в чате. А когда я восстановилась, я шутила, я мол тебя старше и тд
Ужас там степень подлости и уродства зашкаливает… все, чтобы возвыситься и они думают, ты мне это должна!!! Что ты тут еще думаешь о себе!!! Примерно такое настоящее там лицо.
Гость
#11
Nadin22
Ну да они хорошо определяют своих и будущих жертв, это может быть врождённое чутьё, но есть и такие, которые читают куча книжек по психологии, смотрят всякие видео на эту тему и т. д
А видео по психологическим трюкам он смотрел, да. Я потом это тоже подмечала во многом…
Гость
#12
Гость
А видео по психологическим трюкам он смотрел, да. Я потом это тоже подмечала во многом…
Знаете, мое мнение в общем о них.
Там структура психики такая, что им прикольно было бы и убивать… Сдерживает только закон. А так он думает, ты мне это все должна. Без преувеличений.
Гость
#13
Гость
Знаете, мое мнение в общем о них.
Там структура психики такая, что им прикольно было бы и убивать… Сдерживает только закон. А так он думает, ты мне это все должна. Без преувеличений.
Потом идут доказательства, что над вам можно и нужно задеваться, ну как вы все не понимаете??? Если кто-то вступился. И значит заслужила, сама виновата.
Девочки, если подобные схемы хотя бы отдалено наблюдаете, сразу бегите.
Я сюда весь этот свой опыт написала.
#15
Ты бы хоть почитала в интернете кто такие нарциссы, твой этот парень обиженный жизнью озлобленный садист, а не нарцисс. Нарциссы на себя наяривают в зеркало, а не ищут в каких-то чатах, кого бы помучить и поунижать "ради удовольствия".
Гость
#17
Коржик
Ты бы хоть почитала в интернете кто такие нарциссы, твой этот парень обиженный жизнью озлобленный садист, а не нарцисс. Нарциссы на себя наяривают в зеркало, а не ищут в каких-то чатах, кого бы помучить и поунижать "ради удовольствия".
Цель Нарца — его эго любой ценой, жале если это помещение кого-то в бред, находясь временно в одной среде. Ни секунды не находиться в реальности там цель, они по сути *** вообще, т.к психически недоразвиты до гендерных отношений. Хотя да, аутоэротизм присутствует.
Гость
#18
Гость
Цель Нарца — его эго любой ценой, жале если это помещение кого-то в бред, находясь временно в одной среде. Ни секунды не находиться в реальности там цель, они по сути *** вообще, т.к психически недоразвиты до гендерных отношений. Хотя да, аутоэротизм присутствует.
А***алы по сути НРЛ
Гость
#19
Гость
Цель Нарца — его эго любой ценой, жале если это помещение кого-то в бред, находясь временно в одной среде. Ни секунды не находиться в реальности там цель, они по сути *** вообще, т.к психически недоразвиты до гендерных отношений. Хотя да, аутоэротизм присутствует.
Там оргазмы буквально от искажений, занижений, высмеиваний других. Секс не нужен…
#20
Почитал твои ответы в теме, увидел явный комплекс жертвы. У тебя пол универа - нарцы, которые зла желают всем вокруг, тебе в первую очередь. Слишком ты зациклена на этой теме, проработай в себе лучше эту проблему, как можно раньше, пофигизму поучись, чтоле, а то после 30+ совсем кукухой поедешь, я встречал таких - паранойя, недоверие, в каждом шаге видят подвох, хотя его нет, ты в зоне риска явно. Пишу с целью обратить внимание на проблему, а не зacpaть, но чую меня тоже к нарцам припишут😑
Гость
#21
Коржик
Почитал твои ответы в теме, увидел явный комплекс жертвы. У тебя пол универа - нарцы, которые зла желают всем вокруг, тебе в первую очередь. Слишком ты зациклена на этой теме, проработай в себе лучше эту проблему, как можно раньше, пофигизму поучись, чтоле, а то после 30+ совсем кукухой поедешь, я встречал таких - паранойя, недоверие, в каждом шаге видят подвох, хотя его нет, ты в зоне риска явно. Пишу с целью обратить внимание на проблему, а не зacpaть, но чую меня тоже к нарцам припишут😑
Там 4 было если сосчитать точно) и за весь универ два препода женщины были нарцы обычные, коооых задевает любая проявленность. Из совка
Гость
#22
Коржик
Почитал твои ответы в теме, увидел явный комплекс жертвы. У тебя пол универа - нарцы, которые зла желают всем вокруг, тебе в первую очередь. Слишком ты зациклена на этой теме, проработай в себе лучше эту проблему, как можно раньше, пофигизму поучись, чтоле, а то после 30+ совсем кукухой поедешь, я встречал таких - паранойя, недоверие, в каждом шаге видят подвох, хотя его нет, ты в зоне риска явно. Пишу с целью обратить внимание на проблему, а не зacpaть, но чую меня тоже к нарцам припишут😑
Про жертву тоже задевалась вопросом, может и есть немного. Спасибо за ответ.
Но нарцев я чую не просто начитавшись, у меня сестра клинический нарц двоюродная. Я это ни с чем не перепутаю. Единственное — есть их разные типы.
Суть общая у них одна — нет самооценки. Вся проблема и общение вокруг самооценки и кто тут смеет ее иметь. Ну и циклы после 20…
Гость
#23
Гость
Потом идут доказательства, что над вам можно и нужно задеваться, ну как вы все не понимаете??? Если кто-то вступился. И значит заслужила, сама виновата.
Девочки, если подобные схемы хотя бы отдалено наблюдаете, сразу бегите.
Я сюда весь этот свой опыт написала.
У меня отец нарц))
Гость
#24
Коржик
Почитал твои ответы в теме, увидел явный комплекс жертвы. У тебя пол универа - нарцы, которые зла желают всем вокруг, тебе в первую очередь. Слишком ты зациклена на этой теме, проработай в себе лучше эту проблему, как можно раньше, пофигизму поучись, чтоле, а то после 30+ совсем кукухой поедешь, я встречал таких - паранойя, недоверие, в каждом шаге видят подвох, хотя его нет, ты в зоне риска явно. Пишу с целью обратить внимание на проблему, а не зacpaть, но чую меня тоже к нарцам припишут😑
К нарцам нет, к газлайтерам может)) и МДшники обычно отталкивают на первых этапах распознаваемыми манипуляциями и зарисовками выгодных им образов по типу «после 30 крышей едут» и т.д))
Не обесцен, просто на заметку, почему женщины могут дистанцироваться как вариант.
Гость
#25
Гость
Про жертву тоже задевалась вопросом, может и есть немного. Спасибо за ответ.
Но нарцев я чую не просто начитавшись, у меня сестра клинический нарц двоюродная. Я это ни с чем не перепутаю. Единственное — есть их разные типы.
Суть общая у них одна — нет самооценки. Вся проблема и общение вокруг самооценки и кто тут смеет ее иметь. Ну и циклы после 20…
И ооооочень сильное искажение реальности и людей. Фантазия как механизм не находиться в реальности вообще и общение по типу «ну мы же договорились, все вот так», если он что-то произнес до этого.
Это признак ВСЕГДА.
#26
Гость
Про жертву тоже задевалась вопросом, может и есть немного. Спасибо за ответ.
Но нарцев я чую не просто начитавшись, у меня сестра клинический нарц двоюродная. Я это ни с чем не перепутаю. Единственное — есть их разные типы.
Суть общая у них одна — нет самооценки. Вся проблема и общение вокруг самооценки и кто тут смеет ее иметь. Ну и циклы после 20…
Так у тебя у самой самооценка не в порядке. Раз мнение каких-то конченых одногруппников для тебя имеет такое значение, что ты потом месяцами грузишься. Значит эти нарцы какие-то чувства в тебе вызывают, "нужные"). Фетишь какой-то, даже садомазохизм 😃
Гость
#27
Коржик
Так у тебя у самой самооценка не в порядке. Раз мнение каких-то конченых одногруппников для тебя имеет такое значение, что ты потом месяцами грузишься. Значит эти нарцы какие-то чувства в тебе вызывают, "нужные"). Фетишь какой-то, даже садомазохизм 😃
Я описала свои ощущения.
У вас то я не дочитала, то перечитала 😂 То сама нарц 😂
Гость
#28
Коржик
Так у тебя у самой самооценка не в порядке. Раз мнение каких-то конченых одногруппников для тебя имеет такое значение, что ты потом месяцами грузишься. Значит эти нарцы какие-то чувства в тебе вызывают, "нужные"). Фетишь какой-то, даже садомазохизм 😃
Я описала механизм триггеров, которые да, если подпустить, могут расставлять манипуляторы для искажения восприятия реальности.
Гость
#29
Гость
Я описала механизм триггеров, которые да, если подпустить, могут расставлять манипуляторы для искажения восприятия реальности.
А за спиной вообще создавать вам другую личность и при первом удобном случае изображать…
Гость
#30
Гость
Я описала свои ощущения.
У вас то я не дочитала, то перечитала 😂 То сама нарц 😂
Я хотела решить проблему остаточную, а не заявить как у меня все классно с самооценкой и вообще все супер. В чем не супер, я описала что и как я ощущаю и посоветовала другим исходя из своих знаний уже об этом.
Потому не понимаю этих сообщений))
Гость
#32
Коржик
Почитал твои ответы в теме, увидел явный комплекс жертвы. У тебя пол универа - нарцы, которые зла желают всем вокруг, тебе в первую очередь. Слишком ты зациклена на этой теме, проработай в себе лучше эту проблему, как можно раньше, пофигизму поучись, чтоле, а то после 30+ совсем кукухой поедешь, я встречал таких - паранойя, недоверие, в каждом шаге видят подвох, хотя его нет, ты в зоне риска явно. Пишу с целью обратить внимание на проблему, а не зacpaть, но чую меня тоже к нарцам припишут😑
А нет, почитала его ответы тут на форуме, там все просто «бабы», а он БОГ, «такие бабы» и т.д 😂 Короче МДшник с солидарностью к ему подобным, либо психически неуравновешенный тип с превосходством над женским полом пишет и проблемами с матерью. В каждой подобной теме.
Гость
#33
Коржик
Сообщение было удалено
Я на «ты» не переходила.
Гость
#34
Коржик
Сообщение было удалено
Книгу почитаю, СПС
Гость
#35
Коржик
Сообщение было удалено
Я думаю, взрослые женщины просто опытные и поэтому проницательные и вообще знают что они хотят/не хотят. Зачем им все подряд на себе пробовать, доказать, что она такая пофигистка? Маю
Мама мне еще в 18 сказала, малейшая попытка кошмарить, сбивать с толку — прекращается это общение!
Гость
#36
Коржик
Сообщение было удалено
Там была цель меня даже по учебе расшатывать, чтоб отчислили в сложной сессии. Продумывал что где и как сказать, чтоб подставить. Это не повод вы считаете думать что у него с головой не в порядке таким заниматься?
Гость
#38
Коржик
Ты бы хоть почитала в интернете кто такие нарциссы, твой этот парень обиженный жизнью озлобленный садист, а не нарцисс. Нарциссы на себя наяривают в зеркало, а не ищут в каких-то чатах, кого бы помучить и поунижать "ради удовольствия".
Ты прежде чем что-то озвучивать и позориться тем самым, сначала досконально изучил бы вопрос про НРЛ.
#39
Гость
Ты прежде чем что-то озвучивать и позориться тем самым, сначала досконально изучил бы вопрос про НРЛ.
А ты ознакомься с тем, что такое Нарциссизм, слово Нарцисс можно интерпретировать по-разному. Да и ты сам/а почитай про НРЛ, где там про "поиск жертв, чтобы издеваться"?
Гость
#40
Гость
Там была цель меня даже по учебе расшатывать, чтоб отчислили в сложной сессии. Продумывал что где и как сказать, чтоб подставить. Это не повод вы считаете думать что у него с головой не в порядке таким заниматься?
Автор, я психолог. Вы достаточно хорошо изучили нарциссическое расстройство личности, и вы абсолютно правильно распознали расстройство у этого неандертальца.
Сядьте на досуге с тетрадью,порассуждайте, почему вы попались на такси? Возможно, плохо очерченные границы - тогда с этим надо работать. Проанализируйте, какого человека вы готовы впустить в свою жизнь, а какого человека, и главное, за какие качества и поступки, уберёте из своей жизни.
Не стесняйтесь чистить окружение от токсов, станет настолько легче, что можно будет вновь почувствовать себя счастливой. 🙂
Гость
#41
Гость
Автор, я психолог. Вы достаточно хорошо изучили нарциссическое расстройство личности, и вы абсолютно правильно распознали расстройство у этого неандертальца.
Сядьте на досуге с тетрадью,порассуждайте, почему вы попались на такси? Возможно, плохо очерченные границы - тогда с этим надо работать. Проанализируйте, какого человека вы готовы впустить в свою жизнь, а какого человека, и главное, за какие качества и поступки, уберёте из своей жизни.
Не стесняйтесь чистить окружение от токсов, станет настолько легче, что можно будет вновь почувствовать себя счастливой. 🙂
На токса
Гость
#44
Nadin22
Просто держите у себя в голове, что это только его мысли и он так думает. Есть другие мужчины, которые так как он не думают и вы абсолютно нормальный человек. А ещё говорят, что нарциссы абы кого не гасят, а гасят только достойных девушек, которые в чём-то его превосходят.. Значит Вы классная 👍😊
Кстати, насчет других мужчин, они и стараются так все извратить в вашей жизни, что если даже очевидно, что вы нравились всегда М и даже его друзьям, ищутся специально неадекваты, которым про вас что-то зайдет негативное, буквально в курилке я думаю он технично продумывал что закинуть и во время общения уже делал…
Искал специально неадекватных и они потом уже изображали, что я фу и тд. И докапывались. Поэтому уже в 23 может казаться, что так думать не про кого… Хотя что такое 23 даже для универа? Но нет, цепляться он чтобы уродовать вашу реальность будет за каждую тростинку
Кстати в основной компании и на фото изображает себя с нормальными парнями, им чтобы запустить дичь про вас неадекватам, общаться с ними необязательно. Запустил—угодил и все! И думает, она ни за что не догадается, будет думать все так и есть, это реальность.
Форум: Мужчина и женщина
Всего: 477 546 тем
Новые темы за сутки: 120 тем
Популярные темы за сутки: 60 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова