Спасибо за ответ, очень ценно про стыд. У меня не получается ни любить себя, ни ценить себя, к сожалению, пока что. Я очень много лет жила семьей, детьми, домом. И когда он ушел я поняла что все это я делала для него, что его нет дома, а мне зачем там быть. Что дом осиротел, моя жизнь осиротела. Я не видела лета, не видела тепла вокруг, дождя. Точно так же я сейчас не вижу зиму. Никому кроме него не дарила пожарки на новый год. Я ем еду но она никакая. Долго не могла смотреть фильмы или сидеть в интернете. Вообще. Не читала, не воспринимала. На работе я робот, а работа творческая. И это так тяжело что-то из себя давить. Поначалу, сидела на работе и все думала о нем, смотрела когда он был в сети. Нормально (нет). Даже коллеги заметили что я в телефоне, а ведь мы даже не переписываемся. Я просто смотрю. И такого, естественно, раньше не было.
Нужна помощь, запуталась поставила мужчину на пьедестал. Летом я расходилась с мужем. Как только он съехал, я поняла что не справляюсь. Именно морально. Мне без него было ужасно плохо. Я перестала есть, плакала все время. Дети подходили, жалели. Я вспоминала нашу жизнь все время и только хорошее. Потом я умоляла его вернуться. Все делала. Он вернулся, но сначала ставил мне дикие условия, я все приняла. Я унижалась. Поняла что без него умру. Иногда говорил что раздражаю. Я перестала вообще выражать недовольство чем либо. Теперь я на нем помешалась. Мне кажется все время что если он меня бросит то я умру. Сама стала страшно косячить в отношениях. Делаю все не так. Не так реагирую, не то все время говорю. Выскажу что-то и мне потом ужасно стыдно. Как я могла. Мне стыдно и я чувствую вину за то что выгнала его. За то что не смогла отпустить, терпела плохое отношение и условия. Мне стыдно что я была не самой хорошей женой, скандалила, ограничивала. Теперь же я чувствую себя ничтожеством, хотя вроде бы ничего ужасного не происходит. Я себя за все поедом ем. Он у меня на первейшем месте. Мне все равно на всех. На детей, родственников, подруг, коллег. Я потерялась. Я даже не растворилась в нем, меня как будто нет. Не знаю как выйти из этого состояния.