Довела вчера парня до слёз. Что делать?

Мы вчера очень поссорились. У нас в принципе повторяются причины ссор, и мы никак не можем их избежать, устали лба от этого. Виноваты в ссоре оба, но я по большей части. Я начала собирать вещи ночью, сказал, что ночью не отпустит, хотя бы завтра днём. Как оказалось, он думал, что я перебешусь и всё будет нормально. В итоге я говорила ему много всякого, лишь бы отпустил. Что я его ненавижу, что я не хочу, чтобы он даже прикасался ко мне, что он заразный, эгоист, что я его боюсь и тд. Он долго пытался выяснить, почему я его боюсь, начал объяснять, что пытался меня от всего оберегать, иногда даже от самой себя и на этом моменте он заплакал, ушёл в ванную, умылся и пошёл в другую комнату. Я подошла, чтобы извиниться, начинаю его гладить и целовать. При ссоре он собирался спать в другой комнате, но тут вещи перенёс ко мне. Мы не помирились, я ложусь рядом, обнимаю его, и чувствую, что он опять вытирает глаза и с дрожью в голосе рассказывает, как он устал работать по 16 часов, потом после работы ссориться на одно и тоже, в который раз не находя выхода. Я вроде бы успокоила его, сказала, что всё равно люблю его, он ответил тем же. Сказала, что буду стараться избегать своего определенного поведения. И вроде бы помирились, спим обнимаясь. На утро он вообще отмороженный. Не разговаривает со мной. Я спросила, вместе ли мы, он сказал, что уже не знает. Сейчас сидим - молчим. Как лучше поступить? #нуженсовет #отношения