Исходя из вашего литературного слога, можно сделать вывод, что цвет волос и вес не главная проблема. Если вы к 40 годам не научились красиво излагать свои мысли, то какого бы цвета не были волосы, это не имеет значения. На первоначальном этапе знакомства внешность конечно важна, но ее и проще всего изменить (что бы снизить вес, лучше использовать кардио тренировки, а не силовые), седину скрыть и при этом оставить натуральный цвет волос вам в любой парикмахерской помогут, а вот развивать харизматичность, артистизм, яркость проявлений эмоций, что бы привлекать других людей, в том числе и мужчин, над этим нужно работать.