изменила мужу..как жить с этой ношей???

Хочу рассказать свою историю...может кто то меня и осудит....и будет прав....я сама себя ненавижу за наивность((( ....Мне 27 лет Я замужем,у меня хорошая семья,дети...жила спокойной размеренной жизнью, муж меня любит...но вот однажды встретила молодого человека, он женат, я об этом знала ,мы понравились друг другу, но старались не подовать виду,общались по интернету и всё тут завезалось,переплелось....Признание в симпатии, массу комплементов,признание в любви, а я совсем потеряла голову...(говорил что жену не хочет как женщину ,он её расматривает её только как мать его ребёнка и т.д) Он живет в другой стране...у меня в той стране живут родственники, я уехала к нему на 10 дней...под предлогом, что поехала к родственникам ...мы провели хорошо время...но большого удолетворения я не почучила... приехала домой...наши переписки уже не были такими тёплыми, постепенно всё сходило на нет...больше я не чуствовала от него того что он мне давал ранее...(он просил у меня откровенное фото ,видео...чтоб освежить ему память,когда мы были вместе)....как только отказалась их дать, он помянялся...стал равнодушным, наши такие отношения продлились 3 месяца...Я ПОНЯЛА что ему от меня нужен был только Секс...в этом он находил отдушину от семьи.....Больно осозновать это! но это факт!!! и я ,это слишком позно поняла....Наивная ДУРА!!! пелена сошла с моих глаз....я порвала с ним отношения....Написала ему : "Спасибо... Просто спасибо... Ты сделал меня сильнее... Правда этим ты убил во мне очень много хорошего, но наверное так даже лучше... Просто спасибо..."не стала ему высказывать что ,и почему...он не стоит этого... ДА ЭТО МОЙ ОПЫТ, ненавижу себя за свою такую наивнось,не поверю больше никогда и никому !!!Как же жить с этой ношей? как забыть такое??