Шалаш под дождём, но с камином

я на нервах была, побежала, подскользнулась.

травмировала все что только можно, ногу, руку, голеностоп.

нога быстро зажила. А рука повторно, Сейчас вроде полегче.
через день скорые, и в травму ездила.

Потом мнительная стала, дай думаю по спине вызову. Они меня уговорили оттарабанили туда. Рентген, Лечение класика.
мелоксикам, мидокалм.

)))))))))))))

Ты молодец
Как худела?

Да люди занимаются скандинавской ходьбой

У них даже свои сообщества и тусовки

бог его знает...

кстати, в частном тоже эти анкеты деб.. Мол, наша фирма просит статистику. И цеплялись , а когда вы девственность потеряли, а когда первые месячные. А планируете ли...

В общем там эта одна анкета минут 30ть заполнялась.

Их видимо обязывают, возможно в связи с запретом чайлдфри.

А в госс еще строго спросили, вы сама не захотели, либо же по здоровью. Я сама. Они надо рожать!)))

тоже из евреев?))

знаешь, я раньше думала всем бесплатным надо давать.
приучили так.

и всегда тоже)

а сейчас по ситуации.

Читаю чем меня зимой лечили со спиной вроде как крилоприл месяц
Аркоксия вроде как 90 мг 14 дней
Как уж они накарякали могу ошибаться но оставила себе на всякий случай схему лечения если спина будет сильно болеть пойду в аптеку опять выкуплю и ещё прилечусь

Ну и Омез натощак чтобы желудок не испортить

В гололёд вообще страшно

Ты уж аккуратнее будь береги себя то что похудела - это хорошо для суставов и для сердечно-сосудистой системы

Массажистка моя была на диспансеризации ей врачи сказали 20 кг скинуть у неё рост наверное 155 и вес 95 кг

А она говорит во-первых кушать любит сало каждый день ест, а во-вторых шмотки жалко а одевается она хорошо много у неё вещей

Это говорит мне весь гардероб надо будет менять

сам как-то не специально...стала мало есть и все.
аппетит к некоторым продуктам почему-то пропал.

но надо набрать.... это не дело.

Ралоприм
Аркоксия
Как то так

это тебе врач по спине назначил? почитаю.

уколов я тоже стала боятся...все в таблетках)

тоже прогиб? гиперлордоз, и остерохондроз?

Понь, ты как маленькая, ну не берут гусары денег с дам... Но если очень хочется дать денег, то можно, например в трусы ему 5 тыщ засунуть или в лосины🤗

ну ей значит удобнее так)

да ты права, буду аккуратнее.

Многие люди любят покушать, и не хотят гардероб менять. а у меня частые скачки веса. Приходится обновлять.
Честно, сфотогрфировала себя. уже прям тощая. не айс.
И витамины все таки нужны, мясо.

врачу? да ты поехал)

у нас к сожалению, сообществ таких нет.

в основном бабульки, но ходят неправильно.

а на самом деле, это мощная тренировка, для меня наравне с плаванием...раза в 3 примерно энергозатратнее по сравнению с обычной ходьбой.

Ты как к обычной ходьбе относишься? Я раньше по 10-12 км ходила, ничего не болело. Но ортопеды против.

молодцы какие.

а как они там оказались? далека я от новостей)

Последний раз меня гинеколог хвалила и тоже говорит судя по всяким УЗИ и прочим анализом Вам хоть завтра беременеть

золофт?

Кекс - лекарство для всех болявок🙂

ого! не знала.

я с одной как-то в больнице лежала , у нее перелом голеностопа был, спицы всякие.
а она фармацевт
ей сказали, о такой работе забыть. Представь, а ей 27л было.

а эти в 70т стоят 0_0

Это он же сертралин?
Вроде как он

Конечно ей теперь стоячую работу нельзя как и мне
У меня сестре ещё и присесть нельзя было не полагается на ногах работать надо
Если увидят по камерам так потом отругают

Это в каких-нибудь государственных аптеках при поликлиниках там сидят но там и зарплаты меньше которые работают с 8:30 до 17:00

У нас был такой аптечный киоск когда я как-то в больнице лежала понятное дело там ассортимент маленький и она одна с утра до вечера сидит

жесть)))

т.е просто массажисты на дому?

а косметологу сколько платишь?

я все таки за медицину, и дерматологию. А не косметологию.
я когда студенткой была, ходила в салон один часто. Там дерматологи шикарные, хорошо мне с коже помогли, аллергия была.
года 4 туда ходила...потом на др. процедуры.
сейчас закрылись.

ну и с возрастом некоторые процедуры считаю бесполезными что ли.

читаю корилип это группа Б.
раньше я колола их самостоятельно. вроде легче было.

но у врачей мнения разнятся. Надо купить.

Я к своей косметологу давненько не заглядывала, нет я к массажистке езжу, а другая недалеко от меня
У них у каждой своя фишка которая не особо мне нравится но это уже мелочи

Та которая рядом со мной более молодая она прямо с навязчивым сервисом

Понятное дело ей надо услуги продать а я такое не шибко люблю

А вот та которая бабулька у той всё тема про мужика для здоровья и про то что мне рожать надо она меня когда массировала не знала сколько мне лет и прямо чуть плохо не стала Я говорит думала тебе лет 28 судя по коже
🤣🤣🤣

Я ей когда сказала что мне 40 лет так она вообще обалдела аж остановилась и рот открыла 🤣🤣🤣

сказал пациент квд

вот сколько ты в сексе выдержишь? минут 5 от силы?

Та которая бабулька, у неё двое детей дочь моя ровесница и сыну 36 лет, у дочери третьей официальный брак детей нет у сына жене 27 лет, тоже детей нет она всё много лет с них внуков ждала а они говорят временно ничего не то чтобы детей рожать, сын у неё заместитель директора где-то А дочь не знаю чем занимается

Сейчас как я поняла она уже к детям не лезет С внуками Но вот периодически у неё эти темы ко мне проскальзывают я никак не комментирую делаю вид что я её не слышу зачем переливать воду из пустого в порожнее

у нас тоже сидят.

а сидячую работу любую можно или по удаленке лучше?

представь в мороз туда ехать.

Я хоть рада что невролог мне сказала что это мышечные спазмы Я говорю а как вы определили без всяких рентгенов?
Ну так говорит если бы у вас что-то было бы так не извернулись и не смогли бы руками до пола достать

О как

сестра советует препараты наверное?) классно)

Драть и драть тебя надо, как Сидорову козу? Так и сказала?! Вот сучяра, да? А ещё доктор...🙂

У меня коллеги не то 45 не то 46 лет, муж у неё сейчас на сву говорит ты давно мечтала и дал ей денег на круговую подтяжку блефаропластику

Она месяц назад делала какой-то мазью сейчас швы мажет говорит не очень ей подходит А так она даже от голой брала сказала В какое на клинике делала Я себе взяла на заметку может быть решусь лет через шесть

Хотя я читала смотря кто как сделают у кого-то говорят редко может веко подвернуться А ещё какой-то сосуд могут задеть и человек может ослепнуть так что фиг его знает но по крайней мере она довольна у неё такие огромные мешки были причём говорит это у неё очень давно

классно.

а ты вообще уколы что ли не делаешь? или родственники?

у нас медсестру тяжело найти. а в поликлинику неохота тащится, была бы поближе)

Хорошая женщина, абсолютно спокойно с ней поговорили без всяческого давления
Они бы ещё сказали где адекватных нормальных мужиков раздают с которыми можно пуститься в такое длительное путешествие 🤣

Давно по этому поводу с ней не разговаривали, А раньше бывала я ей писала
Скажите доктор...
Угорали так

Да раньше она много чего советовала и могла достать

мне тоже так говорила.

и еще зарядку назначала в период обострения. помогло кстати.

Но в этот раз я была на рентгене....Что интересно, сейчас выдумали, мрт, артр скопии разные.
А даже без рентгена многие врачи видят все.

Да я откуда знаю

был один день как-то. у меня сильная боль. а я привыкла с уколами.
сама делать уже боюсь.

мужик лекарство из аптеки принес. курьер, я уговорила его укол сделать. денег не взял.

неудобно , конечно было)

у меня был прибор специальный спасилен, потом сломался.

туда шприц вставляешь, щелк и он ставит укол.

Смотря с каким человеком

все мужики одно и тоже говорят.

Ну видимо спасли в ходе спецоперации
И удивительно за несколько месяцев они с удовольствием в спектаклях куклачёвских участвовали

Вот ты представляешь мне кажется на таких котиков очередь выстроится с такой печальной историей и с тем что они там все лощёные ухоженные и дрессированные!!!!

Инвалида с ранением хватай, потом вообще не будет, знаю что говорю.
Ладно, я мыться бриться и баюбай. Споки, мои хорошие.

ничего не могу сказать, не думаю об этом.

подруга моя парикмахерша собирается ботокс колоть. Она кремами, вообще не пользуется.
у нее знакомая это делает.
15 тыс.

у меня в приоритете пока другие вещи, чем ботокс))

К хотьбе абсолютно положительно

Ну я как-то когда у нас всё движение перекрыли по-моему на 9 мая Я уже не помню, прошла 12.000 шагов потом полтора дня с дивана практически встать не могла со своей ногой
Для меня это уже много

у малахова теток часто показывают.
им лицо перекосило после этого.

тетка работает с челюстно-лицевым хирургом, он говорит, высокая вероятность нерв задеть, и врач не будет виноват

сюрр какой-то. а за что они деньги берут при подтяжке.

у них и с ботоксом иногда приходят. комками становится

у тебя кожа не сухая?
какими кремами пользуешься?

я имею ввиду, людям с проблемными ногами разъезды подойдут?

общалась тут с одной, говорит парикмахером рабоаеет. при артрозе. Привирает что-то.

эх ты. вроде мило общались)
а ты отвечаешь так.

Мы женщины каждый месяц теряем кровь во время менструации нам рекомендуется железо употреблять в легкоусвояемой форме хилтатной

При диспансеризации анализ сдаёт на гемоглобин

Ну можно ещё самостоятельно в лаборатории на ферритин это запас железа чтобы узнать что там

Я несколько раз в год пропиваю курсы железосодержащих препаратов

А сейчас у меня омега витамин d

Цинк селен

Кремний
Бери любой препарат просто в интернете вычитай какая норма необходимо в день человеку и в какой форме и выбирай

Кмк у меня уже привычка что обязательно какие-то витамины должны быть А вот эти поливитаминные комплексы там как правило маленькие дозировки
Коладыч спасибо дал наводку

Поливитаминных комплексах маленькая дозировка

Омега кстати результаты даёт года через полтора только это мне врач сказала давно уже то есть результатов через 2 месяца можно не увидеть всё штыки накопительный эффект