Скоро лето и есть время приготовиться!)

Я про Ленивую писал, и Ленивой.

я просто откорректировала
чтобы не подумали о наличии таких денег у кайена

зачем вообще стебать эту тему
он рассказал
либо надо что-то хорошее сказать
тем более опять он оскорблял только меня
или ничего не надо говорить вообще
взрослый человек

Я разговаривал с Ленивой.

Спросил у неё, что она изменила бы в своей жизни, если бы у неё появилось 37 млн.

Ты то куда лезешь ? в наш с ней разговор ?

принято

блин
суставы болят
жесть

Ну вот (

Какие именно ? Сейчас ещё погода такая...Циклон
крутит-мутит.

коленный один+ нижний

завтра попробую попасть к терапевту
пусть смотрит - что с моей мочевой кислотой делать
может и подагра
фиг ее знает

прикол рассказать
мне никогда мегафон не присылает смс - что деньги кончаются на инете - что от шнура
с утра встала
не работает
мобильный не работает
ушла без зонта и в боссоножках и легком платье
😄

7 тр шагов сегодня
это с телефоном

Подагра - это отложение кристаллов мочевой кислоты в суставных сумках.

Может быть очень болезненной. но она хорошо лечится.

Эти кристаллы умеют растворять. Поль Брэгг писал свою книгу "Шокирующая правда о воде и соли" лет 50 назад.

Он уже тогда вылечил от подагры кучу пожилых людей, только одним питанием.

У него там были пациенты, которые по 3 года не выходили на улицу, потому что нужно было спуститься со 2-го этажа.

И они у него стали снова ходить на прогулки, через несколько месяцев.

Он автор теории, что нужно ощелачивать плазму крови фруктами и овощами.

Я даже полоски как-то покупал, измерять PH мочи.

Моча должна быть слабо-щелочная.

естетственно
и вес не надо огромный иметь
и бухать не надо

И я экспериментировал, какие фрукты или овощи лучше всего мочу ощелачивают.

Помню, что хорошо ощелачивали яблоки гольден спелые, кабачки варёные или на пару, огурцы.

Ну и классика - лимонный сок, грейфруовый, разведенный с водой.

👍

7 тысяч - это очень много.

это с такси и электричками

это 1 час 14 мин всего

Мясные и особенно красной рыбы продукты - сильно закисляют кровь.

И крупы ещё закписляют, типа перловки, гречки.

Есть овощи, которые прям провоцируют подагру. Это щавель и шпинат.

Долгое время обвиняли помидоры. Но сейчас вроде сняли с них
обвинение.

👍

Ты у нас ведь по красной рыбе, да ?

Ну вот имей в виду, что она сильно закисляет кровь.

давно уже не беру
неудобно мне в этот магазин таскаться
а от соленой как-то слишком сушит

Лимонад можешь пить ?

Лимонный сок, 3 чайных ложки свеже-выжатого,
сахар туда, и 300 мл. воды.

Достаточно утро-вечер по 3 чайных ложки лимонного сока съедать.

Я покупал яблочный сок и добавлял лимонный.

Он отлично маскируется в яблочном. И не заметишь, что выпила.

в мое пятерке поставили рядом с кассой огромные 2 паллета сверху моего рывка 😄
даже в тележку класть не надо

нет
желудок болит
ни соки - ни кислое - ничего не пью

3 чайных ложки лимонного сока утром и 3 вечером - решают проблему закисления крови.

А если ещё кабачки начнёшь есть на пару или варёные...

в диету кабачков объелась
фи

Интересно, что рыба с белым мясом не так сильно закисляет кровь,
как лососёвые.

Они тебя запомнили уже потому что ))

Кабачки на пару можешь есть ? Они пресные, вообще не кислые.

Со сметаной очень вкусно же.

Ну я называю продукты, которые ощелачивают кровь.

Яблочный сок правда не можешь пить ?

они со мной много лет здороваются на улице и просто в зале
больше всего удивляют не те - кто давно работает и в возрасте старше меня
а молодая девочка...
о - как ...
всегда в зале здоровается
в перекрестке есть моя поклонница - тоже всегда что-то хорошего наговорит - а аж смущаюсь

нет
как и фрукты есть

)) Я вчера абсолютно трезый в 22:50 захожу в нашу Магнолию.

И хотя там бродило человек 7 покупателей, мне ночной продавец с порога:

Успеваете, успеваете )) Ещё есть 10 минут.

Вот ))

Ну тогда тебе врачи лекарство назначат какое-нибудь.
Для снижения уровня мочевой кислоты в крови.

😄😄😄

вот надеюсь

мне всегда кажется - что алкашей вообще должны ненавидеть...

Сцуки ! )

Я уже стараюсь чередовать 3-4 магазина при покупке бухла.

Чтобы выглядело в каждом, что я не каждый день бухло покупаю.

А так... Раз в 4 дня, нечасто )

Для врачей это не проблема. Лекарства эти известные, анализ крови на уровень мочевой кислоты однозначно им покажет,

надо или не надо.

Но действие - это несколько месяцев. Кому надо именно растворять кристаллы уже в суставных сумках.

Медленный это процесс.

Не замечал. Ну я-то всегда трезвый в магазины появляюсь.

От меня нет запаха, я не качаюсь... Я обычный покупатель.

у меня 480
норма - 350
по крови

а зачем бегать?
я читала про такое - но не понимаю

вот когда ты с коллегой бегаешь друг от друга и все равно на кассе в будень - она с вином - а ты с рывком...
вот это трабл
я сегодня бежала от коллеги

ее привезла на такси
но она в другой магазин
там идти 10 мин до дома - дойдет сама с пастилой (а может и не с ней)
итак - бесплатно ее через весь город катаю (мы же далеко работаем)
пришлось быстренько вырулить и свалить из магаза))

Я когда пробовал пить лимонный сок, сильно разбавленный водой,
то прямо замечал, что более лёгкость в суставах

И ещё хочется суставами поработать. Пальцами по-перебирать, шею понаклонять вправо-влево.

Стоя, одну ногу в колене сгибать - и разгибать.

Видимо, этот лимонный сок действительно что-то там в суставах растворяет.

возможно

угораздило нас с ней в одном доме жить и в соседних подъездах

😀 хоть бы в домах разных)))

и в кабинетах через стенку😄
вначале она была в другом
но тоже на 1 этаже
не размянулись)))

на остановке попался интересный мужчина
межгород
высокий
выше меня

ну - автобус не приехал
прождали на холоде

и как-то между собой говорили

и вроде такой молодой (в куртке россети -это электроснабжение наше)
начал звонить на горячую линию по сто раз
потом начал говорит - вот у меня сегодня времени много и когда приеду - найду куда жаловаться

буэээээээээээээээээээээ

у меня коллега один раз звонила и жаловась
и правильно
у них 1 (!!!!) автобус из деревни
ей надо в город на работу
и он не пришел
следующий через 3 часа
и когда ей ехать?
один раз припозднилась - руководитель простит
а каждый день?

ПС. ну - муж на джипе ее отвезти конечно не мог...
занавес

и это именно деревенский автобус
она там не одна

а мы сегодня стояли - рядом с электричками
и все поехали в итоге на элетричке