Сколько нужно весить при росте 162?

Рост минус 110 это идеальный вес.
Не благодарите

Рост минус 120
42 кг в вашем случае

Тоже к этому больше склоняюсь

Автор, а зачем выглядеть худой? Разве это красиво? Или тебе так мода сказала?

Это уже дистрофик будет.

48-50

При 53 уже качало меня. Выглядела оч худой. ,( Но может грудь еще давала большой вес) Рост как у вас.

У меня такое соотношение, не дистрофик

При росте 160? Что вы кушаете, спортом занимаетесь или от природы такая?

45 примерно

Рост 164, вес 52, размер 42-44, выгляжу просто стройной, не худой. Худой выглядела когда весила 47кг. Вы ниже, значит и весить должны меньше чтоб быть худышкой, 46 примерно

У меня рост 160, считаю это нормальным ростом. Вешу 52 кг - чувствую себя нормальной, все есть и все красиво. Худая при 48-47, уходит грудь, попа, никому не нравлюсь.

Зачем быть худышкой? Это же ужасно((

45-50 ваш нормальный вес.

По мне так да ужасно, но автор хочет быть именно худой, не средней не стройной а худой. А для этого ей надо весить не более 46 кг

Автор у меня рост 162, вешу 87, беременность 35 недель ))) так что вы идеальны)

Я с вашим ростом худой выгляжу уже , 53кг. Невозможно угадать по росту и весу как человек выглядит. У меня параметры 88см-67см-92см, я вешу 58кг

Вы не худая ни разу, просто стройная. Это разные вещи. Мой рост 164, вес 52, параметры 88-66-90. Я не худая. Когда была худая были параметры 82-55-85. Вот это худая. Вам до худой как до Китая

Вы читали, что я написала? При вашем весе я буду уже скелет. Мои параметры не далеки от ваших, но я вешу при на 6кг больше

Многие заблуждаются, считая, что похудение это всего лишь цифра на весах. В спросе веса важно качество, на не количество кг. За счёт чего вы сбрасываете вес - теряете жир, выводите воду(отёки) или сжигаете свои последние мышцы. Если худеть не правильно, то процент жира в организме может оставаться высоким и тело будет рыхлым и дряблым плюс объёмы будут больше, чем у человека, который при таком же веса и роста худеет более качественно (с сохранением мышц и с сжиганием жира). Поэтому ваш вопрос автор в корне не правильный, вес одного человека с вашим ростом ничего вам не даст. Считайте процент жира в организме, следите за объёмами тела

* худой выгляжу уже С 53кг

Значит ваш вес сосредоточен в руках и ногах, мощные такие, это бывает, другого объяснения нет. Куда 6 кг то делись? У меня руки и ноги стройные.

каким спортом вы занимаетесь, как давно и с какой регулярностью? Какой ваш ежедневный рацион питания? Думаю в этом и заключается загадка параметров.

КМС по спортивной акробатике о чем то говорит? Но руки и ноги стройные, не колонны

Нет ни о чем к сожалению, но верю на слово :) Меня удивляет, что спортивный человек не знает о том, что один и тот же обьем жира и мышц весит по разносу

Девушки, не ругайтесь, вкусы у каждого свои. Я просто люблю "подиумную" худобу, ну ничего не могу с собой поделать, извините, если что

Тогда это в пределах 45-48, но учтите, что для здоровья это может быть чревато, вплоть до гормонального сбоя, отсутствия месячных и т.д. И потом, если у вас определённое строение скелета, вы возможно никогда такого вида не достигнете.

У вас гормоны "шалят".

С ростом 160 не будет никакой "подиумной" худобы. Ведь вам не худоба нужна, скорей всего, а образ, красота. Не мучьте себя, выберите другой красивый образ.