Как правильно делать?

Есть. Не курить совсем.

видео нужно, так не понять.

надо затягиваться, глубже в лёгкие пускать. Видимо ты слишком поверхностно, только до гортани, так ожечься даже можно

Я когда затягиваюсь стараюсь задержать дым, надо ли так делать? Вообще какие должны быть ощущения при затяжке?

Правильный способ - не курить.

А долго надо тянуть, сколько секунд примерно? А то я мне кажется сильно тяну

Пока молодость надо попробовать

это от личного вкуса зависит, совсем так же, как с едой, кто-то быстро заглатывает, а кто-то очень медленно, вот и опирайся на свои ощущения

А ощущения от этого не меняются? Я сейчас стараюсь всеми легкими затянуться, из за этого много сигареты уходит

только на свой комфорт опирайся в экспериментах и не спеши. А ещё лучше, купи табак для самокруток Вирджинию полегче и все причиндалы, тогда точно вреда себе не нанесёшь

дым заглатывают после затяжки, а не одновременно затягиваясь, напускают в лёгкие

Не хочу мучаться с самокрутками, купила в свой первый раз собрание. А так я понимаю, никаких правил нет курения что ли? Я вот пытаюсь задержать дым или так не надо делать

можно задерживать, но потом всё равно пустить вниз, а не выдыхать сразу.

А я и не знала, всегда одновременно делала, а потом рот, надо на какое то время держать закрытым или сразу выдыхать?

Положение рук имеет значение? Мне стандартно не удобно как то. Тянуться надо до того как зажгла сигарету или после? Вообще какие должны быть ощещения после затяжки?

сразу

типа жареной курицы вкус, а руки как хочешь держи, не имеет значения.
Перед зеркалом поэкспериментируй и увидишь, как красивее

Дите ,не кури.В лёгких дырки бывают от этого.

.сигарету зажгла, затянулась и много не надо

Взрослые курят и ничего

Вкус жареной курицы есть, а внутренние ощущения какие должны быть? Перед зеркалом не могу, живу с родителями

Спасибо вам что пообщались со мной, на такую тему. Завтра буду в универе, с однокурсницами ходить на перекур на перемене

иногда может голову кружить из-за атмосферного давления или внутреннего состояния, но проходит и то, и другое быстро, главное, много не курить, а только по желанию, типа голода

Так уже было, немного трясло. А насчет удовольствия, сильным ли оно должно быть?

Сегодня выкурила 6 сигарет, ощущения какие то есть, но не сильные

раз на раз не приходится, всё точно как с едой

Ну ладно, спасибо, завтра буду набираться опыта. К вечеру уже захотелось, но нельзя дома

Ну правильно, от табака кайфа особого нет.