оцените, пожалуйста, мою фигуру...я стесняюсь надевать маечки и шорты, юбки, кажется, что фигура нормальна, но про все видны "запущения", можно ли ходить с таким телом и не комплексовать? естественно, я собираюсь подтянуть тело, бегаю уже две недели, на некотором ограничении в еде, давно не ем мучного и жареного. Девочки, скажите, не все так плохо? :( загрустила :( http://s43.radikal.ru/i100/1106/6d/1bbff137a846.jpg
Неплохая фигура, автор, даже талия есть. Но спортом надо обязательно заниматься.
Elish
[419707806]
#55
на массаж идите, у Вас позвоночник кривой
Гость
[2014957176]
#56
Издевка_
Сообщение было удалено
Ну, наверное, в зеркало она часто смотрится)))))))
Хымко_Ыгг
[2671707841]
#57
Сойдёт...на 3.7 из 5
гость
[3564153593]
#58
фигура на три с плюсом, объективно, не натягивайте так трусы, а то сразу кашмаром становится
Странный
[3429283153]
#59
Гость
Сообщение было удалено
Присоединяюсь
Перчинка
[3162821465]
#60
Автор, если вы подберете правильно белье, то будете прекрасно смотреться. Трусы надо покупать не размер в размер, они врезаются. как видите, а на размер-два больше. И желательно, чтобы они были занижены, сидели на бедрах, а не на ушах, извините. Я сама страдаю такой попой, как у вас, хоть и ношу размер одежды XS-S, трусы беру L, потому что М уже немного впивается и появляется складка. Выставите фото в других трусах и уже никто не скажет, что у вас что-то толстое или дряблое.
http://www.liveinternet.ru/users/smile-and-cry/post151311919/ вот статья про это
Гость
[1343069764]
#67
Автор, фигура отличная. Такая "сочная" и аппетитная. Худеть не стоит, а вот спортом для тонуса заняться можно.
марьванна
[2082550110]
#68
фигура очень симпатичная.
но какая-то унылая,плечи опущены,никакого тонуса (
Лена
[2568118292]
#69
Алиса 21
Сообщение было удалено
ага)))))) фото можно не смотреть. Если в кооментах пишут ужаснах - значит, там стройняшка. А если - всё ОК, значит - сало)
Гость
[1596319234]
#70
Единственное что мне не понравилось-попа, если делать упражнения для ягодиц и слегка округлить ее, то фигура будет хорошая. Думаю в джинсах она у вас немного квадратная, придайте ей форму.
люлю
[2460723739]
#71
А зачем спину замазала в фотошопе?
Гость
[1596319234]
#72
Котя мурлыка
Сообщение было удалено
Бедра становятся ушами, если джинсы вверху жмут, надо покупать джинсы которые застегиваются свободно, а не когда двумя руками пытаются соединить молнию. Илона права.
Худеть (но не на жесткой диете, а просто постепенно убирая из рациона хлебо-булочные изделия, майонез, еду после 18 часов). Заниматься спортом, но без фанатизма. Колоться (мезотерапия для того, чтобы убрать объемы, озонотерапия - чтобы убрать "апельсин"). Комплексовать не надо. Себя любить надо...но лучше скорректировать!
ывапрол
[3469951068]
#79
я б те вдул
Фёкла
[466043827]
#80
Аппетитная фигурка, сочная такая. Жёсткой диеты не нужно. Регулярное посещение бассейна для поддержания общего тонуса мышц.
Z
[307360879]
#81
Алиса 21
Сообщение было удалено
Я не понимаю где вы проблему увидели?
НЕт правда? Я открыла присмотрелась.. Мне нравится! Попочка хорошая! Моя хуже намного, а все говорятчто у меня супер фигура!
Даша
[816563866]
#82
Кг 5 скинуть надо
Миссис Гыгы
[3025108362]
#83
Не все плохо, да.
Но мне кажется, стоит полегчать на кг так 5-8. Уберется галифе, бока, жир из внутренней поверх-ти бедер, спина постройнеет (в прямом смысле).
А там уже если хотите, можно слепить высокую крепкую попу, пресс, в общем рельеф (но без перебора).
Срочно худейте, жир свисает((( нельзя же так девушке себя запускать....
коКА
[675894184]
#88
все нормально, только мышцы подтянуть надо они у тебя висят,наверное никогда не занималась спортом.
P.S Это я тебе как тренер говорю!!!!
коКА
[675894184]
#89
Гость
Сообщение было удалено
жира нет, просто фигура не спортивная
Лерчик
[2853723795]
#90
фигура хорошая, но надо бы фитнессом заняться, видно что мышцы не совсем в тонусе. Подтянуться надо, так сказать
Треш
[4279647069]
#91
Автор
Сообщение было удалено
Треш
[4279647069]
#92
Если гормональный сбой был и вы поправились, то раньше чем через год-полтора вы не похудеете. Даже не напрягайтесь. У меня так было, до анорексии себя довела, а похудела только через года полтора, хоть и ела по 500ккал в день.
Ирина
[3386631879]
#93
[quote="Автор"]оцените, пожалуйста, мою фигуру...я стесняюсь надевать маечки и шорты, юбки, кажется, что фигура нормальна, но про все видны "запущения", можно ли ходить с таким телом и не комплексовать? естественно, я собираюсь подтянуть тело, бегаю уже две недели, на некотором ограничении в еде, давно не ем мучного и жареного. Девочки, скажите, не все так плохо? :( загрустила :(http://s43.radikal.ru/i100/1106/6d/1bbff137a846.jpg[/quote]
Если вам самой нравится ваша фигура наплевать на других.
Кляп
[3923378685]
#94
автор, в спортзал бегом. простите за прямоту. присоединяюсь тут к одному посту - когда действительно модельная фигурка, обосрут. когда работать и работать - идеалом назовут. автору до идеала ещё кучу пота пролить. трусы сжечь, попу качать, бока убирать. дряблое всё, как у 50летней.
ну не как у 50-летней, конечно, но в целом согласен - работать и работать над телом.
Гость
[3580824670]
#96
Мне кажется, худеть там некуда, автор не толстая. Не подтянутая - это да.
Ya ya, zer gut
[2650697543]
#97
Ну ка срочно мне пришлите свой номер телефона, так же фото спереди, без купальника, я профессиАНАЛЬНЫЙ сек... фитнес инструктор. Разработаем индивидуальную программу похудения в разных позах. Артур П. ;-)
Бабан
[3613765175]
#98
НЕВИДНЫ СОСЦЫ
пышка
[2490735568]
#99
норм. попу подкачать по какому нибудь видео в инете
http://s43.radikal.ru/i100/1106/6d/1bbff137a846.jpg