и еще, кто знает, как похудеть именно в ляжках и предплечьях? Они у меня всегда жирнющие (все женщины в семье ,такие), даже когда худею очень - сиськи исчезают, ж*опа как у доски делается, на лице кроме глаз и носа ни че не остается - зато ляхи и ручищи - бабенция кровь с молоком(((
Наталья
[3783233782]
#59
толстуха
Сообщение было удалено
Шея в принципе не может быть жирной))
Наталья
[3783233782]
#60
толстуха
Сообщение было удалено
Никак, такое строение, у меня тоже самое, худеет все, но плечи, блин, как были, так и есть.
толстуха
[2617242267]
#61
Наталья
Сообщение было удалено
:((( уууу..
вот спасибо, обнадежили)
блин, ну неужели с этими ручищами/ножищами ни че нельзя сделать? Плечи у меня нормуль, я вообще узкокостная вся (это и спасает, в одежде за хуинькую прокатываю)), а вот предплечья - жеесть.. а если еще руку к бочине прижать о_О.. Ну мож есть кто профи спортсмен, подскажет какую гантелю куда ворочать??
ну если вес 45 - и рост 145 то жирная, смотря какой рост
И не нужен мне ёжик никакой даже
[438645961]
#75
Автор, откуда Вы узнали этот секрет? Я думала, знаю по этой теме - ВСЁ! Сейчас проверила, 53 кг - вес = 53 см - объём бедра, совпало....Оговорюсь - спортсменка, фигура хорошая
для такого веса и роста жирновата и не спорьте, просто у многих, точнее у большинства - не худые ноги и ляхи уже понятно, гармонично ляха 45см смотрится на росте от 175, а у маленьких выглядит как толстая, соответсвенно ваш вес тогда бы был 55 и нормально бы выглядело
Марина
[3407613391]
#80
мда....
по-моему она бы выглядела уже дистрофической
Силя
[1365291761]
#81
ляшка 47 вес 47)))
Грет
[4161636805]
#82
вес 48,бедро 45,164,считаю,что ляхи толстоваты,42 было бы хорошо
Саша
[1215663228]
#83
ого, у меня вес - 41 , рост - 162, а ляха - 47 оО такая огромная
Cаша
[3967829407]
#84
ляжка в самом толстом месте 69
вес 69
рост 154
ляжка с весом совпадает (
Эль
[726687016]
#85
Рост 176, вес 62, ляжка 54-55.
гость
[373988719]
#86
Рост 165 см 55кг,ляжка 56см=50% любви моего парня ко мне.Он говорит, что еслибы мои ляжки были как у него или тоньше он бы ко мне не подошёл. Спасибо моим ляшечкам.
у меня ляжка 50 см, а вес 55, рост 180.. но при этом она не выглядит худощявой, а даже наоброт накаченная? это нормально? я бы хотела уменьшит на пару см
Матрёшка)
[1856572815]
#88
да это еще от роста зависит, вот у меня ляшка 54см, и если бы я, при росте 177, весила 54 кг, я бы всё-таки была зонтиком :Д да и ляшки бы стали поуже
Maria
[2768599283]
#89
Вес 47кг (рост 172), обьем ляжки 43.5...
Jane
[87093097]
#90
блин! У меня ляжка 50 см, вес-45 кг, рост-155 см. Ноги жирные. Из-за них худею еще.
ссср
[2449132187]
#91
Большая ляжка у женщины то что надо Есть за что схватить
Катю
[3769888093]
#92
У меня бедро 52 см, вес 53 считайте совпало) при этом рост 162) телосложение походу астеник, т к при таком весе имеется лишний жирок на животе в приличных количествах (70 см).
Нормальная фигура была при весе 48
Дарья
[545512119]
#96
У меня был вес 44- ляжка 47, для роста 153 ляжка слишком толстая,захотела убрать объем- неделю ежедневных приседов/велосипедов,выпадов и т.д, отказ от еды после 18.00, за 20 мин до еды- стакан воды, минимум сладостей - итог вес 43- ляжка 48, сижу и плачу, что делать?
Гость
[735752746]
#97
у меня 42 см ляжка, вес 53-54
Гость
[1942133852]
#98
Ляха 53 вес 58 это норма?
Гость
[2831206825]
#99
У меня обхват ляжки 57,а вес 43 кг...
Злобная мымра
[1124614785]
#100
Вес 77. Бедро 60. ***.
аня
[248487806]
#100
что за фигня? у меня ляжка 53 - жирнющая, а вес 63. но жир как раз на ляжках.
Ддд
[3135348601]
#101
Почему у меня не совпало😭😭 Ляжка 51, вес 47😭😭😭
Линда
[3373579061]
#102
Вес 47кг, 170 см рост, ляха 43, хотелось бы 41, чтоб гармоничнее было, худые ноги у меня ровнее, жир прибавляет неэстетичные выпуклости выпуклости, если б выросли до кг=см, то повесилась бы, а так хоть шорты можно носить и штаны в обтяжку. Тоже астеник, запястья, лодыжки, шея тонкие