Ляжки трясутся при ходьбе

Заламинируй

бгг

Привыкай быть взрослой бабой, девочка). У нас у всех они трясутся).

что такое Ляжки??

Значит у тебя 46 кг жира,а не мышц.Иди в спортзал,мышцы качай.

как это трясутся?

дряблый жир трясется

нужна анаэробная нагрузка и сушка(питание) потом силовые тренеровки по наращиванию мышц говорю вам как фитнес инструктор

есть дамы и 45 лет ляжки упругие твердые не трясутся а есть девчонки 20 лет и все дряблые как желе

вообщем тело это работа

Что такое ляжки? это что? и где?

т.е. у вас у всех есть эти самые ляжки? и у кого-то они трясутся, а у кого-то нет?

46 mnogo pri takom roste!

Аж два раза решила тупой прикинуться, типа не понимает

нет, не понимаю! у меня такого нет.

у тебя есть? спрашиваю

Мышцы дряблые бегом в спортзал

Открой словарь. И не прикидывайся ТП, которая, хлопая глазами, пищит: "А у меня бёёёёёёёёдра"

йобнутая чтоли?

омг ну и маразм

Спасибо за ответ.Значит это жир трясётся,а не мышцы дряблые? Я просто очень худенькая,поэтому не пойму,зачем мне сушка? Получается, у меня есть лишний вес?

не пи333ди не у всех

Займись спортом и ничего трястись не будет. Правда нужно приложить много усилий, что б получить качественный результат.

Только спортом или ограничивать себя в еде?И что это трясётся,жир или мышцы?

Да, тема уже была два раза. Цитирую:"внутреннюю "дряхлость" "бульоном" называли )))

Жир это трясется. Мясо надо наращивать вместо жира. Тогда упруго будет.

Дохуделись )

Мышцы убежали от вас, остались кости и жир.

вам на плавание

подтягивает кожу и мышцы

конечно правильное питание и спорт! только так, и никак иначе

нужно наращивать мышечную массу. у меня такая же ситуация. вес маленький, а жира много. только хардкор, только спортзал. ииии диета.

Это гормональный фон. Бывают полные женщины, но жир у них, как правильно тут заметили, не дряблый, а плотный. А бывает и наоборот - полные и колышутся. И у худых также. А мышцы нарастить можно, конечно. Но всё равно будете колыхаться при хотьбе. Так что гормоны решают всё. Вот почему у мужиков нет целлюлита? У них гормональный фон совершенно отличен от женского.

трясутся - это значит свисают при беге и меня все засмеивают , а вешу я 42 кг., рост 162 .... срочно

у меня рост 163 а вешу я 47 и поверьте мне я выгляжу очень худой даже через чур

рост 170, а вешу 49
но ложки все равно трясутся

Чем тебя это беспокоит.У меня то же самое. Вес 68 рост 170 . Причин может быть много. Я с виду не толстая. Ноги строиные ровные. Но ляшки состоят из жира. Когда в шортах идёш по улице то некоторые не могут оторвать взгляда от моих ног. Говорят многие от этого возбуждаются.

Ты не понимаеш что такое ляшки!! Ты незнаеш как называется верхняя часть ног!!!

Типо худая😂

Ебнутая?

Вообще-то нормально у меня рост 167 а вес 58

Вообще то у подростков тоже они трясутся это не из за того что мол ты уже большая и тд

Жрать сладкого надо меньше. Как ты я точно не буду 🤪

А про генетику не думали,нет? Гормональный фон?

Нет у вас никакого лишнего веса! Такой организм,такая фигура,такое строение тела и подкожно-жироваой клетчатки.Начгете худеть,похудеете наверху,грудь в первую очередь,а ляхи самые последние скинут...у меня такая же ***,генетика,не повезло

У меня тоже самое, а я ходи в спортзал на кардио и плаваю. :-( Вроде называется потеря коллагена, есть совет как это исправить? Или это что-то другое?
Тольео не смейтесь и не грубите, пожалуйста. Ладно?

Во-во, неужели приятно быть тем кто ничеоо этого не знвет?