Девчокиии!Как быстро сбросить 10 кг?

ну дай бог ему здоровья.

У одноклассника папа тоже пип ец, половину веса на сыроедении скинул

Ахаха)))))))

Менеджер по туризму

я туда как раз подумываю перейти от бухгалтерии

Я тоже из бухгалтерии ушла))) а пришла на место той, кто 20 лет была в туризме-ушла в бухгалтерию и счастлива) очень много подводных камней у этого туризма

Дамочки такие есть и это факт,то что вы такая умная,так круто.рада за вас.поражайтесь дальше))

посмотрим))))ну на исп.обещают всего то 10.зато рядом с домом

Ну если вы готовы полностью отдаться работе-то будет интересно)

готова ясный красный.дома насиделась уже

А эта мадам в каждой бочке затычка со своим какбЭ юмором. Не реагируйте.

мне тоже сбросить надо - 3-4 кг и рост у меня 162 и вес сейчас 54,4, сегодня одну воду пью! а что за кофе такое? какой эффект от него? такой же как и от чая? только в туалет по большому бегать?

Мне кажется-почки отсохнут если на одном этом кофе для похудения сидеть. Да в аптеке продается от "Худеем за неделю"

а что оно дает? воду выводить? шлаки? какой эффект, я просто из Эстонии и вот думаю заказать это кофе, что бы мне принесли с России или не стоит

В туалет по большому сходите, и день не ешьте. И вуаля, вы похудели.

4. Гость | 31.05.2012, 11:48:17[1888324247]

Все БАДы и другие средства для похудени работают по одному принципу:

1.Состоят из клетчатки(заполняют ваш желудок собой,медленно перевариваются,что приводит к длительному отсутствию аппетита)

2.Расслабляют ЖКТ(что приводит к вывидению из организма полезных бактерий,к дольнейшим запорам)

3.Похудение происходит за счет вывидения из организма житкости(полезной,из клеток и кишечника)в следствии чего вымывается из организма в первую очередь кальций ну др.Вит.тоже

Если Вам не жалко себя,то пейте,а если все же окажется так,что Вы у себя ОДНА,да еще и любите себя,то лучше на тощак обезжиренный кефирчик,занятия в бассейне,массаж ну и конечно после 18.00 к холодильнику тропинку забыть и в течении дня меньше жирной пищи.Идеально варенное мясо и огурчик.В варенном мясе 0 калл,а белок(значит и силы для жизни) вы получаете.В огурце нет калл.

А ваще типа помогает

ой , Алексею, большое человеческое спасибо!!! )))день не ем, а завтра напишу все результаты )))

ой как все у вас просто)))Прям прелесть

Ну речь же идет о 3-4 кг, а не о 30-40. Вообще не пойму в чем ваша проблема, вы не хотите заняться спортом, придумываете какие-то калечащие организм диеты. Я думаю, что вы и худеть то не хотите, у вас не никакой мотивации, вы даже с утра себя заставить побегать не можете.

Я очень быстро худела на гречневой и капустной диетах. На гречневой по 0,5 кг в день, на капустной на кг в день, при этом позволяла себе пить алкоголь иногда.

На гречневой надо есть запареную гречку без соли и соусов в течении 10-14 дней, ну кто сколько может конечно! А на капустной еще легче: ешь любой капусты сколько хочешь дней 10+очищение организма.

я даже с утра себя встать не могу заставить.Спорт нужен.не спорю.но мне не до него.Я просто не буду кушать.только яблоки и чай.

Алексей, я занимаюсь спортом, зумба 2 раза в неделю, + 2 раза в неделю у меня ещё одна репетиция где я очень много двигаюсь, сейчас Пост и ем гречку и овощи, но вес уходит безумно медленно

типа соляныча?)))Да на гречке сама сижу.Просто она уже не лезет

Что такое соляныч,я, честно говоря не знаю) по мне так на капусте проще: захотела есть-пошла и поела и не паришься о каллорийности. кожа мгновенно лучше стала-типо детокса. ну и витаминки надо пить и много воды и зеленого чая.

ой и я капусту люблю, а можно в любом виде и любое количество?

ну старайтесь ведрами масла не поливать и сильно не жарить) ну броколли я все-таки жарю( по-другому она мне не лезет). на тему количества вообще не заморачиваюсь, к тому же, после дней, этак, 5ти много в вас никак не влезет)

Зумба спорт? Не смешите.

ну по смейтесь,Алексей ? если смешно, мне так вовсе не смешно, когда я майку выжимаю после неё)))

Я сегодня утром проснулся вспотевший. Видимо мое тело, пока я спал, спортом занималось))) Вы наверное никогда в жизни спортом не занимались, раз подобные увлечения называете такими, для некоторых людей важными, словами.

солянка это

Мужчина на женском форуме ,который еще и остирить пытается.Как то не смешно уже даже и мне

острить

я кстати пыталась еще шутить с ним, а он нет! серьезный парень

Простите, что вмешиваюсь..:) Вы ж вроде хотели выпереться с работы?

спортсмен.не до шуток.

Ну дэ))) я ж такая, всегда получаю то, что хочу)))) целеустремленности у меня не занимать В)))))

Можно про камни подробнее? У меня первая специальность- отчасти туризм, интересно..

Эт правильно:)

муж не против что дома сидите?

Ну что же вы так быстро слились. Не нужно меня пытаться принизить вашими не очень умными манипуляциями. Еще скажите, что я импотент или ***, или меня женщины обидели. Это же ваши любимые аргументы в случаях слива.

ну это ни чего хорошего о мужине не говорит в любом случае

Алексей, вас же никто и не пытался обидеть)))

Мне еда приехала, щас поем отпишусь)))

Вы о чем вообще? У меня такое чувство я с млекопитающими другого вида разговариваю.

так и не разговаривайте

http://i051.radikal.ru/1304/02/760f603c9236.jpg

Вот, кстати, мой ужин))))

А про подводные камни: визу дадут-не дадут, успеют-не успеют, пройдет ли бронь, а во всем ты виновата, нервяк тот еще. Плюс летом пашешь, сезон. Это я вкратце

Это вы мне ?

ну да,если таковой имеется)

Он мне не муж пока) ну так, ничего не говорит, просто спрашивает, чем бы я хотела заняться....

Ой я тоже хочу, а мне лень заказывать...