Девочки кто сталкивался,???у меня рост 174 вес 62 кг,достаточно спортивного телосложения,не худая но и не крепкая,норм,занимаюсь фитнесом и тренажеркой с 18 лет,сейчас 24,никогда особо не перекачивалась,просто держала фигуру в тонусе,последний год не ходила в фитнес забила,и вот сейчас стала замечать что при наклоне в бок на талии под лифом стали появляться складки??!!если держать спину ровно ничего нет,но стоит лишь наклониться в бок,то тут же складки???девочки что это?кто сталкивался?подскажите
Это кожа) это нормально, лет через 5 еще сильнее будет
судя по вашим параметрам я бы не назвала вас худой (тройной, спортивной может быть) если бы вы 55 весили то были бы худой
С возрастом проседает позвоночник - вот и кожа уже не так натянута. Нужно растягивать позвоночник и суставы.
судя по вашим параметрам я бы не назвала вас худой (тройной, спортивной может быть) если бы вы 55 весили то были бы худой
Она и не писала, что худая
судя по вашим параметрам я бы не назвала вас худой (тройной, спортивной может быть) если бы вы 55 весили то были бы худой
Она и не писала, что худая
Складки у худых на спине-Это тема
Я не худая,писала выше,спортивное телосложение,фигура тип груши или гитары,т е плечи грудь живот худые,а вот бедра попа и ноги достаточно крепкие!поэтому всегда особое внимание уделяла именно ногам и попе,спину не особо качала
У худых на спине ... берёшь за лопатки и поднимаешь как ангела за крылья. При указанном детренированном соотношении роста и веса уже может получиться.
У худых и на животе бывают складки и везде, просто телосложение такое, что жирной коровой не будешь, но складки могут появиться.
Надо правильно питаться и заниматься спортом
Я не худая,писала выше,спортивное телосложение,фигура тип груши или гитары,т е плечи грудь живот худые,а вот бедра попа и ноги достаточно крепкие!поэтому всегда особое внимание уделяла именно ногам и попе,спину не особо качала
спину не особо качала-вот и ответ на ваш вопрос
Я не худая,писала выше,спортивное телосложение,фигура тип груши или гитары,т е плечи грудь живот худые,а вот бедра попа и ноги достаточно крепкие!поэтому всегда особое внимание уделяла именно ногам и попе,спину не особо качала
Я тему с таким названием, зачем создавать, если нехудая? Нехудая да еще и нелогичная
Я одна тут не поняла, что Автор имеет в виду?:D Вся тут поизгибалась перед зеркалом, складки на спине, где рёбра, получаются только когда скручивание делаешь.
Пилатес+ массаж
Это кожа. И она не сталько резиновая, чтобы при наклонах в бок не появлялись складки (кожные!).
Это жир. Давайте смотреть правде в глаза. Вы просто заплыли жиром, пока не занимались спортом.
Это жир. Давайте смотреть правде в глаза. Вы просто заплыли жиром, пока не занимались спортом.
Бред. У меня такая же тема. Много кожи на спине, и так было всегда. Рост 165, вес 55. Даже когда 50 весила, так же было. Жира там нет.
Я одна тут не поняла, что Автор имеет в виду?:D Вся тут поизгибалась перед зеркалом, складки на спине, где рёбра, получаются только когда скручивание делаешь.
а у меня и их не было когда-то. это лишний вес.
Бред. У меня такая же тема. Много кожи на спине, и так было всегда. Рост 165, вес 55. Даже когда 50 весила, так же было. Жира там нет.
значит жир там остался, где нет жира - складок нет.
значит жир там остался, где нет жира - складок нет.
У меня ничего не осталось и не было никогда, я никогда не была толстой, это строение такое, много кожи.
У меня ничего не осталось и не было никогда, я никогда не была толстой, это строение такое, много кожи.
Вы шарпей что ли? Эт ж сколько кожи надо, чтобы прямо складки были. Не утешайте себя это жир, который у вас локализуется в области спины. Я вот тоже успокаивала себя толстой кожей, начала спортом заниматься и складки исчезли. О чудо!
Я не худая,писала выше,спортивное телосложение,фигура тип груши или гитары,т е плечи грудь живот худые,а вот бедра попа и ноги достаточно крепкие!поэтому всегда особое внимание уделяла именно ногам и попе,спину не особо качала
Спортивное телосложение? Вы серьезно? При росте 170 в 24 года весить 62 кг - то вы барышня, уже тянете к полненькой, а не спортивной. Похудейте эдак на 2-4 кг и ваши складки на спине как ветром сдует)
Я тему с таким названием, зачем создавать, если нехудая? Нехудая да еще и нелогичная
вот и меня такие удивляют, далеко не худая, но почему-то упорно не хочет этого замечать и так удивленно спрашивает ,а с чего это у нее складки на спине? от жиру пончик, от жиру у тебя складки на спине. Меньше жри и складки исчезнут
значит жир там остался, где нет жира - складок нет.
+мульен
Вы шарпей что ли? Эт ж сколько кожи надо, чтобы прямо складки были. Не утешайте себя это жир, который у вас локализуется в области спины. Я вот тоже успокаивала себя толстой кожей, начала спортом заниматься и складки исчезли. О чудо!
Говорю еще раз. Толстой никогда не была. В 17 лет весила 49 при росте 165 и было то же самое. Не прям шарпей, но рукой можно захватить полную ладонь кожи. Не знаю даже, как еще объяснить. Массажист мне тоже говорит, что жира на спине у меня нет.
Вы шарпей что ли? Эт ж сколько кожи надо, чтобы прямо складки были. Не утешайте себя это жир, который у вас локализуется в области спины. Я вот тоже успокаивала себя толстой кожей, начала спортом заниматься и складки исчезли. О чудо!
вот именно.На руках и на ногах нет лишней кожи, а на спине есть? Откуда она там взялась?
а у меня и их не было когда-то. это лишний вес.
Я вешу 43, процент жира - 13.
вот именно.На руках и на ногах нет лишней кожи, а на спине есть? Откуда она там взялась?
Не знаю, строение такое. Как будто кожа на спине на полразмера больше. чем нужно.
Не знаю, строение такое. Как будто кожа на спине на полразмера больше. чем нужно.
если грудь не маленькая тоже складки появляются, но не у всех
Не знаю, строение такое. Как будто кожа на спине на полразмера больше. чем нужно.
Спина у вас кривая. Сутулитесь гордитесь, скалиоз, лардоз. Вот и кожи больше стало там где не было нормально. Лечитесь спину, позвоночник
судя по вашим параметрам я бы не назвала вас худой (тройной, спортивной может быть) если бы вы 55 весили то были бы худой
Ну не знаю у меня рост 182 и вес 61, она скорей средняя чем худая
И у меня кстати тоже складка
Мне самой удачной процедурой криолиполиз лично показался. Я делала его, обёртывания разные и вакуумно-роликовый массаж, но от крио результат был намного заметнее. Я в Ревивале на Ленинском проспекте нашла по акции маленькие насадки, и решила на спине складки убрать. И правда теперь всё в этой зоне ровненько, аккуратно, сразу спинка начала более эстетично выглядеть. Вот криолиполиз именно о таких складок вообще не оставляет ничего, это мне больше всего понравилось.
Мне самой удачной процедурой криолиполиз лично показался. Я делала его, обёртывания разные и вакуумно-роликовый массаж, но от крио результат был намного заметнее. Я в Ревивале на Ленинском проспекте нашла по акции маленькие насадки, и решила на спине складки убрать. И правда теперь всё в этой зоне ровненько, аккуратно, сразу спинка начала более эстетично выглядеть. Вот криолиполиз именно о таких складок вообще не оставляет ничего, это мне больше всего понравилось.
Реально надоели косметологи со своей рекламой бесполезных услуг ! Идите ка лучше в дворники, Соня. Спинки у неё эстетичные((
Спортивное телосложение? Вы серьезно? При росте 170 в 24 года весить 62 кг - то вы барышня, уже тянете к полненькой, а не спортивной. Похудейте эдак на 2-4 кг и ваши складки на спине как ветром сдует)
Рост 174 и при таком росте 62 кг норм и к толстенькой не тянет
Говорю еще раз. Толстой никогда не была. В 17 лет весила 49 при росте 165 и было то же самое. Не прям шарпей, но рукой можно захватить полную ладонь кожи. Не знаю даже, как еще объяснить. Массажист мне тоже говорит, что жира на спине у меня нет.
Может складка чуть выше талии? Так бывает при высоких бедрах...
Не знаю. Я 168 см ростом, вес 62, я худышка с тонкими руками, длинными ножками - как ниточки
Бред. У меня такая же тема. Много кожи на спине, и так было всегда. Рост 165, вес 55. Даже когда 50 весила, так же было. Жира там нет.
У меня так же....я с детства худая,сейчас мне 22,рост 168 ,вес 52...у меня как были складки так и остались ....
судя по вашим параметрам я бы не назвала вас худой (тройной, спортивной может быть) если бы вы 55 весили то были бы худой
Вообще-то для такого роста 62 кг вполне нормально! Это не лишний вес
Как ваши складки или их отсутствие)? Я тут задалась вопросом почему у меня складки на спине хотя при росте 167 вес 47 кг , может потому что мне 33))) и я типа уже старею , и как раз в поисках решения наткнулась на ваш пост
Рост вроде 152, вес 47 - нет складок и при весе 48 их нет.
Собственно у худых это недоразвитые зачатки мышц складками стают же, а не жир. Подтягиваниями вися на перекладине может помочь. Конечно это сложно а легко и не бывает.
Спортивное телосложение? Вы серьезно? При росте 170 в 24 года весить 62 кг - то вы барышня, уже тянете к полненькой, а не спортивной. Похудейте эдак на 2-4 кг и ваши складки на спине как ветром сдует)
Вы глупость говорите , она при таком росте скорее всего действительно худенькая , чтоб вы понимали , люди всю жизнь занимающиеся спортом весят на 8-10 кг тяжелее обычного не тренированного человека имея еще более низкий процент жировой ткани чем у 50 ти килограммовой девочки , которая никогда не тренировалась . У меня процент жировой ткани равен 18 процентам, вешу 73 кг при росте 170 , занимаюсь в тркнажерном зале , выступаю в номинации велнес , ношу размер одежды s-m , раньше весила 56 и носила такой же размер одежды ..
Говорю еще раз. Толстой никогда не была. В 17 лет весила 49 при росте 165 и было то же самое. Не прям шарпей, но рукой можно захватить полную ладонь кожи. Не знаю даже, как еще объяснить. Массажист мне тоже говорит, что жира на спине у меня нет.
Сдайте анализ на гормон свободного тестостерона иногда его низкий показатель провоцирует провисание складок на спине , задняя поверхность рук , внутренняя поверхность бедер