Не понимаю, почему появляется целлюлит у худых женщин??? Я вот стройная (при росте 171 см вешу 54 кг), а у меня стал намечаться целлюлит на бедрах... Как мне с ним бороться, если не похудением??
Это бывает, когда процент жира большой, а процент мышц маленький.
У вас ИМТ 18,47
У меня 18,66. У меня целлюлита нет, так как я занимаюсь силовыми тренировками и имею низкий процент жира.
Как у вас с венами? У меня варикоз, соответственно нарушение кровообращения и лимфотока-из-за этого целлюлит при 45 кг. Массаж делать нельзя, никакие косметические средства не помогают. Несколько лет никак уже не борюсь, бесполезно.
А кто его знает почему, у меня и при 44 кг -был цилюль, от сидячьего образа жизни наверно.
От узких джинс, колготок с утяжкой
а я и силовыми занимаюсь,и кардио а целль все равно есть немного((никак его не добить((
а я и силовыми занимаюсь,и кардио а целль все равно есть немного((никак его не добить((
Какой процент жира?
целлюлит это норма и есть у всех женщин. у меня он тоже есть, хотя я 50 кг и 172 см.
так его не видно, но если сжать кожу на попе - видно бугорки.
если у тебя он заметен и без сжатия - худей, занимайся спортом. меньше жировая прослойка- меньше целлюлит.
целлюлит это норма и есть у всех женщин. у меня он тоже есть, хотя я 50 кг и 172 см. так его не видно, но если сжать кожу на попе - видно бугорки.если у тебя он заметен и без сжатия - худей, занимайся спортом. меньше жировая прослойка- меньше целлюлит.
Да не у всех он есть.
Да не у всех он есть.
у всех. сожми кожу на попе или на ляжке пальцами. сразу увидишь
у всех. сожми кожу на попе или на ляжке пальцами. сразу увидишь
Нету)
Нету)
да конечно я тебе верю)
Я вот тоже не понимаю почему у некторых его нет. В порно порой крупные чувихи, задница огроменная и видно что она не сильно накачена. НО ГЛАДКАЯ. без ямок складок. Как им это удаётся?
да конечно я тебе верю)
Ты с каким весом мёртвую тягу и тягу на одной ноге делаешь?
Я вот тоже не понимаю почему у некторых его нет. В порно порой крупные чувихи, задница огроменная и видно что она не сильно накачена. НО ГЛАДКАЯ. без ямок складок. Как им это удаётся?
Да ну вы чего. Чтоб на видео или фото было видно, это прямо запущенный целлюлит должен быть.
Ты с каким весом мёртвую тягу и тягу на одной ноге делаешь?
я же говорю я тебе верю)) честно-честно))
Я вот тоже не понимаю почему у некторых его нет. В порно порой крупные чувихи, задница огроменная и видно что она не сильно накачена. НО ГЛАДКАЯ. без ямок складок. Как им это удаётся?
там освещение со всех сторон. ты никогда не видела как кино снимают?
я же говорю я тебе верю)) честно-честно))
Так с каким?
Да ну вы чего. Чтоб на видео или фото было видно, это прямо запущенный целлюлит должен быть.
так у них его вообще нет.и следа от него не. А сами мясистые, при таких округлостях по идее должен быть. И это не порно звезды. Обычные актрисы порно.
Почему? Потому что питаетесь неправильно и какой бы худышкой не были,он будет появляться. Нужно изменить рацион питания, заниматься спортом, пить побольше воды, ну может крема какие-нибудь купить или в домашних условиях делать скрабы, обертывания или в аптеке купить аромомасла для массажа (типа можжевельника, грейпфрута, мандарина и т.д), но тут все индивидуально, если только нет противопоказаний и аллергии
так у них его вообще нет.и следа от него не. А сами мясистые, при таких округлостях по идее должен быть. И это не порно звезды. Обычные актрисы порно.
Может быть и силикон в округлостях, сейчас это недорого.
Почему? Потому что питаетесь неправильно и какой бы худышкой не были,он будет появляться. Нужно изменить рацион питания, заниматься спортом, пить побольше воды, ну может крема какие-нибудь купить или в домашних условиях делать скрабы, обертывания или в аптеке купить аромомасла для массажа (типа можжевельника, грейпфрута, мандарина и т.д), но тут все индивидуально, если только нет противопоказаний и аллергии
Да, говорят, некоторым питание помогает. Я сама ем всё, кроме вредного, и нету его.
Причин может быть много: неправильное питание, сидячий образ жизни, гормоны. Вообщем гуглите, читайте. Это просто
делайте массаж специальной щеткой с пупырками каждый вечер перед сном и втирайте гель Floresan ночной, он разогревает и усиливает кровообращение. помогает от целлюлита очень хорошо,жаль,что от растяжек это не помогает))
Я и спортом занимаюсь и силовые нагрузки делаю, прыгалка, приседания. И баночные массаж делала. Вобщем на ***** нагрузку хорошую даю. А целюль все равно есть. Не уходит *****. Правда и не увеличивается.
Я и спортом занимаюсь и силовые нагрузки делаю, прыгалка, приседания. И баночные массаж делала. Вобщем на ***** нагрузку хорошую даю. А целюль все равно есть. Не уходит *****. Правда и не увеличивается.
% жира какой?
делайте массаж специальной щеткой с пупырками каждый вечер перед сном и втирайте гель Floresan ночной, он разогревает и усиливает кровообращение. помогает от целлюлита очень хорошо,жаль,что от растяжек это не помогает))
что за гель. Ссылку на фото можете дать емли не трудно?
о блин тетки, какие гели какие щетки?)) давным давно уже всем известно что это не работает. кожу сгладит и все. если у вас апельсиновая корка - ну потрите вы мочалкой ее, потом любым кремом намажьте. и не будет ее
я всю жизнь так делаю и муж меня называет "гладкожопик")))))
так у них его вообще нет.и следа от него не. А сами мясистые, при таких округлостях по идее должен быть. И это не порно звезды. Обычные актрисы порно.
У моей подруги троюродная сестра латиноамериканка , ну и живёт там. Подруга в гости съездила и говорит,что удивлена там такая попец и нет целлюлита. Её мама предположение сделала,что они жрут фрукты круглый год и сами упругие,как яблочки, а мы булки, вот и рыхлые ,как булки
Причин может быть много: неправильное питание, сидячий образ жизни, гормоны. Вообщем гуглите, читайте. Это просто
целлюлит есть даже у грудных детей и мужиков. чо там читать про него? это нормальная жировая прослойка. если ее нет значит это суходрищ без месячных а не женщина
У моей подруги троюродная сестра латиноамериканка , ну и живёт там. Подруга в гости съездила и говорит,что удивлена там такая попец и нет целлюлита. Её мама предположение сделала,что они жрут фрукты круглый год и сами упругие,как яблочки, а мы булки, вот и рыхлые ,как булки
у нигр тоже нет видимого целлюлита, хотя сраки огого! толстая кожа
целлюлит есть даже у грудных детей и мужиков. чо там читать про него? это нормальная жировая прослойка. если ее нет значит это суходрищ без месячных а не женщина
У грудных детей??
курящие кстати более дряблые все. у них и физии и задницы колыхаются.
У грудных детей??
ты что грудных детей не видела никогда? они все пухляши
ты что грудных детей не видела никогда? они все пухляши
Видела только своего, он не пухляш, и тот жирок, который есть, он ровненький, гладкий.
У моей подруги троюродная сестра латиноамериканка , ну и живёт там. Подруга в гости съездила и говорит,что удивлена там такая попец и нет целлюлита. Её мама предположение сделала,что они жрут фрукты круглый год и сами упругие,как яблочки, а мы булки, вот и рыхлые ,как булки
да просто хороший лимфоотток у той латиноски. и жира в ней мало, больше мясцо. я вот не ем булки- не люблю, но мясо и сало и картошку лопаю тока так, но во мне 48 кг при 164 см и целлюлит имеется немного, но и лет мне 45. раньше правда целя не было, вот пару лет как стал заметен. но я спорт не люблю. но надо браться.
У моей подруги троюродная сестра латиноамериканка , ну и живёт там. Подруга в гости съездила и говорит,что удивлена там такая попец и нет целлюлита. Её мама предположение сделала,что они жрут фрукты круглый год и сами упругие,как яблочки, а мы булки, вот и рыхлые ,как булки
Фрукты и булки - и то, и то углеводы быстрые. Я ем быстрые углеводы, но % жира низкий.
что за гель. Ссылку на фото можете дать емли не трудно?
Вбейте в интернете "Флоресан ночной гель экспресс" в оранжевой тубе
Автор,я весь прошлый год себя этим вопросом мучила. Перестала пить газировку,жрать сладкое и хлеб. Никуда них ера не уходит. В шортах ходить противопоказано,видны эти бугры сзади под жо пой. Поражаюсь своим подругам,которые жрут что попало и полные есть,но в шортах у них ровные ноги!!!!!! Кожа гладкая под задом. И это смотрится куда красивее чем мои средние ляжки с ровными нонами но в буграх с*ка(((( злость берет от несправедливости
Забыла сказать-никакой спорт и приседания не помогли,хоть умри под штангой
Это бывает, когда процент жира большой, а процент мышц маленький.
У вас ИМТ 18,47
У меня 18,66. У меня целлюлита нет, так как я занимаюсь силовыми тренировками и имею низкий процент жира.
и я занимаюсь а ***** толку? Ноги крепкие,спина сильная с прогибом и целлюлит на ляжках
и я занимаюсь а ***** толку? Ноги крепкие,спина сильная с прогибом и целлюлит на ляжках
Значит, процент жира высок.
Забыла сказать-никакой спорт и приседания не помогли,хоть умри под штангой
У вас вены просвечивают на задней поверхности бедра? Не в том смысле, что торчат, нет, торчать не должны.
Значит, процент жира высок.
Как определить процент жира?
Как определить процент жира?
Самый простой способ - с помощью замеров, в интернете куча калькуляторов. 17-18% - и его скорее всего не будет, при условии, что силовыми занимаетесь нормально.
Как определить процент жира?
Например
http://www.s-body.com/index.php?option=com_wrapper&Itemid=140
Девочки, целлюлит появляется не столько от жира , а от плохого оттока жидкости , появляется застой , жировые клетки становятся крупными и твердыми. Соеденительная ткань сдерживает их , поэтому появляются бугорки и впадины. Только Спортом это не убрать и кремами тоже. Нужен массаж размягчающий жировые клетки , твердый жир не уходит и спорт а какой крем вы потом мажете не имеет значения, большинство кремов дальше кератинового слоя не проходит.
ахаха, я посчитала калькулятором жира, выдало результат 0%))))
я шкелет
божи какаячушь
И процент жира не причем , жировая подкожная прослойка есть у всех , это нормально
Напримерhttp://www.s-body.com/index.php?option=com_wrapper&Itemid=140
а вот по этому у меня аж 15,8 %!))