Дряблость и целлюлит в …

Дряблость и целлюлит в 20

Здравствуйте, мне 20 лет и на протяжении многих лет меня мучает ужасно вялая кожа и целлюлит . Я люблю сладкое , но из вредного ем только 2-3 конфеты в день или пару печений , не ем фастфуд практически , ем постоянно творог и прочие молочные продукты . Не люблю мясо , но стараюсь 2 раза в неделю поесть пару котлет на пару , но многие знакомые питаются в три раза больше меня и еду намного вреднее , я стараюсь приседать каждый день , работа стоячая я стилист , двигаюсь достаточно много дома , и вообще пешком хожу в день по часу , но целлюлита все больше и больше , у кого такая же проблема ? Думаю на счёт уколов , ноги болят , когда много приседаю , очень стесняюсь своей пятой точки и целлюлитных ног . Год назад занималась в фитнес центре с тренером на протяжении 3х месяцев обильно , еда нормальную еду , без мучного и сладкого , но изменений не было абсолютно никаких . Помогите !

15 февраля 2018, 18:57

Елена

[2007996425]

Ответить автору

Мудрость форума: Тело

29 ответов

Последний — 18 июня 2020, 13:04 Перейти

Милашка

[952072236]

15 февраля 2018, 19:39

Это у вас от плохих генов, такое бывает, выглядить старушкой в свои 20 лет. У меня вот отличная генетика, поэтому таких проблем нет. Покупайте дорогие крема, может поможет.

Olga

[141501078]

15 февраля 2018, 19:48

Обратитесь к косметологу. Он подберёт вам курс по телу (мезотерапии, аппаратное лечение, к примеру) и поможет выглядеть в 20 на 20.

Мила

[792226583]

15 февраля 2018, 20:52

Вакуумный массаж

хВика

[3883705662]

15 февраля 2018, 21:30

сочувствую. я когда мучное не ем и пью воды больше, то сразу все ок

Катерина

[3266152285]

15 февраля 2018, 22:36

Потребление сладостей никоим образом не связано с наличием целлюлита. Вы можете есть только "правильную "пищу, однако не предполагать о её чрезмерном потреблении, проще говоря - съедать калорий больше своей нормы, либо наоборот - едите мало, мышц нет, не добираете белка, откуда и дряблость кожи.3 месяца в зале - не показатель, за такой маленький срок результата особо ждать не следует и раньше времени делать выводы. Если хотите, можем списаться с Вами вк подробней :)

Мони

[2894202627]

16 февраля 2018, 12:14

Пройдите курс гидромасажа! Мне лично очень помогает, так как такие же проблемы вечно когда худею

Бу

[541617580]

16 февраля 2018, 17:00

Нужно не только внутренне решать проблему, но и внешне. Попробуйте сухой брашинг жёсткой щеткой- разгоняет кровообращение и хорошо помогает от неровностей под кожей, подтягивает
Но делать надо регулярно

maruandrianova

Незнакомка

[397970078]

18 февраля 2018, 17:14

Плохие гены тут абсолютно не причем. Главное понять, что такое целлюлит - изменения в подкожном слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Всю жизнь боролась с этим и вот что получилось, на сегодня у меня конечно есть целлюлит, но уже практически не заметен, в течении последнего полгода я борюсь именно с ним. Смотри - первое на что стоит обратить внимание это питьевой режим, мне тоже сначала казалось, что это ерунда, но на самом деле нужно пить не менее 2 литров жидкости, знаешь как я делала, я специально завела для себя бутылку двухлитровую и ставила на рабочий стол утром, вечером бутылка должна быть пустая. Это совсем не сложно и через пару недель ты ощутишь результат

maruandrianova

Незнакомка

[397970078]

18 февраля 2018, 17:16

Далее - я делаю самоммасаж и мажу очень крутым гелем антицеллюлитным, мы его между девочками называем горижопа. Это просто маст хев, кто когда либо его пробовал, ничем другим после этого не пользуются. У меня кстати есть фото до и после.

maruandrianova

Незнакомка

[397970078]

18 февраля 2018, 17:17

#10

И скажу опять же на собственном опыте, приседания от целлюлита не спасут. Все начинается с питания, даже если ты будешь хоть тыщу раз приседать, и при этом не соблюдать чистое питание и питьевой режим ничего не поможет твоей попе

Наталья

[3896373692]

18 февраля 2018, 23:57

#11

вообще это же гормональная проблема-целлюлит.про три месяца в зале согласна-срок небольшой, телу нужно больше времени для изменения, но наверняка что-то стало лучше!воды побольше и массаж , а дома скраб тот же лимфодренажный, чтобы лимфоток улучшить и разогнать все как следует. не надо уколов, успеете еще так все поправить без радикальных мер.

Похожие темы

Гость

[4247033927]

20 февраля 2018, 10:59

#12

Вам надо взять диета перфетта скин лифтинг, с ней и худеть хорошо и кожу приводить в порядок. . В составе самый лучший на сегодняшний день рыбный коллаген, запускает процессы восстановления и подтяжки кожи. А коэнзим Q 10, цинк и селен помогут сохранить упругость кожи.

Оксана

[233067532]

20 февраля 2018, 16:14

#13

Целлюлит убрала LPG - массажем. Очень сильный был. Мне хватило 10 - 12 сеансов. Плюс программу снижения веса проходила. Мне помогло. Главное найти нормальный центр и физиотерапевна на аппаратах. Много куда обращалась, но остановилась на центре косметологии бархат, рядом с метро марьино. могу советовать, сама ходила.

Гость

[66435531]

24 февраля 2018, 14:30

#14

Гость

Сообщение было удалено

сколько можно принимать по времени диета перфетта? и сколько минимальный курс?

Гость

[4247033927]

24 февраля 2018, 16:29

#15

Гость

Сообщение было удалено

рекомендовано 1 месяц, при необходимости можно продолжить, но у диета перфетта несколько видов пастилок для разных этапов похудения, потому закончив Скин Лифтинг можно перейти на другую, у них целая программа, там всё понятно и подробно описано

Гость

[3424744358]

24 февраля 2018, 20:48

#16

Елена

Сообщение было удалено

аппарат Эксимия вам в помощь. После него отличные результаты. Он есть в клинике Ана-космо. Можете больше подробностей на страничке клинике посмотреть. Я очень довольна результатами.

lina.chernova.2019

Незнакомка

[398007128]

24 февраля 2018, 22:01

#17

Занимайтесь спортом, качайтесь и скрабами еще можно попользоваться лимфодренажными, лучше всего хорс форсовским обертывания поделать

Гость

[982422368]

19 марта 2018, 12:04

#18

Дома степпер у меня и массажёр, ещё обязательно скрабируюсь лимфодренажным скрабом и ещё супер понравился бад Скин лифтинг у диета перфетта - дополнительный источник витаминов С, Е, А, Д3, коэнзима Q10, минеральных веществ: цинка, селена, для тонуса и подтяжки кожи просто круто

Гость

[66435531]

22 марта 2018, 00:36

#19

Гость

Сообщение было удалено

заинтересовал Скин лифтинг, что за фирма и какой курс?

Гость

[982422368]

22 марта 2018, 09:37

#20

Гость

Сообщение было удалено

курс месяц, но при желании можно продолжить, состав сами видите какой классный. Сами лучше почитайте на сайте Диета перфетта, там целая программа расписана для похудения

Гость

[66435531]

27 марта 2018, 00:52

#21

Гость

Сообщение было удалено

скраб какой марки берёте? именно лимфодренажный интересует

оля

[3355002917]

27 марта 2018, 15:54

#22

идите к эндокринологу и проверьте щитовидку, очень чатсо причина там

Эксперты Woman.ru

Гость

[982422368]

28 марта 2018, 00:12

#23

Гость

Сообщение было удалено

мне реально помогает лимфодренажный лошадиной силы, кожу шлифует и подтягивает

Кэтрина

Редкая птица

[398221998]

30 марта 2018, 02:30

#24

Ну спорт полезен, это однозначно! От целлюлита стоит поискать хороший эффективный скраб, мне вот отлично подошёл лимфдренажный скраб от лошадиной силы, очень довольна его эффектом, классно подтягивает кожу

AnnaL

Незнакомка

[400242061]

09 ноября 2018, 13:37

#25

У меня никогда не было проблем с лишним весом, я всегда была стройная и подтянутая, но после 30-ти стала замечать неровную кожу, целлюлит пришел и ко мне, стала много читать об этом, от веса это не так уж и зависит, массаж и правильное питание помогали мне лишь временно улучшить состояние кожи, к тому же от массажа постоянно синяки. Я решила попробовать жиросжигающий крем Ресайз с разогревающим термо-эффектом, наносила ежедневно, уже через три недели я заметила результат - кожа стала более ровной и подтянутой, бедра стали выглядеть гладкими, мне нравится, что крем помог довольно быстро.

Гость

[2002279941]

23 ноября 2018, 22:28

#26

От дряблости могут спасти упражнения, от целлюлита мне отлично помогает антицеллюлитное обертывание.

Непридуманные истории

Гость

[1699731862]

23 ноября 2018, 22:29

#27

Гость

Сообщение было удалено

Какое обёртывание используете?

Гость

[2002279941]

23 ноября 2018, 22:29

#28

Гость

Сообщение было удалено

Мне у Аравия органик очень нравится охлаждающее обертывание в зеленой банке.

Анфиска

[889374957]

18 июня 2020, 13:04

#29

maruandrianova

Подтверждаю. Упражнения не помогают. Я накачала зад, но кожа всё равно дряблая. Сейчас пользуюсь кремами. Посмотрим, что будет.

Новые темы за сутки: 3 темы

Популярные темы за сутки: 1 тема

Следующая тема

Как похудеть если нет радостей кроме еды

30 ответов

Предыдущая тема

Кто пьет какие витамины?

21 ответ