Хочу пойти в солярий, так как лета похоже не будет а отпуск на море мне не светит. Что думаете насчет солярия? Так ли вредно? Если например купить абонемент и ходить по 5 минут допустим 2 раза в неделю? Просто чтобы ну хоть как то витамин Д вырабатывался да и в целом хоть немного синюшный цвет лица поправить.
Не будет витамин д вырабатываться, в солярии такой спектр, что вред перекрывает пользу по Д. К тому же он вырабатывается не в коже, а на коже. Минимум 12 часов после солнечной ванны нельзя мыться с мылом. Лучше купите витамин д в таблетках, польза хоть будет
Гость
[617880608]
#2
Майка
Сообщение было удалено
А что насчет эффекта психотерапии? Тепло и радостно как то сразу. Ну и прыщи подсушивает. Пить Бады точно не радостно( Хотя наверное надо начинать, просто невозможно уже.
Гость
[4115255834]
#3
Вы точно в Питере? Просто сейчас хоть и морозно, но солнце каждый день светит!
Гость
[617880608]
#4
Гость
Сообщение было удалено
Светит, а толку то от него в мороз? 100 процентов летом опять будет унылость и серость.
Гость
[3481344435]
#5
Гость
Сообщение было удалено
что за бред я прочла? солнца нет в марте, поэтому лета не будет. солнце все таки есть, но от него нет толка. автор че надо то?
Майка
[4266793138]
#6
Эффект психотерапии должен сработать) если вам только это нужно, то идите конечно. Просто вы про Д спросили, я и ответила. Как раз недавно доклад РАН по нему читала, так что могу смело рекомендовать - пейте, будет не лишним
Гость
[3112016562]
#7
Если хотите мгновенное старение кожи, идите
Гость
[4115255834]
#8
Так тебе загар подавай?
Гость
[1599554772]
#9
Рака кожи не боитесь? Лучше эти деньги пустите на обновление интерьера жилья: желтый, красный цвета, много вариантов освещения. Я серьезно. Это витамина Д не прибавит, но психику подлечит. Гулять на воздухе все равно надо. В Питере столько парков. И витаминки. Держитесь, приуныли просто
Гость
[3852741890]
#10
Насчёт лета не будет опять - согласна. Такое же предчувствие :(((
вам самим то не смешно?))))) апрель уже почти, снег лежит в Питере
Гость
[1071583810]
#13
Автор
Сообщение было удалено
да мне плакать хочется \
Гость
[2110460132]
#14
Да не Питер, а питерепить какой-то. Питер перестал называться Питером из-за холодного лета, этот город стал недостоин называться в честь Святого Петра из-за стабильного холода. Весь год жить в этом холодильнике-ужас. Я-за солярий!!!
Гость
[3983341175]
#15
Солнце в окошко лупит!!! Нынче вообще весна солнечная. Откройте глаза, пессимисты!
чyвaг
[123174225]
#16
в питере сегодня солнца over doxya
Гость
[4231085779]
#17
Автор
Сообщение было удалено
И что? Где связь?)) Вот сейчас солнце и вчера было. И правильно заметили, что в этом году много солнца. Вы уж автор определитесь, чего вам действительно надо)) может вам плюс 30 захотелось и палящего солнца, так сейчас еще не сезон, это вам на острова надо))
Гость
[3983341175]
#18
В 1965 году родился мой брат 26 марта. Когда забирали их с мамой из роддома валил снег.
Гость
[2110460132]
#19
Гость
Сообщение было удалено
Я не автор, но напишу. Да, я очень хочу жару 30+ градусов круглый год + в солярий ходить. Я очень теплолюбивая.
Гость
[3983341175]
#20
Нет, я бы ни за что не променяла нашу весну, вот такие вот солнечные денечки, когда снег тает, когда душа радуется тому, что все светлее становится. Ледоход, капель, первые подснежники - красота!
Гость
[2110460132]
#21
Гость
Сообщение было удалено
Это несправедливо
Вера С П-б
[2016706905]
#22
Только что проехала по Дворцовой набережной, погода шикарная, солнце, в груди аж щимит от этой красоты. Приезжайте к нам друзья, это лучший город земли.
в принципе, ничего страшного в солярии нету, если только соблюдать некоторые меры предосторожности: не ходить больше, чем на 3 минуты за раз, обрабатываться кремом от загара до и мазью для восстановления кожи (радевит) после.
Маша
[1080015599]
#25
Энн
Сообщение было удалено
Ходить на 3 минуты? Это что-то новенькое. Я самое маленькое время брала 4 минуты и то только на самых первых сеансах, потом увеличила время до 8 минут.