Чем старше, тем толще

Едите столько же или больше, а энергии расходуете меньше, разница идет в жир.

Просто похудей на диете и опять 5 кг туда сюда гоняй и ешь что хочешь после похудения. Я 3 раза тошстела из за родов было и 95 кг, щас 65 рост 170

Как вы этого добились? Вы очень здорово похудели

Тяжело, сырая овсянка замоченная в кефире 1 неде это было -7 кг, потом 2-3 яйца и салат из овощей без соли 2-3 раза в день это -5 кг в неделю. Потом чай кофе вместо еды и ещё -7 кг в неделю, и так далее, тяжело было дальше добавила бег по утрам, тело сделала а вот лишниее 6 кг остались

А жкт у вас не испортился?

Это понятно, что жрать надо меньше, но как реализовать это? Ну, кроме члена во рту. С членом во рту весь день не проведешь

Конечно набирают,это нормально,ведь с возрастом метаболизм замедляется.
А к старости опять человек худеет ,мышцы усыхают, ткани изнашиваются,дрябнут

Пришла рыгать свою желчь на форум. Жалко тебя, очень жалко, чмошница

Вы и были не худышкой) спортом занимаетесь?

Да, хожу в тренажерный зал 2 раза в неделю

Е банашка, совсем с головой плохо? 😆

Тебе лучше знать, наверняка с твоей туши блюют. Ещё и зубы наверняка у тебя жёлтые от курева

Не надо нам рассказывать подробности твоего вечера. Ну, рыгнула ты себе под нос, необязательно это всем рассказывать

Доказано что толстеют только от недостатка движения,вы не тратите все калории,которые едите, и ваш рацион превышает суточные калораж.
Возраст на вес не влияет.
Влияет еще беременность, гормональные контрацептивы

Эталон быдлядства ты, маHда

Нет

Зачем же ты так самокритична? Самокритика, конечно, хорошо, но зачем ты так плохо о себе говоришь?

А тебе не всё равно?

Автор, ты не одна такая. Женщины с возрастом толстеют, а после 40 превращаются в толстух.

Нет, только с неадекватными троллями и моральными уродами

Можешь представлять себе, что хочешь, ублюдошное ты создание

фейк.
свали с ника

фейк. свали с ника

А постоянным стрессам вы подвергаетесь?
Легко переносите кризисные ситуации?

На прошлой работе были постоянные стрессы. Кстати, там я и набрала первые 6 кг

Ну не все же.Мне 39.Какой была в 15 лет,такая и сейчас.Рожала,сын уже вырос,я старею,но не толстею)))
Не скажу,что прям худющая,размер 44-46,вес в норме.Но у меня реально с детства ",комплекс худобы",всегда кажется,что вот если бы поправилась хоть немного,чувствовала себя более полноценной чтоли....

Вроде как до 90% метаболизма может зависеть от того что творится в голове. В том числе и выработка гармонов надпочечниками.
Вроде как от стресса можно схуднуть и можно поправиться. Вроде как.

Обычно полные выдают себя за стройных, якобы недовольных своей фигурой.

Не ем фастфуды, не пью сладкие напитки.
----------------------------------------------------

А что только ф.фуд и сладкие дранки дают вес? Обычный хлеб с маслом, каша, картофель, чай с печеньем, пельмени, рис с мясом с подливом, пюре с котлетой в большом количестве дадут тот же вес! 1.Купите маленькие порционные тарелки, не ешьте из больших. 2.Жир, масло, муку - вон из рациона. 3.Купить велотренажёр, не большой, а маленький, педали такие, крутить после еды. 4.И ещё, нет желания заниматься спортом, просто прогуляйтесь с час, так делает Ш.Стоун, которая хоть и в возрасте, но совсем не толстая. Ей подстать К. Бринкли, Дж. Фонда, Х.Миррен. Совсем необязательно чем старше, тем толще быть. В любом возрасте можно разожраться, в любом возрасте придти в форму.