Женщины многое терпят ради красоты, но меньше есть не хотят!

И надо понимать, что у всех разный костяк. Я при 46 кило падаю в обмороки и выгляжу не стройной, а истощенной. При этом другие девочки моего роста весят по 40-42 кило и прекрасно выглядят.

Кароче худая корова еще не газель 🤣 важна норма каждого индивидуально

На 1200 калорий и жиреем? Ну да ну да ))
500калорий это не диета - это организм переходит на аварийный режим.
Минимальная диета это 800кал, и то если вы манекенщица перед показом.

Какой еще костяк? Там кому то скелет от лошади пересадили что ль?
Да и тут разговор не про качество фигуры и девочек 50- (это вообще бухенвальд какой то если у вас рост не полтора метра) а про свиней 70+

А зачем просто худеть? Ради кого? Ради вас, чтоб именно вас устраивала чья-то фигура? А сами вы спортсмен? Все время себе ограничиваете, сидите на диете? Не совали б свой нос в чужие дела.
Худеть и потерять не только жир, но и мышцы, просто перестав жрать- зачем? А питаться много и не ограничивать себя в том, сколько ешь, но есть хорошие продукты, а не с консервантами и красителями, есть белок и полезные углеводы и жиры, иметь небольшой лишний вес, зато заниматься спортом и качаться в зале, не чтоб похудеть, а иметь красивую фигуру- вполне норм. Иметь шикарную фигуру "песочные часы" и быть очень сексуальной- вполне норм. Пусть вес не соответствует "индексу Кетле" или "индексу массы тела", зато девушка будет выглядить огонь 🔥. У нее и мышцы, и жир есть. И попа у нее большая, и грудь немаленькая, и ляжки красивые и толстенькие, и есть немного животик, а не пресс, но девушка огонь с такими формами.

Пускай жрут, я не возражаю.

Ну конечно. У кого желудок "растянутый" - запихнут в себя все что увидят. И не блеванут. Это худышкам нужно протеин пить, потому что они физически не могут есть много белка, чтоб набрать вес. Все потому, что максимальный объём их желудка не позволяет столько в себя пихнуть. Будет сильная тяжесть в животе и тошнить будет от переедания. Худышкам нужно либо есть через силу, либо пить протеиновые коктейли для набора массы.

70+- это свинья? На рост тоже внимание не обращаете? Для роста 170 и выше, 70 кг- немного. Даже ваш пресловутый индекс массы тела говорит, что ожирение первой степени начинается с ИМТ 30, то есть с 87 кг при росте 170. Или 97 кг при росте 180. А лишний вес- с 73 кг при росте 170, или с 81 кг при росте 180. И то, ИМТ 25-30 классифицируется как небольшой избыток веса, а не ожирение. Девушка с весом 70 кг при росте 170 имеет индекс массы тела 24, что соответствует норме. Но мышцы, жировая ткань, и фигура тоже имеет большое значение. Так что девушка в полном весе может иметь много мышц и жира, и выглядеть просто пышной, если следит за фигурой и занимается спортом.

Давайте так и оставим это предположение - она просто мисс фитнесс бикини в межсезонье потому и весит много.

У беременных дивот торчит как раз, а не висит.
Складки это фу.

Вот любите вы все усложнять, я по другим темам заметила.
Похудеть - это зал и дефицит калорий. Все.
Все остальное, что вы перечислили, это вспомогательные инструменты. Говорю как тренер.

А сколько вам лет? Я думала до 30

Я вас удивлю, но у некоторых полных талия есть, а у некоторых худых ее нет. Это от типа фигуры зависит, а не от полноты.

думаю что каждая толстая женщина считает что она в процессе похудения. И к тому моменту, когда она похудеет, она хочет быть во всеоружии) с ресничками и ногтиками

Нет. Есть еще такая вещь как обмен веществ и у некоторых он настолько хорош, что сжигает все. А у кого-то там медленен, что они от яблока толстеют. Кстати, толстых хэйтят обычно именно вторые, потому что они такие бедные, на яблочках сидят, а те спокойно едят что хотят и не парятся. Те, кто от природы стройный, тоже обычно добрее и спокойнее.
Если вам кажется, что все одинаковые, то у вас с глазами что-то не так. Посмотрите хотя бы как мужчины дрыщи наяривают и нифига не толстеют.

Это который в энергетиках?
Ну-ну. Скоро сердце и посадите.

Ну вот мой рост 169, вес 68. (здоровый ИМТ) Бывший называл меня жирной. Другой парень говорил что ему нравятся дамы в теле, а я по его мнению слишком Стройная!! Реально так и сказал, ему нравятся дамы с формами. Всем не угодишь!

Живот есть у всех людей

у вас лишний вес, а кто что говорит это не важно. Вы до 60 должны весить

Мой муж ест как слон! Реально может по 3 порции умять за раз! При этом худой весит 64 кг..не может вес набрать.

Ну если похудеть и всю жизнь быть стройной легко, причем всяких вспомогательных инструментов, пусть все жирные коровы, на которых специализируется автор темы, похудеют быстро и без проблем и перестанут бесить его своими боками.

Именно.
Я еще в универе в столовую с однокурсниками ходила и ржала: берут полные подносы, а все равно худые.
Ну есть люди, которым повезло с генетикой. Среди мужчины их в разы больше.

Вы врач или читатель гламурных журналов? У меня абсолютно здоровый вес для моего роста. ИМТ норма от 56 до 72 кг.

С точки зрения автора, вы уже почти жирная корова. Поскольку они у него начинаются с 70 кило. И это он только на глаз определяет, вас, вполне вероятно, записал бы в жирдяйки с боками.

Там если там тренер, то его работа впарывать, что все легко, главное, к нему ходи. И все будет.

Ну что поделать, анорексичные стандарты меня не колышат, я уже в таком возрасте чтобы не обижаться на чужие комплексы и глупости ;)

«Посмотрим, что будет в январе»

Европа готовится к непростой зиме.

Почему фу? Складочки- это красиво, и они вполне естественны даже у самой худой девушки. Я люблю складки на женском животе.
И смотря насколько сильно торчит живот. У беременных- очень сильно. У полненькой, но не очень толстой- немножко торчит. У толстой сильно заметен живот.

Всё верно, муж хотел бы набрать вес т.к занимается спортом, но не получается, хотя ест очень сытно. У него отец и дед тоже худые.

Так вкусно же!

Смотря еще, какое здоровье у такого мужчины. Мало ли, может какая-то болезнь не дает потолстеть. При гипертиреозе организм просто не накапливает питательные вещества. И сколько калорий потребляют за сутки. Я тоже в обед в столовой в универе часто беру и первое, и второе, но ем большими перерывами, завтракаю плохо, и ужинаю поздно, и порой забываю поесть. Меня не заставишь поесть. Нет аппетита. Потому я худой. Вот сегодня на завтрак съел два бутерброда с плавленным сыром, на ужин макароны с двумя котлетами. Не обедал. Вообще ничего есть не хочу. Так что, в какой-то степени согласен с теми, кто говорит, что худые просто слишком мало кушают, и не занимаются спортом, потому худые. От спорта и усиленного питания меня, например, точно разнесет. Но каждый человек индивидуален, у всех разный обмен веществ и генетика- не исключение. С этим согласен.

Сложнее, автор, сложнее((

Мне больше 30 лет. И я вешу меньше 60 кг., но это вовсе не просто так и вовсе не бесплатно. Я хожу заниматься в зал 5 раз в неделю, хожу на суставную гимнастику, в сауну хотя бы раз в неделю (топит жир, полезно для кожи), два дня в неделю бегаю по 10 километров в беговом клубе.
На все это нужны деньги, время и усилия. Сделать ресницы, посидев в кресле часик, действительно гораздо легче. Так что ответ автору очевиден: да, ногти и ресницы сделать проще и дешевле.
Могла бы написать, во что мне обходятся занятия спортом, но не буду, а то опять скажут, что я "усложняю".)

Только времени пусть сравнит: два часа в день на спортзал/гимнастику/бег или один раз в месяц ресницы наклеить.

Они толстеют, просто растёт подкожно жировая, а не объёмы в целом. Не видели ни разу худых и с пузцом одновременно? Ну вот это как раз они

Визуально вам бы 8 скинуть надо

Но разный.

Не легко, это вопрос дисциплины. Но это вполне реально. У меняется подопечные с очень скромными доходами. Красную рыбу, орехи, авокадо позволить себе на могут. И то именно качественно похудели. Качественно это когда мышцы крепкие под кожей, минимум жира и рельеф. И это человек себе из животного белка мог позволить только курицу и яйца. Просто очень хотелось быть стройной.

Потому что улучшить себя фундаментально это часто большой труд, сила воли, дискомфорт и деньги. Но быть красивыми большинству женщин хочется по природе своей, а трудиться и как то ограничивать себя - не хочется. Поэтому тут срабатывает такая иллюзия, что сходила на реснички, купила помаду или кремчик и типа стала красивая и ухоженная, ведь сделала же что-то для якобы красоты, потратилась. Это не только к полным относится, но и к болезненно худым, дряблым, кривым, с плохими зубами, поплывшим/поехавшим лицом, больной кожей.. короче, всё то что не про здоровье в любом случае выглядит плохо.
При этом такие женщины, которые только маскировкой пользуются, обычно считают себя очень красивыми и ухоженными и молодо выглядящими)) банальный пример, пара муж с женой ровесники где-то по 40 лет, он вроде обычный, но спортом хоть как то занимается, активный образ жизни ведёт, хотя бы старается норм питаться, не имеет вредных привычек и выглядит ещё подтянуто и моложаво в сравнении с женой, которая вся намазана, с ногтями и укладками, но поплывшая, обрюзгшая, отёкшая, потому что телом не занимается, любит тортиками, печеньками перекусывать и считает при этом что она гораздо моложе мужа выглядит потому что у него седина и он кучей кремчиков не пользуется)) у женщин эта подмена понятий часто встречается.

Да вы мне то можете не доказывать, я живу в таком же режиме)
В сауну не хожу, не люблю. Дорожку в этом году купила домой, в Сибири 10 тыс шагов зимой не находишь особо. Остальное в зале
Но я все равно не считаю, что это дорого. Стоит денег, но вполне нормальная сумма.

Нет людей, которые толстеют от оденого яблока. Хватит писать чушь. От яблока тослстеют, если яблоко было съедено после ведра макарон!

Я могу вам расписать, во что обходятся занятия спортом.
1 тренировка - 800-1200
Абонемент в зал 10-12к
Так примерно? Ну плюс минус
Без массажей и сауны точно можно обойтись, хотя и не спорю, что в совокупности это полезно.

Ты мастер по наращиванию ресниц и ногтей?

Ну это ваш выбор худеть не бесплатно. Любому человеку достаточно поддерживаются ПП и не обжираться. Всё.
Из воздуха не полнеют. Жир можно только нажрать.

Чтоб именно "похудеть" зал нафиг не вперся. А вот "качество" там конечно зал нужен. Просто реальность такова что до качества большинству надо просто тупо худеть. Что она сможет в зале то? средняя свинюшка ходит то с отдышкой, какой в этом смысл?

Абсолютно бессмысленно делать ноготки и реснички, колоть губки если лишнего веса кг так 20. Большинство мужчин выберет стройную без нарощенных ресниц и ноготков, а не ухоженную толстуху. Исключения единичны. Только чтоб наростить эту ерунду никакой силы воли не надо, 2 часа времени и пара тыс рублей, а чтоб фигуру блюсти нужно правильно питаться и заниматься спортом, ленивкам это неохота

Вы сейчас свинюшкам сломали картину мира) они же от яблока типа толстеют, а не от тазов жратвы) Жир никогда не возникает из ниоткуда, бывают редкие эндрокринные паталогии, тогда жир тяжело сжечь, но нет такой паталогии, когда жир приходит из ниоткуда, ее нет. Весь жир - это нажранное.

Зато типа ухоженная)))

У вас новые законы физики )) Очередные сказки про толстею от яблока (ну да от яблока и ведерка салатика с ма

Я нежирная.Ем все подряд.

А почему не мильон мильонов? Бегать, ходить и прыгать - это бесплатно. Качать пресс тоже. И даже Ютуб с упражнениями от проф.тренеров со всего мира тоже совершенно бесплатный, представляете??!