Женщины многое терпят ради красоты, но меньше есть не хотят!

И ничего не вижу плохого в седине. У меня была француженка. Волосы были с проседью, а фигура модели. Не сразу заметил честно говоря пока она сама не сказала. Думал, это такая окраска.

Другое дело женщина с телом бегемота 🥰

Лучше много жрать, чем ничего. Шикарный аппетит- это супер, чем постоянное недоедание.

У меня соседка очень полная женщина,но ухоженная,одежда хорошая, обеспеченная семья,а есть очень полные приванивающие,с заусенцами,в балахонах,засаленные волосы,ну и что лучше? Все должны за собой следить,значит те толстушки привлекут любителей толстушек)) и шансов с нормальной укладкой,ногтями больше))

А худышка, у которой кости торчат, думаете красиво?
А ей, что тоже вес набрать сложно? Просто жри в 2 раза больше и потолстеешь. В чем проблема?
Мне вообще все равно на то, сколько девушки весят кг. Мне нравятся пышки, я небольшой лишний вес принимаю у женщин, но вообще на вес всех девушек все равно. Каждый себя ощущает комфортно в своем весе. Худышек, которые такие от природы, я не осуждаю. Хотя и не против, если она наберёт массу. Только тех, кто сильно похудели в результате глупых диет осуждаю. Также как тех, кто специально разжирается до 100+ кг(фидеров, как их называют)- их я тоже считаю психически нездоровыми. А так- мне *** кто сколько весит, и небольшой лишний вес я не считаю проблемой века.

Так это и есть норма 3 раза в день. Худые и стройные тоже так едят

Не многим.
Тело ребёнка это уже крайности. Талия 60-70 см и бедра 90-100 это не тело ребёнка, но при этом фигура красивая и не полная

Блин, от лица девушки заявляю, что нет никаких упитанных животиков. Есть живот. Просто живот. Или нет живота, тогда это плоский живот.
Как уменьшительно не называй, а живот лучше не иметь, чем иметь

Бред собачий.

Упитанный- значит мягкий со складками, и немного отлипший от позвоночника. Такой очень сексуальный. А очень толстый- значит как у беременной висит.

Автор вы чтл не встречали офигенно ухоженных классных дам в теле ??? А страшных худых тоже не встречали ???

Выпирающий живот - это антисекс и антиздоровье что у женщин, что у мужчин. Живот должен быть плоским.

жри чо дали
сам то ты сколько бьюти практик сделал для секса с женщиной?

А вы встречали классный ухоженный тюнингованный запорожец?
Неужели непонятно, что полная дама не может быть красива, в какую бы обёртку себя не обернула? Почему женщины этого не понимают?

Зачем мне бьюти-практики? И зачем они женщинам? Я не понимаю. Лучше бы они себе рот заклеили вместо практик. Больше бы толку было.
Чистоплотным стройным людям не нужны какие то практики. А толстухам никакие практики не помогут.

Автор, давай пять! Лучше и не скажешь! Сколько запорожец не тюнингуй - мерседес не получится!😁

Ну и женитесь на худышке. Кто мешает?
Мне все равно на вес чужих мне и незнакомых людей.

ты еще и дылда

У женщин в жировых клетках гормоны- эстрогены. И жирок нужен, чтоб нормально работала половая система и легче проходила менструация, легче было забеременеть и детей родить. И я не сказал, что живот у женщин должен быть огромным. Просто мягкий пузик со складками, и не прилипший к спине, выглядит красиво и очень возбуждает🥰. А вот совсем плоский и ввалившийся живот выглядит некрасиво. Пресс с кубиками- тоже.

Согласен полностью.

зачем смотришь тогда? не смотри 😁

Похудеть - это не бесплатно. Это абонемент в спортзал, это постоянно новая спортивная форма и (дорогие!) кроссовки. Это массажист, это продукты, которые дороже обычных (например, красная рыба и авокадо на завтрак).
Вы сначала сами похудейте хотя бы на 6-7 кило, а потом говорите, что это бесплатно.

Кстати, размалевывать лицо вовсе не обязательно каждое утро. Можно только в пятницу вечером, когда в ресторан собираешься.)

Для того чтоб ушел жир, достаточно меньше есть. Это бесплатно.
Я не предъявляю к женщине требований как к фитнес модели. Достаточно того чтоб она имела женский силуэт, а не форму шкафа.
Не надо придумывать оправдания вашему обжорству.
Чтоб похудеть, надо просто урезать калории.

Не "полная" - а банальная ЖИРДЯЙКА.

Вы сами-то в каком количестке кило живете? Я худею постоянно)), чтобы держать вес. И как эксперт в этом вопросе могу вам сказать, что после 30 лет единственный вариант держать стройную фигуру - это физическая нагрузка. Постоянная. И желательно правильное питание.
Просто "меньше жрать" не помогает почти никому, иначе бы все так и делали. Кроме того, тетки могут много работать, на это нужны калории., иначе в голодные обмороки будешь хлопаться.

Не "полные" а жирные, и да 1% извращенцев нравятся, где то между геронтофилами и зоофилами.

Как раз таки мало - вкусное низкокалорийное высокобелковое питание раза так в 3 а то и в 5 сразу на еду бюджет увеличит. И еще раза так в 2 увеличит требуемое время до получения блюда.
А жевать вареную курогрудь ну такое себе

Нет "полных" есть с нормальным ИМТ и с разными степенями ОЖИРЕНИЯ

у меня одна знакомая (стройная и красивая девушка) платит по несколько тысяч рублей за одну процедуру, где вибрацией уменьшают количество жира и подтягивают кожу. И ходит туда постоянно.)
Бесплатно, меньше ждать, ага.) Бесплатной голодовкой можно только испортить здоровье. Не оправдываю тех, кто ест в три горла, но бесплатно поддерживать стройную фигуру и хорошее здоровье нельзя.

Этож как насто.еб..е.нить мужику надо что он к первой попавшейся жирдяйке сбежал.

Ага, только у первых много это вторая 5л свиномиска салатика с майянезиком, а у вторых лишнее яблоко

Я провожу в ФОКе очень много времени, поскольку он у меня прямо напротив дома. И я там такого "бесплатного" похудения насмотрелась, что у меня временами глазак на лоб лезут. Некоторые "фитнес-модели", например", живут полностью на каких-то коктейлях, которыми в ФОКе торгуют. То есть обычную еду не едят совсем. Я даже не знаю, чем оправданы такие жертвы, чтобы совсем перестать есть. Олигарха надеются найти, наверное.
И да - питаться такими коктейлями вообще не дешево. Картошка выйдет дешевле.

Усиление обмена веществ у жрульки приведет только к одному - будет больше жрать

На состав тела нужно смотреть, а не имт. И объём бёдер и груди. На килограммы пофиг.

Даже интересно, какой вес и какие объемы автор считает нормальными. У меня есть один знакомый, кторый всем говорит, что женщины должны весить 40 кг. при любом росте, а все, кто больше 50 кг. - жуткие толстухи, которым бы только пирожков поесть.

Хватит уже врать и оправдывать себя, ок? Похудеть - это скорректировать питание и увеличить физ активность. Можно мотать 10000 шагов вокруг района, можно включить видео на ютюб, купить коврик и гантели, и заниматься дома. Хватитт оправдывать свою лень тем, что обязательно нужен дорогой абонимент в спорт клуб!

Или тупо меньше жрать, вот прямо того же самого что сейчас ешь просто не полторта охе..р.ачи.вать за раз а один кусочек, но это тяжко понимаю.
Ожирение убирается не в спортзале а питанием.

Тем более индекс массы тела придумал математик, а не врач. Адольф Кетле, если что. Он просто выявил закономерность между ростом и весом, и назвал это соотношение "индекс Кетле". И хотел узнать статистику лиц с ожирением в Бельгии.
Индекс массы тела кроме роста и веса не учитывает ничего. Ни соотношение талии/бёдра/грудь, ни процент мышц, ни процент жира. Только вес и рост. Потому он подходит чисто для сбора статистики, а не для каждого человека отдельно.

Вы говорите глупости - вы даже можете похудеть жря одно сало с тортами, если у вас будет дефицит калорий.

Главное верить, по несколько тыщ отдавать за "вибрации" но продолжать жрать как не в себя.

Страшно ему станет, когда он косметику смоет. 😂

А вы на соревнования фитнесс-бикини собрались, зачем вам коктейли? или фигуру свиньи убирать, что легко делается ограничением поступающего калоража.

Ага, еле передвигающаяся потная свиноматка - конечно там в ИМТ мышцы, да, всё так.

Не надо поднимать активность - для большинства жиробасин достаточно срезать калораж, и вот когда они изменять пищевые привычки тогда и поднимать активность, а так только голод сильнее будет - быстрее сорвется и забьет на всё.

А вот ты не знавидуй, что может обеспечить себя таким количеством еды 🤣

Кроме шуток. Ну не всегда есть время, силы и желание сидеть на строгой диете и голодать. Да и постоянные ограничения в еде утомляют. Голова хуже работает, настроение вообще лучше не упоминать. Если выбирать между жизнью на 500 ккал в день, думой о еде и только о ней, и полноценной жизнью, мне нравится второе. Вес корректирую и спорт добавляю исключительно для того, чтобы лучше себя чувствовать, а не для того, чтоб выглядеть как в 20-27

Какая жизнь на 500 калорий? большинству 300-500 калорий дефицита хотя бы получить и всё - будет худеть. И 300-500 калорий дефицита НЕ чувствуется голодом вообще.

А вот нет, переедание даже самыми полезными продуктами приводит к лишнему весу. Если только не питаться одними овощами и фруктами в большом количестве, т.к. калорий там мало. Если есть много мяса, жирной свинины, говядины, курицы, жирной рыбы и т.д., то лишние калории все равно пойдут в жирок. Просто мясо и рыба имеют высокую пищевую ценность, в отличие от хлеба и макарон; содержат животный белок, и он нужен организму для роста мышечной массы, и детям для того, чтоб расти лучше. Потому мясо, овощи, рыба, фрукты, цельнозерновые крупы считаются пищей для более богатых и обеспеченных людей. Бедные это все тоже едят, но в гораздо меньшем количестве, чем богатые, потому что денег столько нет на хорошую еду. А хлеб, торты, макароны, - от них толстеют, но белка там почти нет. И бедные их едят много, потому что они стоят копейки, и из-за низкой пищевой ценности таких продуктов бедные "пухнут".

У людей разные типы телосложения.
Я, как большинство бывших проф спортсменов, склонна к полноте. И мой средний ежедневный калораж 1200-1500 ккал. Те цифры, на которых я не толстею и не худею. Если занимаюсь спортом, начинаю больше жрать, становлюсь шире.

А чтобы худеть - худеть, даже не так, чтоб поддерживать минимальный вес (46 кило на 166 см) мое питание должно составлять 500 ккал. Редко 700. Естественно ни о каком здоровье речи нет и быть не может. Это ради визуала.

Я поржал бы как средняя жрулька норматив по калория выполнит на чистом белке )) Да она блевать будет - в неё на половинной дневной норме не полезет.
Почему думаете культуристы коктейли делают - на нормальных продуктах БЖУ + калораж нужный не сделать - жрать придется постоянно.