Привет! Если каждый встречный считает своим долгом спросить у тебя: «Тебя что дома не кормят?», добро пожаловать в клуб худышек «Пышнотелая мечта»! Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат. В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом. 1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос. Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес» Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело» Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип» Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже) 2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье» 3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы. 4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней. Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.
Смотрю некоторые пьют таблетки и результат не заставляет себя долго ждать. Очень заманчиво. Пойду почитаю анатацию...
Натали
[778655620]
#16602
И я к вам, пожалуй присоединюсь!! Уж очень тема для меня актуальная! Мне 21 год, рост - 1,62, вес - 40-43 (прыгающий)). Родители худенькие, мама поправилась только к 45 годам (сейчас весит 50кг/рост 160), при этом родив двух детей..видимо наследственность!! Но уж очееень охото прибавить хотя бы 2-3 кг. Сейчас ищу Фемилак2 (я из Питера) и что-то пока без результатов. Самое ужасное, что и аппетита у меня особо нет, как поняла можно попить Триметабол, да?
Санта
[351600665]
#16603
Найда - да, для твоего роста точно маловато. :(
Натали - фемилак 2 - это только на украине. в россии просто - фемилак.
Триметабол попей конечно если есть возможность купить его на Украине.
Натали
[778655620]
#16604
Спасибо, что разъяснили! Вот на Украине не бываю(, а есть российские аналоги? Мне просто по описанию, уж очень препарат понравился. Я слышала, что Элькар тоже неплох, никто не пробовал?
Санта
[351600665]
#16605
Натали. я пробовала элькар - мне вообще никак )
ВИККИ
[3734501561]
#16606
ООО Краса ,ПРИВЕТ!!!Рада что ты снова с нами=)Я уж думала ты не вернешься к нам=)
Натали я тоже пробывала Элькар,мне он не помог,но я его не регулярно принимала,хочу все опять купить попробывать,все до аптеки не дойти..
ВИККИ
[3734501561]
#16607
Вишня,рада за тебя!!!Сфотаешься в этом корсете,покажешь?Можно в личку=)
Санта
[351600665]
#16608
а мне сегодня можно сказать комплимент сделали :) забежала на рынок вещевой, носки теплые купить. стою у прилавка где носки-трусы продаются. рядом со мной еще одна покупательница.. говорит продавщице - мне для дочки, 46 размер нужно. продавщица - она наверное побольше немного, чем девушка? (на меня кивает) у девушки наверное 44-й. ))
ага, раньше говорили - девушка, вам наверное 42-й великоват будет :)
ВИККИ
[3734501561]
#16609
О,Санта,это действительно комплимент.!!!
Вишня
[3655424658]
#16610
Да Краса, я тоже рада, что ты вернулась. Зато теперь Гатунишка ушла в подполье. Наверное усиленно кушает, некогда писАть.
Вишня
[3655424658]
#16611
Викки сфоткаюсь-покажу. На днях постригусь и тогда покажу вам.
ВИККИ
[3734501561]
#16612
Вишня ,классно,будет новая стрижка,или так,подравняешь просто=)?
Белка
[1536155623]
#16613
Я решила взвешиваться 4 раза в день (утром до еды, вечером после работы, вечером после еды и перед сном после туалета), чтобы отслеживать набор веса, может какие-то ошибки увижу. Уже 3-й день записываю, и результат меня поражает, посмотрим как дальше будет. Скажу только, что вес увеличивается!
А вообще Baby писала, что результат может и не сразу быть, организм сначала как-бы перестраивается, раскачивается и потом идет набор. Кажется у меня так и есть.
Санта, ты ведь вроде по 3 таблетки пьешь? Значит тебе 3 упаковки на 20 дней, а надо месяц пить, потом перерыв и еще месяц.
Белка
[1536155623]
#16614
Напишу мой примерный рацион на день.
7.30 - Завртак, большая тарелка манной каши с хлебом и маслом, иногда варю овсянку, или заливаю хлопья быстрого приготовления. Но в основном манка.
В 10-11ч. на работе чай с чем-нибудь мучным (булка, пирожное, зефир, печенье), плюс еще что-нибудь, например банан, творожок, мороженое, сырок...
13.00 - Обед, тарелка супа, второе - макароны, либо каша, либо пюре с котлеткой или колбасой, когда без всего. Чай не пью, не люблю чай после еды, запиваю водой.
Прихожу домой и в 16-17 что-нибудь ем, что мама сварит, или просто перекушу чем-то.
Чуть позднее ужин, какое-нибудь 1 блюдо, желательно с мясом. И плюс сейчас начала съедать по 100 грамм пшеничных хлопьев быстрого приготовления.
Часов в 20, тоже сейчас каждый день, запекаю картофель, его могу съесть много.
Наверное для каждого человека есть то, что он может есть каждый день и это не надоест, имею ввиду не сладости, а обычную еду. Для меня это манка, хлопья и печеный картофель. И это нужно использовать по максимуму в нашем деле.
Еще пью компливит утром.
Замечу, что у меня такой рацион был уже давно, но вес не прибывал ни на грамм. Только сейчас, с перитолом сдвинулся с места. :) Правда сейчас стараюсь еще увеличить объем еды хлопьями и картофелем.
Белка
[1536155623]
#16615
завтрак. (плохо, что ошибки нельзя исправлять)
Краса
[1147043568]
#16616
Я за время курсов скинула 1кг :(. Это конечно не сильно много, а для кого-то и вовсе мелочь. Но все-таки обидно, набрать их мне не так уж и легко. Кстати, недавно была у старой знакомой ,не виделись с ней около 2х месяцев. Она сидит на диете, скинула 20 кг. И видимо хотела мне сделать комплимент, говорит: Ты похудела. Я ей говорю я вообще-то пытаюсь поправиться :) Она очень удивилась, обычно все худеют, а я поправится хочу. :))))))
Краса
[1147043568]
#16617
Кто нибудь потолстел)))за время моего отсутствия? Викки , Вишня, Гатунишка? Как-то удивительно, от таблеток так быстра поправляются. Сколько там, 1кг за неделю? Даже удивительно О_о. Это жирок нарастает или может задержка жидкости? В общем у кого эксперимент пройдет удачно выставите фотографии, хочется это в оочую увидеть:)
ВИККИ
[3734501561]
#16618
Краса нет,я только похудела,сейчас у меня зуб пройдет и я начинаю активно питаться!!завтрак,обед,ужин и спорт.А то сейчас сижу только на таблетках и ничего не ем...
Вишня
[3655424658]
#16619
Я вот заметила, что в меня уже влазит только одно блюдо. Т.е. если ем в обед первое, то уже второе не влазит. Когда поем, нужно срочно уходить из за стола, т.к. вид еды у меня вызывает отвращение.
Вишня
[3655424658]
#16620
Надо с этим что-то делать.
Алексей
[1077268606]
#16621
ПРОСТИТУТКИ МОСКВЫ И ПИТЕРА. Отличный сайт с красивыми проститутками из Москвы и Санкт-Петербурга с удобным поиском по параметрам и фотогалереей предпросмотра. Помимо фото, у некоторых проституток есть аудиосопровождение, а также видеоролики. С нашими проститутками из Москвы и Питера вам ни когда не будет скучно. http://www.vipdosug.nu/
привет девчонки.кажется скоро похудеею так что ничего не останется от меня)
поэтому спешу что-то с этим сделать. поэтому не подскажете куда можно поехать по Украине отдохнуть на недельку недорого(очень недорого потому что денег почти нет) и чтобы людей поменьше?
подскажите пожалуйста, а то не могу дома оставаться
Гатунишка
[3255384031]
#16624
Девочки, привет, я не пропала я с вами! Краса, тебе отдельный привет!!! я сессию все сдаю..по весу вроде такая же..но у родственников после застолья в одежде весила 45 с копеками!и то радует!) а подруга детсва всю жизнь такая же была худая..тут поправилась с 42 до 50, так аж целлюлит появился!попа стала большая и ну так везде по-мальеньку отложилось.смеется-похудеть уж хочет..но у нее роман бурный, может от любви)) ну и на базе отдыха вроде отъелась..а так ниче не делала особенного..
ека
[4153009824]
#16625
Привет всем. Я то же не могу поправиться (рост 164, вес 43кг).
Скажите, кому-нибудь удалось поправиться не принимая перитол ? Боюсь побочных эффектов. Фемилак помог кому нибудь?
ВИККИ
[3734501561]
#16626
Девочки,ну куда все пропали?Как у вас дела?Все с сегодняшнего дня опять начинаю зпаниматься...завтра взвешусь на голодный желудок,сегодня забыла,и начну есть,есть,есть и заниматься спортом..
Всем привет!! На выходные, ездила в Новгород отдыхать, так там отъедалась, аж до тошноты), прибавила 2 кг!!!! Так что вы думаете - дорога домой+поход в продуктовый магазин = -2,5 кг((( Боже мой, я когда-нибудь стабилизирую свой вес???
ВИККИ
[3734501561]
#16628
Натали да,ужасно конечно,столько набрать,чтоб потом так быстро скинуть((
Кукла
[1612711603]
#16629
Девочки, привет. Кто заказывал лекарства по интернету, подскажите пожалуйста. Я отправила заявку и только потом заметила, что указала там неправильный номер телефона. Должна оплатить через сбербанк, а таблетки получить по почте. И теперь не знаю что и делать, они же вроде бы должны сначала перезвонить, чтобы все подтвердить.
Кукла
[1612711603]
#16630
Кстати, заказывала перитол. Очень хочется его побыстрее получить.
Лязиза
[4040570036]
#16631
Привет,девочки!давно я не заглядывала к вам.В нашей аптеке появился элькар,скажите,кому-н помог он?
ВИККИ
[3734501561]
#16632
Лязиза никому=)
Санта
[1534975916]
#16633
это я, забежала отчитаться.
уже 46 с утра :) с учетом того что пару дней была запарка, днем есть было некогда. перебивала голод мандаринами и леденцами.
ВИККИ
[3734501561]
#16634
Санта,завидую,молодец!!Эх,когда ж и я поправлюсь???Но сейчас у меня цель,хотя бы пресс к весне накачать,а то худое тело с торчащим животом-это вобще мрак=(
Краса
[1167539846]
#16635
Через 2е недели поеду в дом отдыха(надеюсь) Буду все есть и не шевелиться)))) Надо вернуть утерянный килограмм.
Краса
[1167539846]
#16636
Хм..От таблеток так быстро растет вес. Интересно, после окончания их приема ,вес не растает так же быстро. Все ровно дивно как-то.
/Интересно, после окончания их приема ,вес не растает так же быстро. /
после первого этапа - не растаял. Мне самой было поначалу дивно. Теперь я просто радуюсь - эмоциональное состояние тоже важно. :)
Начала четверную упаковку перитола. Это еще на неделю. Потом буду делать перерыв. Вот тогда и поглядим, как вес будет держаться. Хотя я уверена что все будет нормально :))
Найда
[1867654119]
#16638
Потрясающие результаты, Санта! А я вот уже 6 дней принимаю перитол с триметаболом.... пока результатов никаких, вес все тот же(((((((
Санта
[329297683]
#16639
Найда, а как ты кушаешь? больше чем раньше? что с аппетитом?
и в каких дозах ты принимаешь перитол и триметабол? я по максимуму (по инструкции) - 10 мл триметабола 3 раза в день за полчаса до еды и по 1 таблетке перитола 3 раза в день..
и есть я стала немного больше, особенно мучного и сладкого.
Alexa
[785537546]
#16640
Найда, действительно странно, помоему это еще ты тут недавно писала, что поправилась за мес на 5 кило, поправь если ошибаюсь, говорят что он вызывает волчий аппетит и наверное благодаря этому хорошее усвоение...я думаю Санта уже через неделю будет 48, кстати Санта, как вещички сидят?Ты всех так радуешь и белка смотрю втихоря поправляется...
Alexa
[785537546]
#16641
Найда, действительно странно, помоему это еще ты тут недавно писала, что поправилась за мес на 5 кило, поправь если ошибаюсь, говорят что он вызывает волчий аппетит и наверное благодаря этому хорошее усвоение...я думаю Санта уже через неделю будет 48, кстати Санта, как вещички сидят?Ты всех так радуешь и белка смотрю втихоря поправляется...
Найда
[1867654119]
#16642
Да, Алекса, было дело - поправилась на 5кг. Значит в этот раз я принимаю по одной таблетки перитола 2 раза в день до еды, аппетит появляется где-то через 1-1,5, а триметабол 2 раза в день по 5 мл (купила всего одну бутылку, так что растягиваю)! Может и в самом деле нужно увеличить дозу? А ещё просыпаюсь поздно, так что первый прием у меня где-то в 10-11 утра! Есть стала немного больше! Ем 2- 3 раза, как получится, ну и перекусы часто бывают! Санта, на сладкое и мучное тоже тянет!
Найда
[1867654119]
#16643
Да, Алекса, было дело - поправилась на 5кг. Значит в этот раз я принимаю по одной таблетки перитола 2 раза в день до еды, аппетит появляется где-то через 1-1,5, а триметабол 2 раза в день по 5 мл (купила всего одну бутылку, так что растягиваю)! Может и в самом деле нужно увеличить дозу? А ещё просыпаюсь поздно, так что первый прием у меня где-то в 10-11 утра! Есть стала немного больше! Ем 2- 3 раза, как получится, ну и перекусы часто бывают! Санта, на сладкое и мучное тоже тянет!
Лязиза
[4040570036]
#16644
Девочки,я нашла в аптеках только перитол и элькар,жаль триметабола нет. может,пить что есть,одновременно перитол+элькар?что скажете?
Санта
[329297683]
#16645
/я думаю Санта уже через неделю будет 48, кстати Санта, как вещички сидят/
через неделю вряд ли.. скорее 47 :))
по поводу вещичек - у меня быстрее всего полнеют ноги, потом животик, и потом попа :) верх медленно. ну грудь полнее стала, сгладились немного плечи и ключицы, и ручки немного полнее стали. в общем все свитера, водолазки мне по прежнему как раз. это же все тянется.
джинсам практически всем каюк. сейчас четвертую упаковку перитола выпью и устрою шоппинг. хорошо что сейчас выходить из дома не надо, болею (простудилась).
Санта
[329297683]
#16646
Найда, насчет триметабола - мне кажется 2 раза в день по 5 мл - это мало. и перитол 2 раза в день.. а прошлый раз, когда поправилась, ты его по сколько пила?
Найда
[1867654119]
#16647
Санта, наверное надо увеличить дозу...... буду пить по 3 в день, как и в прошлый раз!
Санта
[4001811102]
#16648
Блин. мне похоже пора сделать перерыв. организм адаптировался к перитолу и триметаболу. Кушаю вроде нормально, но такого аппетита который был - не наблюдается уже дня три. И вес застыл на отметке 46 :((
Делаю перерыв на месяц, надеюсь потом доберу недостающие пару килограммов.
Найда
[1867654119]
#16649
Да, да, Санта! Такая же картина наблюдалась и у меня...... Теперь главное удержать вес!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Санта
[4001811102]
#16650
/Да, да, Санта! Такая же картина наблюдалась и у меня/
елки-палки, прямо организм мой - враг мой. считает что полнеть незачем.
ну ладно, теперь постараюсь не сбросить все наеденное. а через месяц может опять будет действовать.
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.