У вас есть лишний вес?Сколько Вам нужно скинуть для вашего "идеала"?

ну и девки высокие пошли..средний рост- 176..

зато красиво очень,мелких жалко почему-то

рост 183,вес 59,хочу скинуть 4 кило.

172, вес 52-53, идеально

ОМГ,куда?У вас итак рост ниже среднего!Длинная "палка"-это ужс!

170 - 58

на пути к избавлению)

Тьфу,рост,вес,конечно!

вам надо 24 скинуть. 84 это ооочень много

как скинуть - вот в чем вопрос.

ахахах не завидуй)) палки обычно ровные и прямые а у меня обьемы есть. а засчет 183 у меня ноги нереально длинные и стройные)))

Какие на объёмы при весе 55 кг при таком росте???

может и кому смешно будет.... у меня более глобальная проблема у меня не достаток веса, вот тоже мучаюсь.

ОГо............

У меня 162-54. Хотела бы весить 47-49. К лету буду худеть)

фото скинуть?

40 кг. Или хотя бы 30.

И еще лет 20 скинуть бы заодно!!!

давайте худеть вместе)) я отъелась до 68 при 176

хочу скинуть 5-6кг!!занимаюсь спортом уже второй месяц результата почему то никакого на весах!!!

разводка

Как у всех у меня зимой набралось случайно лишних 8 кг, что бы их збросить пробывала сидеть на многих диетах но результат был или 0, или временным, подружка посоветовала попробывать "ЛИДА МАКСИМУМ", и это было для меня шоком мои кг пропали на глазах, побочных ефектов ни каких, это просто супер находка ))

У меня рост 176, вчера была у диетолога, так она мне проверила все здоровье, наличие детей, абортов, учла мои годы и выдала цифру 72-76кг!!! Что здесь за ***** пишется????? Что за бред???? Попахивает девочками-бабочками и диетолог из той же сексты!!! По типу ( тоненькие ножки-это честь, жирные ляжки у каждой 2 есть! ) Весить больше 45 стыдно! ))) дибильные ***** !

158-50. В идеале 46. Но мне не нравятся тощие- на каких то глистов в обмотках похожи. И жир свисающий с боков тоже никого не красил. Берите свой рост минус 10-12(максимум) и вот идеальный вес.

Мой рост 162,вес 65,на сколько мне похудеть?

82 кг