Домашняя косметика

Девушки , посоветуйте , что мне делать с красными пятнами и прыщиками ?Очень хотелось бы услышать какой нибудь совет .Тип кожы у меня смешаный.Кожа вокруг носа , на носу и подбородке жирная.Буду очень ждать !!!

Шаманка,лулу выше советовала от пятнышек и пр. маски сметана или творог,мед,желток,лимонный сок.Хорошо убирает воспаление масло чайного дерева,его можно наносить неразбавленным.Читала где-то,но непробовала,что прыщики подсушивает валокардин,наносить 4-5 раз в день.

Лулу,конечно,извини,что с маленькой буквы.

Люди!!!!!!! я себе на Амазоне заказала книгу на английском языке "250 простых рецептов и красота круглый год" как-то так называется. Как только ее пришлют, начну испытания:-) С вами буду делиться:-) Вам интересно?

Еще сегодня купила себе масло льняных семян. Буду пить его:-) Доказано, что там незаменимые омега-3 и омега-6 кислоты:-) В нете много инфо об этом масле.

Кора Хюбш,привет,конечно интересно!Бедем красивыми круглый год.А у тебя льняное масло нормально пахнет?Я недавно тоже купила для салатов,но оно попахивает рыбой,так мне во всяком случае кажется.

Несси ,так что можно масло чайного дерева не разбавленным наносить ? Я вот купила несколько дней назад и ещё не пробовала . Так мне никто и не ответил про косметику доктор Нона :( Сегодня мне привезли крем для тела так его состав меня порадовал пишу : из масел авокадо ,подсолнух ,растительное ,лаванды ,хохобы ,апельсина ,розмарина ,тимьяна ,масло из ростков пшеницы ,экстрат алое . Впечатляет , не правда ли ?

Донна,я не слышала про эту косметику,может у нас ее нет,поэтому никто не ответил.Лулу писала,что масло чайного дерева единственное,которое можно наносить неразбавленным,не считая базисных.

Как все таки неудобно с этими часами!

Несси, огромное спасибо , а в каких это все пропорциях должно быть незнаешь ?

У меня так записано-1 десертная ложка хлопьев и десерт.ложка творога,1 желток,1 ч.л. меда и 1 ч.л. лим.сока.1 ч.л. оливкового масла

Собеседница, у меня опять назрел вопрос :-))) А овощи нужно только сырые есть? А отварные нельзя? Ну там капусту цветную или брокколи?

Я решила с завтрашнего дня заняться бодифлексом и сесть на диету Протасова... :-) Пожелайте мне удачи, ладно? А то, честно говоря, с силой воли у меня никак :-))) А вот с силой лени очень даже неплохо :-) Я тут померила летние брюки... не то чтобы я в них не влезла, но в прошлом году они были гораздо свободнее.... :-(

Собеседница,большое спасибо!!!!

Lulu: спасибо Вам большое за статьи, и еще, все-таки масло черного тмина как основу брать можно или не стоит. А насколько Вам хватает базисного 100гр. масла, если на тело каждый день?

Инна,спасибо большушее за то, что окликнулась. Моё мыло: Alex_flower@list.ru
Попытайся еще разок, плз. Если моно с архивом масел.

Всем спасибо за поздравления. Собеседница, получила,спасибо. Да,вопрос как и у Ромашки, овощи только в сыром виде, или всё-таки варить можно. На сырых я долго не протяну:) Молочные продукты,как я поняла, обезжиренные, а что ты имела ввиду "без сахара",тобишь самой не добавлять сахар? Всё это уже продаётся в магазине с сахаром,где то меньше,где то больше. Разрешается чай и кофе, опять же без сахара, без него никак не можу,а почему заменитель нельзя,он же без калорий или дело не в этом? Насчёт зелёных яблок,аж 3 в день можно, ну это он по барски одарил, спасибо господину Протасову:)) У меня ещё организм такой,ежели прочувствует ущемления любого рода, будет удерживать каждый грам, зараза:( С чего начинать завтрак, с морковки?:) Ромашка, чё там про летние брюки говорить, я сегодня одела те-же самые, что и вчера, маловаты. То ли вчерашний тортик сказывается, то ли организм мой взбунтовался ,чует 2ух недельное питание салатиками:)

Ромашка, завтра не сегодня:))) Удачи во всех твоих начинаниях, мне вот только на удачу и остаётся надеяться:)

Red flower, на сей раз ушло безвозвратно(архивы)

2Sobesednitsa - esli ne slozno to prishli pozaluista i mne Protasova. Mulo pod nikom. Spasibo

Tak vot znachit kogda mir izmenilsia v luchshuju storonu....! Innochka s DNEM ROZHDENIJA! Udachi! Uspexov!!!

Инна, у меня обычно жор просыпается вечером, часов в 11, когда я из института приезжаю... Какая уж тут морковка. Но я решила твердо держаться!!! :-)))

Mary, я все получила и раскрыла.Спасибо большое!

LULU,a chto ty dumaesh" po povodu kunzhutnogo masla ? Ili ego tol"ko v salat?

Ромашка, а давай ты первая начнёшь, морковку погрызёшь и мне дашь знать, по чём фунт изюма, а? Я после работы заехала в чудненькую пекарню,занесла нечистая(естественно голодная как собака),а там, мама дорогая,полки уставлены всевозможной выпечкой, тортиками, плюшками, завертушками... Да ещё,как оказалось, в пол цены.Дрогнула душа, затарилась, уже наелась по самое "не хочу", сижу и икаю:( У меня паталогия на сладкое, Протасов, на таких как я, наверное не расчитывал:)

elio,спасибо,твои бы слова,да богу в уши:)))))

Девочки, привет всем. столько новой информации, а я где-то шарахаюсь:))) Инна, положи тортик обратно на полку, а лучше отдай лучшему другу детей - мне:))))))) у меня тоже жор просыпается на ночь глядя,я его пытаюсь зеленым чаем залить, поучается не всегда:(( хотелось бы на Протасове посидеть (бедный дядечка, и как он нас всех выдерживает:)), но пока настроиться не могу. а БФ занимаюсь, чего и всем желаю.

Лулу, сэнкс,буду пробовать. Мне тут дали масочку от шелушения: пол яблока натереть на терке, залить молоком и вскипятить, остудить и на лицо. Сама не пробовала, но говорят, наносить трудно, но она того стоит:))

Инна, ты специально про плюшки, да??? :-))) Нет, точно специально. Противная какая :-) А я вот с утра затарилась кефирчиком, творожком. Хотела еще яблочек зеленых купить, а мою любимую овощную палатку по дороге на работу снесли :-(((( Сейчас буду творожок есть и кефирчиком запивать :-) Благодать :-) А с утра уже бодифлексом позанималась (хотя еле проснулась) :-)))

Вопрос к тем, кто занимается бодифлексом, вернее даже 2 :-) 1 - меня к восьмому упражнению начинает подташнивать. Думаю потому что на голодный желудок. Это нормально? 2 - я на некоторых упражнениях (например, на пресс) почти не чувствую как напрягаются мышцы? Это нормально? :-) Или я должна хорошо чувствовать, что они напрягаются. Ответьте, плз... А то может я что не так делаю...

Девчата - протасовцы:) Только не обижайтесь,а вы не пробовали поститься?

Лулу! Спасибо тебе большое за конкретные полезные советы. Форум можно перечитывать только для того, чтобы получать заряд энергии для ухода за собой. Готовлю Дворянский, потом сообщу о результатах. Лулу,если правильно поняла, что Литокомплекс - он как очистка, а до того, как ты стала им пользоваться, как очищала кожу? и еще - если у тебя есть еще рецепты лосьонов для уменьшения блеска жирноватой кожи? Спасибо огромное.

Катря, понимаешь, я не очень религиозна, хотя и крещеная. Но я не могу смотреть на пост просто как на диету. Это не правильно с моральной точки зрения. Пост - это прежде всего должно быть духовное очищение, а не просто ограничение в питании. Я просто считаю, что нехорошо это как-то будет соблюдать диету и называть это пост... Ну вообщем так...

Lulu, пожалуйста, вышли мне тоже информацию по эфирным маслам! Сперва не хотела тебя беспокоить с этим вопросом, думала сама в инете вычитаю, но там столько всякой противоречивой информации, что я боюсь сойти с ума:) Мыло под ником. Спасибо!

Девочки, приветик:) Вчера зашла в аптеку рядом с домом...недельку назад они получили Bergland и Styx эфирные масла в великом количестве, а вчера уже было несколько пузырьков, купила только масло розмарина!:) Вот такой вот бум на масла:)***Собеседница, я тоже считаю, что выпадают слабые, нездоровые волосы - просто боюсь., что здоровые не вырастут:()) Кстати, по поводу похудения: ты не думаешь, что такой резкий скачок веса все-таки нежелателен? У меня коллега худеет по японской диете, ей через 2 недели в отпуск к морю, боится худеть на 4-5кг в неделю, хотя можно, похудела за прошлую на 2кг - заметно)

Шаманка, от пятен от прыщей добавляй масло розмарина в маски, можно в ту, что с творогом и медом, можно в миндальное масло добавить, а в маску с творогом можно еще голубую глину добавить. Еще маска: 1ч.л. ржаной муки+1ч.л. меда+лимонный сок (добавлять пока не получится кашица). Держать полчаса. Смыть

Девочки, какие вы молодцы!!!!!... Замечательный форум!!!)))).... Спасибо всем за прекрасные советы...)))).... будьте добры, скиньте мне на мыло архивчик ароматерапии и рецепты из алое.... заранее благодарю!)))))

И мне... и про меня не забудьте!

Усем оХромные приветы! Инна, ты чего тут плюшками трясешь? Это передо мной-то, жертвой Протасова? У меня ж последнее время самое большое кулинарное удовольствие - зеленое яблочко с жесткой шкуркой :-)))) А ну живо, морковку в зубы! И вперед! Короче, так: Насчёт вареных овощей я и сама думала (и придумала :-))) - первые две недели сидела исключительно на сырых, а с ⌠мясной■ недели решила иногда себе готовить брокколи или цветную капустку на пару, как гарнир к мясу. А если строго сидеть на Протасове - только сырые овощи! Инна, заменитель сахара в чай и кофе , думаю, не воспрещается, я лично всегда их пью несладкими, поэтому не задумывалась над этим. Насчёт молочных продуктов - знаешь, есть всякие натуральные йогурты (беее! завидую тем, кто их любит) и есть сладкие, с фруктами и прочим. Так вот сладкие - низя! Хотя я ела, диетические, я писала выше, но только неск-ко раз. Я вообще выбрала себе Протасова не только для того, чтоб похудеть, а ещё и в воспитательных целях - за 5 недель можно здорово отвыкнуть от гнусных, гадких, отвратительных пирожков и тортиков (девчонки, вы заметили, как из меня лицемерие-то поперло?) А то я распустилась - жуть! А этим летом мини в моде будет :-)))

Ромашка, обязуюсь поддерживать морально на тернистом пути, указанном нам господином Протасовым (кстати, я в интернете искала-искала, кто таков - ничего не нашла, кроме того, что он из Израиля). А вообще, девчонки, вы смотрите, если Протасов вам не подходит - не мучайтесь. Моя сестрица на меня посмотрела и тоже решила на него подсесть, так она через несколько дней взвыла и мороженки налопалась :-)))) Мне он, видимо, хорошо подходит, но все мы такие разные :-) Хотя диета-то не сложная, если сравнить со всякими Долиными, японками, китайками и пр. Я даже отзыв диетолога читала, она пишет - первые две недели Протасова - это лактовегетери анская диета (слово-то какое!!!), а остальные 2 недели - просто сбалансированное питание. Хотя, на мой взгляд, углеводов маловато... Овощей надо побольше лопать, что я , кстати, и делаю. Слабости никакой не чувствую, наоборот ношусь по делам, как бешеная, значит, организму всего хватает.

Насчёт Бф " а: Ромашка, а ты пьешь немного воды перед началом занятий? Про подташнивание ещё ни разу не слышала, может, просто, не привыкла ещё на задержке дыхания упражнения делать, голова начинает слегка кружиться, вот и возникает ощущение подташнивания? Если так, то это пройдёт. Не перенапрягайся поначалу, главное во всех этих делах - хорошо себя чувствовать, а то надоест быстро и будет только в тягость. Мышцы будут со временем сильнее напрягаться, когда ⌠разработаются■. Ты как, очень тренированная, спортом раньше много занималась?

Несси: такое противное это льняное масло... еще и горькое. Не знаю как я это буду употреблять, но красота требует жертв:-)

Радуга, волосы вырастут обязательно, куда они денутся, работа у них такая - расти :-) По поводу веса - я похудела в целом на 4 кг за две недели - это не очень много. Я же себе в разрешенной пище не отказывала, ела салатов до полного насыщения. Просто много пришлось бегать, это наверное, и способствовало более быстрой сгонки веса. Хотя я тоже побаиваюсь быстро худеть. А теперь, вместе с мясом, если кило в неделю уйдёт, и то хорошо. И вообще, у меня даже весов-то нет (подарила:-), я у мамы взвешивалась. Сама ориентируюсь по штанам и юбкам.

Собеседница, а что нужно немного воды выпивать перед занятиями??? Не знала... *******Я не то что "очень тренированная" - я ВООБЩЕ не тренированная... Спортом никогда не занималась, только в школе, в последнем классе шейпингом полгода (я, кстати, тогда похудела на 10 кг... :-))) - мечты... мечты...). Я вообще девушка такая крупненькая :-))) Мне много худеть надо :-) Хотя... честно говоря, я себя и с этим весом прекрасно чувствую, муж любит :-)) брючки только маловаты стали, поэтому и решила себя помучить. *****Диета и правда несложная, жуй овощи и все :-))) Плохо, что нельзя салатик маслицем растительным заправить :-((( Собеседница, спасибо за поддержку!!! :-)

Ромашка, я всегда по утрам выпиваю полстаканчика воды, один раз забыла, и занятие как-то хуже прошло... Я думаю, можно и сока попить, а вот кофе бы не стала пить перед занятием... То, что нетренировання для Бф " а наоборот хорошо :-), якобы результаты будут лучше, для спортсменок он, как мертвому припарка, так я читала, во всяком случае. То есть кислород, наверное, никому не вредит, но объемы особо уходить не будут, надо что-то покруче, типа кардио. Мой муж тоже не жаловался никогда, н о диету мою горячо поддерживает, даже салатики иногда режет, когда дома :-)))) Кстати, если салатик заправить домашним сыром, получается как со сметаной :-) А завтракаю я тертой морковкой с яблоком, вполне терпимо.

Собеседница, мой меня поддерживает, но питаться за компания никогда не будет. Он вообще худой, но ест очень много :-)) Куда все девается??? Еда без мяса - для него не еда :-)))) ***А этот домашний сыр 4\% он на что похож - на сметану???

Спасибо за очень интересный форум, я пока только читатель, масло чайного дерева купила и посмотрела в справочнике для врачей-косметологов (профессиональном!) - там совпадают все сведения о показаниях к применению, о которых говорилось на форуме (правда, кроме косметических целей еще упомянуты укусы насекомых, нагноения, инфекции уха, горла,носа и гинекологические заболевания) НО! Там написано - "Максимальная концентрация в косметических продуктах - 0,2\%." И на флакончике STYX с этим маслом написано "Не применять в неразбавленном виде". Так как же правильно его применять - несколько раз встречались сообщения о том, что его можно наносить неразбавленным. Лулу,на тебя вся надежда!

Лулу, огромное тебе спасибо за внимание. Пришли мне тоже пожалста файл про масло чайного дерева.

Мыло под ником.....

В справочнике масло чайного дерева называется "Melaleuca alternifolia essential oil". Может, это имеется ввиду какое-нибудь концентрированное-неразбавленное (essential), потому и пишут о максимальной концентрации в 0,2\%?