Рецепты домашних масок
Девочки, давайте все рецепты выкладывать сюда, а то в ветках уже можно заблудиться и мы от темы ветки уходим
3 637 ответов
Последний —
Перейти
Тоник из сельдерея
Смешать следующие компоненты: 50 мл свежего сока сельдерея, 75 мл крепкого настоя окопника и 1/2 лимона. Хранить в холодильнике.
Смешать следующие компоненты: 50 мл свежего сока сельдерея, 75 мл крепкого настоя окопника и 1/2 лимона. Хранить в холодильнике.
Щавель
Кисловатые листики этого замечательного растения богаты витамином С, каротином и железом.
Для питания, укрепления и оздоровления жирной кожи два раза в неделю делайте маску из листьев щавеля. Возьмите 3-5 листьев растения, разрежьте их ножом на мелкие кусочки, разотрите деревянной ложкой или ручкой ножа, смешайте с двумя ложками нежирного творога. Нанесите маску на 20 минут, потом снимите ее бумажными салфетками и протрите лицо кислым молоком.
Кисловатые листики этого замечательного растения богаты витамином С, каротином и железом.
Для питания, укрепления и оздоровления жирной кожи два раза в неделю делайте маску из листьев щавеля. Возьмите 3-5 листьев растения, разрежьте их ножом на мелкие кусочки, разотрите деревянной ложкой или ручкой ножа, смешайте с двумя ложками нежирного творога. Нанесите маску на 20 минут, потом снимите ее бумажными салфетками и протрите лицо кислым молоком.
Маска из сухих трав
Действующие вещества душицы, чабреца, лаванды, шалфея, мяты, укропа, петрушки, сельдерея тонизируют кожу, обогащают её витаминами.
Сухие стебли с листьями и цветками измельчить в кофемолке. Полученную муку высыпать в стеклянную баночку и залить оливковым маслом в соотношении 1:2, закрыть пластмассовой крышкой и поставить на 10 дней в тёмное место. Перед употреблением масляную смесь трав следует тщательно перемешать, после чего 1 чайную ложку смеси нанести на предварительно очищенную кожу лица и шеи и круговыми движениями пальцев слегка втереть в кожу. Через 20-30 минут снять обычным способом или горячим компрессом, после чего лицо сполоснуть холодной водой. Рекомендуется для нормальной кожи и сухой.
Действующие вещества душицы, чабреца, лаванды, шалфея, мяты, укропа, петрушки, сельдерея тонизируют кожу, обогащают её витаминами.
Сухие стебли с листьями и цветками измельчить в кофемолке. Полученную муку высыпать в стеклянную баночку и залить оливковым маслом в соотношении 1:2, закрыть пластмассовой крышкой и поставить на 10 дней в тёмное место. Перед употреблением масляную смесь трав следует тщательно перемешать, после чего 1 чайную ложку смеси нанести на предварительно очищенную кожу лица и шеи и круговыми движениями пальцев слегка втереть в кожу. Через 20-30 минут снять обычным способом или горячим компрессом, после чего лицо сполоснуть холодной водой. Рекомендуется для нормальной кожи и сухой.
Для жирной пористой кожи следует приготовить отвар из этих же трав (2 столовые ложки на 1 стакан воды), затем взять 1 столовую ложку процеженного отвара, добавить белок куриного яйца и хорошо взбить. Маску наносить на лицо послойно. Когда подсохнет последний слой, смыть тёплой водой.
Маска из корнеплодов и кефира
По 1 чайн. ложке тертых моркови, сельдерея и петрушки, желток и столовую ложку кефира смешайте, хорошенько разотрите и нанесите на кожу на 15-20 минут. Смойте теплой, затем прохладной водой.
По 1 чайн. ложке тертых моркови, сельдерея и петрушки, желток и столовую ложку кефира смешайте, хорошенько разотрите и нанесите на кожу на 15-20 минут. Смойте теплой, затем прохладной водой.
"Римская маска"
2 ст. л. зеленого горошка смешайте с 2 ст. л. сыворотки. Все разомните и нанесите на лицо. Через 20-25 минут смойте холодной водой.
2 ст. л. зеленого горошка смешайте с 2 ст. л. сыворотки. Все разомните и нанесите на лицо. Через 20-25 минут смойте холодной водой.
Маска из кочанного салата
Листья салата мелко нарезают, растирают и смешивают с оливковым маслом и ложечкой лимонного сока. Смесь на 20 минут наносят на лицо, затем снимают ватным тампоном и моют лицо сначала теплой, потом холодной водой. Такая маска освежает загрубелую, сухую, стареющую кожу.
Листья салата мелко нарезают, растирают и смешивают с оливковым маслом и ложечкой лимонного сока. Смесь на 20 минут наносят на лицо, затем снимают ватным тампоном и моют лицо сначала теплой, потом холодной водой. Такая маска освежает загрубелую, сухую, стареющую кожу.
Маска из зеленого салата
Листья салата мелко нарезать, полить оливковым маслом и добавить несколько капель сока, лимона. Этой маской покрыть лицо и шею.
Листья салата мелко нарезать, полить оливковым маслом и добавить несколько капель сока, лимона. Этой маской покрыть лицо и шею.
Несколько дополнительных советов по уходу за увядающей кожей, с применением трав, зелени и природной соли: отлично тонизируют увядающую кожу контрастные компрессы (смена горячих и холодных компрессов, начиная и кончая холодным). Горячий компресс накладывают на 1-2 минуты, холодный - на 5 минут. Горячие желательно делать из настоя ромашки, шалфея, мяты, липового цвета, петрушки, эстрагона, щавеля. Неплохо добавить в воду для компрессов морской или поваренной соли (1 стол. ложка на 1 л воды). Начинают компресс с холодной воды, держат его 3-4 секунды. Затем в горячей воде (38-40╟) смачивают махровое полотенце и прикладывают его к коже на 1-2 минуты.
Можно принимать такие ванны: 400-500 г белой или голубой глины разводят в теплой воде ванны, принимают ее 15-20 мин. Затем споласкиваются без применения мыла или геля.
Для придания коже свежести и ровного цвета: возьмите 1 средний свежий огурец, натрите его и смешайте с 2 столовыми ложками белой глины.
Если у вас сухая кожа, вам поможет маска из 2 столовых ложек белой глины, талька и молока.
Существует маска с эффектом лифтинга (подтягивания кожи):
Она готовиться из 3 чайных ложек белой глины, 3 чайных ложек молока и 1 чайной ложки меда. Все также наноситься на лицо.
Она готовиться из 3 чайных ложек белой глины, 3 чайных ложек молока и 1 чайной ложки меда. Все также наноситься на лицо.
Для усиления полезных свойств вы можете воспользоваться другой маской:
Разведите 2-3 столовые ложки глины в холодной воде, чтобы получить смесь густую как сметана, добавьте яичный желток, несколько капель оливкового масла и сока лимона.
Разведите 2-3 столовые ложки глины в холодной воде, чтобы получить смесь густую как сметана, добавьте яичный желток, несколько капель оливкового масла и сока лимона.
Маска для лица: нанесите глину на лицо, шею и зону декольте, подождите 20 минут, пока маска подсохнет. Затем можете смыть ее теплой водой. После этой процедуры нанесите на кожу питательный крем. Кожа станет нежной, сияющей и бархатистой.
Лечебная ванна
Освежающая и разглаживающая кожу ванна - косметическое средство для сухой и чувствительной кожи. Заполнить ванну водой, затем развести в ней 50 мл хвойного экстракта и 0,5 кг картофельного крахмала. Принимать ванну нужно при температуре 35-37 градусов в течении 10 минут, затем во влажную кожу втирать питательный крем. Такую ванну можно принимать при ороговении эпидермиса и при гусиной коже.
Освежающая и разглаживающая кожу ванна - косметическое средство для сухой и чувствительной кожи. Заполнить ванну водой, затем развести в ней 50 мл хвойного экстракта и 0,5 кг картофельного крахмала. Принимать ванну нужно при температуре 35-37 градусов в течении 10 минут, затем во влажную кожу втирать питательный крем. Такую ванну можно принимать при ороговении эпидермиса и при гусиной коже.
иноградный скраб, который можно приготовить в домашних условиях для чувствительной кожи.
Возьмите мякоть 5-6 ягод винограда смешать с измельченными овсяными хлопьями и оставить на 2-3 минуты для набухания. Нанести скраб на кожу, помассировать лицо легкими массажными движениями в течение 5-10 минут и сполоснуть прохладной водой.
Возьмите мякоть 5-6 ягод винограда смешать с измельченными овсяными хлопьями и оставить на 2-3 минуты для набухания. Нанести скраб на кожу, помассировать лицо легкими массажными движениями в течение 5-10 минут и сполоснуть прохладной водой.
Кофейный скраб
Смешать в пропорции 1: 3 выпитый, подсушенный и прожаренный кофе с йогуртом или жирными сливками. Массируем кожу полученной смесью, в течение 2√5 минут. Результат: кожа мягкая и нежная.
Смешать в пропорции 1: 3 выпитый, подсушенный и прожаренный кофе с йогуртом или жирными сливками. Массируем кожу полученной смесью, в течение 2√5 минут. Результат: кожа мягкая и нежная.
Скраб из соли и соды
После ванны или душа круговыми движениями массируем кожу лица 1√3 минуты влажной ваткой, обмакнутой в обычную соль или питьевую соду. Результат: кожа становится гладкой, расширенные поры очищаются и стягиваются.
После ванны или душа круговыми движениями массируем кожу лица 1√3 минуты влажной ваткой, обмакнутой в обычную соль или питьевую соду. Результат: кожа становится гладкой, расширенные поры очищаются и стягиваются.
Овсяный скраб с рисом
Если у вас проблемная кожа, возьмите 2 столовые ложки овсяных хлопьев, по чайной ложке молотого риса и растительного масла, перемешайте и добавьте немного теплой воды. Результат: кожа становится гладкой, расширенные поры очищаются и стягиваются.
Если у вас проблемная кожа, возьмите 2 столовые ложки овсяных хлопьев, по чайной ложке молотого риса и растительного масла, перемешайте и добавьте немного теплой воды. Результат: кожа становится гладкой, расширенные поры очищаются и стягиваются.
Клубничный скраб
Смешайте: 6 ложек соли, 4 ложки оливкового масла и 6 ягод клубники, обладающую очищающими и антисептическими свойствами и нанесите полученный скраб на кожу.
Смешайте: 6 ложек соли, 4 ложки оливкового масла и 6 ягод клубники, обладающую очищающими и антисептическими свойствами и нанесите полученный скраб на кожу.
Скрабы для сухой и чувствительной кожи лица
Технология нанесения: указательными и средними пальцами обеих рук в течение 1√2 минут круговыми движениями массируем лицо, двигаясь сначала от середины лба к вискам, потом от уголков рта к вискам, затем от середины подбородка к мочкам ушей. Затем смываем скраб теплой водой.
Технология нанесения: указательными и средними пальцами обеих рук в течение 1√2 минут круговыми движениями массируем лицо, двигаясь сначала от середины лба к вискам, потом от уголков рта к вискам, затем от середины подбородка к мочкам ушей. Затем смываем скраб теплой водой.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 869 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Овсяный скраб
Измельчаем в кофемолке овсяные хлопья, разводим их водой или молоком, до состояния однородной кашицы. Массируем полученным скрабом кожу 1√2 минуты. Результат: кожа мягкая, гладкая.
Измельчаем в кофемолке овсяные хлопья, разводим их водой или молоком, до состояния однородной кашицы. Массируем полученным скрабом кожу 1√2 минуты. Результат: кожа мягкая, гладкая.
Скраб из морской соли
Берем чайную ложку морской соли, добавляем в сметану, примешиваем, аккуратно массируем скрабом лицо, избегая области вокруг глаз.
Вместо сметаны можно использовать сливки или оливковое масло √ что больше нравиться и подходит!
Берем чайную ложку морской соли, добавляем в сметану, примешиваем, аккуратно массируем скрабом лицо, избегая области вокруг глаз.
Вместо сметаны можно использовать сливки или оливковое масло √ что больше нравиться и подходит!
Скрабы для тела
Технология нанесения: скрабы для тела наносим сразу после душа на влажную кожу и массируем рукой либо губкой-варежкой из натуральных волокон. Для рук и ступней ног скраб удобно использовать во время маникюра и педикюра.
Технология нанесения: скрабы для тела наносим сразу после душа на влажную кожу и массируем рукой либо губкой-варежкой из натуральных волокон. Для рук и ступней ног скраб удобно использовать во время маникюра и педикюра.
Скраб из соли
После ванны или душа круговыми движениями кожу лица можно помассировать влажной ваткой, обмакнутой в обычную соль или питьевую соду. Кристаллики соли и соды шлифуют кожу, освобождая ее от загрязнений. Такая процедура идеально подходит для жирной, пористой кожи.
После ванны или душа круговыми движениями кожу лица можно помассировать влажной ваткой, обмакнутой в обычную соль или питьевую соду. Кристаллики соли и соды шлифуют кожу, освобождая ее от загрязнений. Такая процедура идеально подходит для жирной, пористой кожи.
Непридуманные истории
Скраб из кофейной гущи
Утром выпить чашку свежесваренного кофе. Оставшуюся гущу отжать. На две чайные ложки кофейной гущи добавить 2 капли любимого эфирного масла и чайную ложку сметаны. Все тщательно перемешать! На губку полученную смесь. И нежно массировать тело около 2√5 минут. Смыть все прохладной водой. Результат: нежная, бархатистая кожа и замечательный аромат!
Утром выпить чашку свежесваренного кофе. Оставшуюся гущу отжать. На две чайные ложки кофейной гущи добавить 2 капли любимого эфирного масла и чайную ложку сметаны. Все тщательно перемешать! На губку полученную смесь. И нежно массировать тело около 2√5 минут. Смыть все прохладной водой. Результат: нежная, бархатистая кожа и замечательный аромат!
Противоугревая косметическая паста с сандаловой пудрой
Самостоятельно приготовьте косметическую пасту для лечения прыщей. Смешайте одну чайную ложку сандаловой пудры и одну чайную ложку куркумы. Добавьте к смеси чайную ложку воды. Полученную пасту равномерно нанесите на прыщи перед сном. Добавление небольшого количества камфорного масла оказывает успокаивающее действие и охлаждает кожу.
Самостоятельно приготовьте косметическую пасту для лечения прыщей. Смешайте одну чайную ложку сандаловой пудры и одну чайную ложку куркумы. Добавьте к смеси чайную ложку воды. Полученную пасту равномерно нанесите на прыщи перед сном. Добавление небольшого количества камфорного масла оказывает успокаивающее действие и охлаждает кожу.
Маска с розовой водой и сандаловой пудрой
Смесь сандаловой пудры с розовой водой можно использовать для лечения угревой сыпи. Смешайте 2 чайные ложки сандаловой пудры с достаточным количеством розовой воды до получения густой смеси. Равномерно нанесите смесь на лицо и оставьте на 20 - 30 минут. Смойте маску теплой водой. Это эффективное и успокаивающее кожу средство можно также использовать для лечения акне на груди и спине.
Смесь сандаловой пудры с розовой водой можно использовать для лечения угревой сыпи. Смешайте 2 чайные ложки сандаловой пудры с достаточным количеством розовой воды до получения густой смеси. Равномерно нанесите смесь на лицо и оставьте на 20 - 30 минут. Смойте маску теплой водой. Это эффективное и успокаивающее кожу средство можно также использовать для лечения акне на груди и спине.
Средство от аллергии с сандаловой пудрой и соком лайма
Смесь сандаловой пудры и сока лайма помогает уменьшить аллергические проявления на коже. Смешайте одну чайную ложку сандаловой пудры и одну чайную ложку куркумы. Добавьте к смеси чайную ложку сока лайма и равномерно нанесите на пораженные аллергией участки. Оставьте на 20 - 30 минут и смойте прохладной водой.
Смесь сандаловой пудры и сока лайма помогает уменьшить аллергические проявления на коже. Смешайте одну чайную ложку сандаловой пудры и одну чайную ложку куркумы. Добавьте к смеси чайную ложку сока лайма и равномерно нанесите на пораженные аллергией участки. Оставьте на 20 - 30 минут и смойте прохладной водой.
Сандаловое эфирное масло
Сандаловое эфирное масло можно использовать при массаже, а также для увлажнения и устранения раздражения кожи, ведь оно обладает потрясающим успокоительным действием. Если на коже появилось раздражение, ощущение зуда или жжения, попробуйте обработать кожу эфирным сандаловым маслом. Чтобы приготовить собственную смесь, смешайте сандаловую пудру с любимым эфирным маслом и оставьте настояться на ночь. Сандаловое масло можно приобрести в аптеках и интернет-магазинах.
Сандаловое эфирное масло можно использовать при массаже, а также для увлажнения и устранения раздражения кожи, ведь оно обладает потрясающим успокоительным действием. Если на коже появилось раздражение, ощущение зуда или жжения, попробуйте обработать кожу эфирным сандаловым маслом. Чтобы приготовить собственную смесь, смешайте сандаловую пудру с любимым эфирным маслом и оставьте настояться на ночь. Сандаловое масло можно приобрести в аптеках и интернет-магазинах.
Средство от насекомых с сандаловой пудрой
Чтобы избавиться от ощущения зуда после укуса насекомого, нанесите на кожу пасту с сандаловой пудрой. Для приготовления пасты смешайте чайную ложку сандаловой пудры и чайную ложку куркумы. Разбавьте смесь теплой водой или молоком. Если площадь множественных укусов слишком велика, добавьте лавандовое масло и обработайте кожу.
Чтобы избавиться от ощущения зуда после укуса насекомого, нанесите на кожу пасту с сандаловой пудрой. Для приготовления пасты смешайте чайную ложку сандаловой пудры и чайную ложку куркумы. Разбавьте смесь теплой водой или молоком. Если площадь множественных укусов слишком велика, добавьте лавандовое масло и обработайте кожу.
Тоник для осветления загоревшей кожи с сандаловой пудрой
Этот тоник поможет придать коже однородный оттенок и осветлить слишком темный загар. Смешайте 5 столовых ложек масла кокоса и 2 столовых ложки масла миндального ореха. Добавьте к смеси 4 столовые ложки сандаловой пудры и равномерно нанесите ее на загоревшие участки.
Этот тоник поможет придать коже однородный оттенок и осветлить слишком темный загар. Смешайте 5 столовых ложек масла кокоса и 2 столовых ложки масла миндального ореха. Добавьте к смеси 4 столовые ложки сандаловой пудры и равномерно нанесите ее на загоревшие участки.
Пилинговая маска для жирной кожи. Смешайте (по столовой ложке) тертую морковь, оливковое масло и манную крупу. Нанесите на кожу, исключая области вокруг глаз и рта, на 5 минут, а затем аккуратными круговыми движениями подушечек пальцев "сотрите" ее с лица. Ополосните кожу прохладной кипяченой водой и нанесите питательный крем.
Питательная маска для сухой кожи. Смешайте миндальные отруби (молотый сладкий миндаль без кожуры) с оливковое маслом в пропорции 1:1. Нанесите на лицо и подержите в течение 15 минут, затем смойте.
Увлажняющая маска для огрубевшей кожи. Разотрите спелый банан в кашицу, добавьте 1≈2 столовые ложки сливок для загустения, затем нанесите смесь, подержите 10 минут и смойте.
Не забывайте про пилинг. Его надо делать 2≈3 раза в неделю. Измельчите ягоды винограда, добавьте молотый в кофемолке геркулес (до превращения массы в кашицу), нанесите толстым слоем на кожу лица. Помассировав круговыми движениями, смойте кипяченой водой.
Регулярно (2 раза в неделю) накладывайте маски. Тонизирующая маска. Горсть замороженных ягод черной смородины превратите в пюре и добавьте 20 г дрожжей, предварительно разведенных в теплом молоке. Оставьте смесь на час в теплом месте для брожения, добавьте крахмал. Полученную довольно густую кашицу нанесите толстым слоем на кожу лица и шеи, оставьте до высыхания (примерно на 20 минут) и смойте водой.
Питательная маска. Натрите на мелкой терке морковку, добавьте в нее столовую ложку молока, взбитый яичный желток и крахмал. Нанесите на лицо и шею на 10≈15 минут, смойте водой. Важный нюанс: не пользуйтесь отбеливающими кремами ≈ они могут спровоцировать появление пигментных пятен.
Яблочно-цветочный тоник для лица
(освежает и заживляет)
Вам понадобятся
1 очищенное яблоко
1 ч. ложка меда
2 капли эфирного масла лимона
свежие лепестки розы
Измельчите яблоко до консистенции пюре, добавьте мед и лепестки, затем залейте кипятком. Дайте настояться 20 минут. Добавьте эфирное масло и наносите на очищенное лицо при помощи ватного тампона. Смойте через 10√15 минут.
Вы можете использовать этот рецепт для паровой бани. Залейте смесь кипяченой водой, накиньте на голову полотенце и подышите ароматным паром в течение 10√15 минут. Лепестки розы вполне можно заменить сборами сухих лекарственных трав или обыкновенным чаем.
(освежает и заживляет)
Вам понадобятся
1 очищенное яблоко
1 ч. ложка меда
2 капли эфирного масла лимона
свежие лепестки розы
Измельчите яблоко до консистенции пюре, добавьте мед и лепестки, затем залейте кипятком. Дайте настояться 20 минут. Добавьте эфирное масло и наносите на очищенное лицо при помощи ватного тампона. Смойте через 10√15 минут.
Вы можете использовать этот рецепт для паровой бани. Залейте смесь кипяченой водой, накиньте на голову полотенце и подышите ароматным паром в течение 10√15 минут. Лепестки розы вполне можно заменить сборами сухих лекарственных трав или обыкновенным чаем.
Соляная ванночка для ног
(освежает и дезодорирует)
Вам понадобятся
200 г морской соли
сухая ромашка
шалфей
листья мяты
Заварите травы двумя стаканами кипятка и дайте настояться. Разведите морскую соль теплой водой в ванне или тазу и добавьте отвар. Погрузите в него стопы на 10 минут. Затем помассируйте с сахарно-оливковым скрабом.
(освежает и дезодорирует)
Вам понадобятся
200 г морской соли
сухая ромашка
шалфей
листья мяты
Заварите травы двумя стаканами кипятка и дайте настояться. Разведите морскую соль теплой водой в ванне или тазу и добавьте отвар. Погрузите в него стопы на 10 минут. Затем помассируйте с сахарно-оливковым скрабом.
Сахарно-оливковый скраб для рук
(отшелушивает и питает)
Вам понадобятся
1 ч. ложка сахара
1 ч. ложка оливкового масла (можно добавить гущу от кофе, соль или специи)
Смешайте все ингредиенты прямо у себя в ладонях. Помассируйте этим скрабом руки и другие участки загрубевшей кожи. Если заменить сахар крупной морской солью, то получится отличное средство для антицеллюлитного массажа. А немного корицы, измельченной гвоздики или мяты поможет улучшить кровообращение и повысить тонус кожи. После массажа сполосните кожу водой.
(отшелушивает и питает)
Вам понадобятся
1 ч. ложка сахара
1 ч. ложка оливкового масла (можно добавить гущу от кофе, соль или специи)
Смешайте все ингредиенты прямо у себя в ладонях. Помассируйте этим скрабом руки и другие участки загрубевшей кожи. Если заменить сахар крупной морской солью, то получится отличное средство для антицеллюлитного массажа. А немного корицы, измельченной гвоздики или мяты поможет улучшить кровообращение и повысить тонус кожи. После массажа сполосните кожу водой.
Цветочно-травяная ванна перед сном
(успокаивает и смягчает)
Вам понадобятся
пригоршня сухой лаванды
пригоршня цветов ромашки
1 пакетик сбора с валериановым корнем
Смешайте травы, положите в полотняный мешочек и завяжите. Положите мешочек под струю теплой воды и наполните ванну. Можно также заварить травы кипятком, поцедить и добавить в ванну.
Бальзамы и обертывания
Помассируйте распаренное тело ароматным бальзамом-скрабом. Примите контрастный душ и сделайте антицеллюлитное обертывание.
(успокаивает и смягчает)
Вам понадобятся
пригоршня сухой лаванды
пригоршня цветов ромашки
1 пакетик сбора с валериановым корнем
Смешайте травы, положите в полотняный мешочек и завяжите. Положите мешочек под струю теплой воды и наполните ванну. Можно также заварить травы кипятком, поцедить и добавить в ванну.
Бальзамы и обертывания
Помассируйте распаренное тело ароматным бальзамом-скрабом. Примите контрастный душ и сделайте антицеллюлитное обертывание.
Бальзам для душа с острова Ява
(отшелушивает и разглаживает)
Вам понадобятся
3/4 стакана сахара
2 ч. ложки куркумы
1/3 стакана растительного масла
щепотка ванили и несколько капель эфирных масел
Смешайте все ингредиенты до консистенции пасты. Примите теплый душ и помассируйте кожу пастой. Примите душ, потрите кожу губкой, пропитанной в кефире, и снова ополосните водой. Не пугайтесь, если куркума придаст коже желтоватый оттенок √ горячая вода его отмоет. Не используйте этот скраб на чувствительной или травмированной коже.
(отшелушивает и разглаживает)
Вам понадобятся
3/4 стакана сахара
2 ч. ложки куркумы
1/3 стакана растительного масла
щепотка ванили и несколько капель эфирных масел
Смешайте все ингредиенты до консистенции пасты. Примите теплый душ и помассируйте кожу пастой. Примите душ, потрите кожу губкой, пропитанной в кефире, и снова ополосните водой. Не пугайтесь, если куркума придаст коже желтоватый оттенок √ горячая вода его отмоет. Не используйте этот скраб на чувствительной или травмированной коже.
Фруктовый бальзам для волос
(восстанавливает и питает)
Вам понадобятся
сок из 2 апельсинов
мякоть 1/2 яблока
1/2 банана
1 ч. ложка тмина
Смешайте все ингредиенты в блендере. Вотрите полученную массу в чистые влажные волосы. Оставьте на 20 мин. Для большей эффективности укутайте волосы теплым полотенцем. Затем тщательно смойте теплой водой и вымойте голову с шампунем.
(восстанавливает и питает)
Вам понадобятся
сок из 2 апельсинов
мякоть 1/2 яблока
1/2 банана
1 ч. ложка тмина
Смешайте все ингредиенты в блендере. Вотрите полученную массу в чистые влажные волосы. Оставьте на 20 мин. Для большей эффективности укутайте волосы теплым полотенцем. Затем тщательно смойте теплой водой и вымойте голову с шампунем.
Антицеллюлитное обертывание
(укрепляет и выравнивает кожу)
Вам понадобятся
1 пакетик сухой глины (из аптеки)
5 капель эфирного масла лимона, апельсина или мандарина
2 ст. ложки корицы
Разведите глину водой и тщательно размешайте. Добавьте корицу и эфирное масло. Нанесите на проблемные зоны, помассируйте и замотайте пищевой пленкой. Наденьте что-нибудь теплое и завернитесь в одеяло минут на 20√30, затем смойте глину. Эта профессиональная процедура выводит из клеток лишнюю жидкость и мгновенно уменьшает отечность и бугристость.
(укрепляет и выравнивает кожу)
Вам понадобятся
1 пакетик сухой глины (из аптеки)
5 капель эфирного масла лимона, апельсина или мандарина
2 ст. ложки корицы
Разведите глину водой и тщательно размешайте. Добавьте корицу и эфирное масло. Нанесите на проблемные зоны, помассируйте и замотайте пищевой пленкой. Наденьте что-нибудь теплое и завернитесь в одеяло минут на 20√30, затем смойте глину. Эта профессиональная процедура выводит из клеток лишнюю жидкость и мгновенно уменьшает отечность и бугристость.
Маска из овсяной муки
(успокаивает чувствительную кожу)
Вам понадобятся
1 ч. ложка овсяной муки
1 ч. ложка сливок
2 ч. ложки воды
немного соли
Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо на 10 минут. Затем нежно помассируйте и смойте маску теплой водой. Этот старинный рецепт поможет разгладить морщины и успокоить раздражения.
(успокаивает чувствительную кожу)
Вам понадобятся
1 ч. ложка овсяной муки
1 ч. ложка сливок
2 ч. ложки воды
немного соли
Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо на 10 минут. Затем нежно помассируйте и смойте маску теплой водой. Этот старинный рецепт поможет разгладить морщины и успокоить раздражения.
Огуречно - медовый компресс
(смягчает сухую кожу)
Вам понадобятся
3 ст. ложки меда
10 капель лимонного сока
1 охлажденный огурец
Этот восточный рецепт вернет коже свежесть и сияние. Добавьте в мед лимонный сок, нанесите на лицо и массируйте в течение 5 минут. Не смывайте. После этого положите на лицо и шею ломтики огурца. Отдохните 15 минут.
(смягчает сухую кожу)
Вам понадобятся
3 ст. ложки меда
10 капель лимонного сока
1 охлажденный огурец
Этот восточный рецепт вернет коже свежесть и сияние. Добавьте в мед лимонный сок, нанесите на лицо и массируйте в течение 5 минут. Не смывайте. После этого положите на лицо и шею ломтики огурца. Отдохните 15 минут.
Роскошный бальзам из банана
(очищает и питает)
Вам понадобятся
1/2 банана
1 ч. ложка свежих сливок
1 ч. ложка меда
Раздавите банан вилкой до состояния пюре. Подогрейте сливки, смешайте с медом и влейте в банановое пюре. Нанесите маску на лицо и шею, оставьте на 15√20 минут и затем смойте теплой водой.
(очищает и питает)
Вам понадобятся
1/2 банана
1 ч. ложка свежих сливок
1 ч. ложка меда
Раздавите банан вилкой до состояния пюре. Подогрейте сливки, смешайте с медом и влейте в банановое пюре. Нанесите маску на лицо и шею, оставьте на 15√20 минут и затем смойте теплой водой.
Маска из миндального молочка
(устраняет жирный блеск)
Вам понадобятся
5√6 очищенных миндальных орехов
4 ч. ложки овсяных хлопьев
1/2 огурца
1√2 ч. ложки сухой глины
Это отличное средство для комбинированной кожи. В первую очередь приготовьте миндальное молочко: залейте орехи 1/2 стакана прохладной кипяченой воды, затем измельчите в блендере. Отдельно измельчите до состояния кашицы неочищенный огурец. Слейте сок в другую посуду, а полученную кашицу добавьте в миндальное молочко. После этого всыпьте овсяные хлопья и глину. Нанесите эту смесь на лицо, легко помассируйте и оставьте на 15 минут. Оставшийся огуречный сок можно использовать отдельно √ как охлаждающую и тонизирующую маску. Можно пропитать этим соком кусочки ваты и сделать компресс на глаза.
(устраняет жирный блеск)
Вам понадобятся
5√6 очищенных миндальных орехов
4 ч. ложки овсяных хлопьев
1/2 огурца
1√2 ч. ложки сухой глины
Это отличное средство для комбинированной кожи. В первую очередь приготовьте миндальное молочко: залейте орехи 1/2 стакана прохладной кипяченой воды, затем измельчите в блендере. Отдельно измельчите до состояния кашицы неочищенный огурец. Слейте сок в другую посуду, а полученную кашицу добавьте в миндальное молочко. После этого всыпьте овсяные хлопья и глину. Нанесите эту смесь на лицо, легко помассируйте и оставьте на 15 минут. Оставшийся огуречный сок можно использовать отдельно √ как охлаждающую и тонизирующую маску. Можно пропитать этим соком кусочки ваты и сделать компресс на глаза.
Предыдущая тема