Гость
Сообщение было удалено
Гость
Я от ПА избавилась без лекарств.Вернее они все равно меня посещают,но я научилась их встречать)ПА у меня проявлялись тахикардией,дрожью в теле,потливостью,которая менялась на озноб и самое страшное-жуткий страх умереть.Хотелось куда-то бежать!Я боялась оставаться одна!Потом ПА стали настигать меня в метро-перестала ездить.Потом как-то я утром мылась,в ванной естественно духота и пар,дернула открыть дверь,а замок заклинило...Тут-то и началось...меня так колбасило,как никогда раньше.Я стала задыхаться,ревела,истерила и орала,чтобы меня открыли срочно(благо муж не успел уйти на работу),вообщем ломали дверь,потому что с замком долго было возиться,а он с ребенком реально испугались за меня.Когда меня открыли,я лежала на полу и дышала через щелку внизу двери...Ужас.После этого я решила действовать.Пошла к психотерапевту.Мне повезло.За 2ч беседы мне прочистили мозг.Выяснили с ним,что все пошло из детства-меня часто закрывали дома,и я сидела до вечера в закрытой квартире.Мы с врачом порисовали,посмеялись,поплакали)Он мне посоветовал книгу Курпатова "Средство от ВСД" и различные упражнения,ну и сменить образ жизни.