Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Злой
А нужно? Какая цель тренировок? Если победа на чемпионате, то нужно. Во всех других случаях не нужно. Если только может Л-карнитин. И то на начале не нужно.
Гость
Вода с лимоном, спирулина
Зачем сразу добавки? Все решает питание и режим)
Я принимаю периодичеки препарат Экдистен. Это безопасный препарат, улучшает обмен веществ, хорошо тонизирует. Соответственно, сил и энергии придает)
Не слышала про такое. Где можно приобрести?
Свинину ешь! Минимум 200 грамм бекона в день.
Ольга
Я сама много искала такие добавки, но поняла, что лучше просто следить за питанием и двигаться больше. После того, как врач назначил мне Семальтару, я заметила, что энергия появилась и стало меньше на следкое тянуть. Возможно, стоит попробовать и тебе.
Гость
Сейчас очень популярен коэнзим q10. Я беру в корал клабе, но можете и в аптеке найти
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Только состав надо смотреть внимательно, ориентируйтесь на кораловский, там хороший состав"
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 564 темы
Новые темы за 3 дня: 124 темы
- Компульсивное переедание после ограничений2 ответа
- Не могу остановиться худеть6 ответов
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП13 ответов
- Дефицит калорий с тремя детьми31 ответ
- Как похудеть?20 ответов
- Строгая диета, голодание, цель 60кг(-25кг)11 ответов
- С тех пор как начала следить за своим питанием, стала очень тщательно выбирать продукты10 ответов
- Сколько можно сбросить на дефиците калорий?22 ответа
- Выбор протеина8 ответов
- Смотивируйте заниматься собой38 ответов
Популярные темы за 3 дня: 43 темы
- Смотивируйте заниматься собой38 ответов
- Дефицит калорий с тремя детьми31 ответ
- Сколько можно сбросить на дефиците калорий?22 ответа
- Как похудеть?20 ответов
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП13 ответов
- Строгая диета, голодание, цель 60кг(-25кг)11 ответов
- С тех пор как начала следить за своим питанием, стала очень тщательно выбирать продукты10 ответов
- Выбор протеина8 ответов
- Не могу остановиться худеть6 ответов
- Хочу не просто трекер кбжу, а как будто подруга рядом3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Хочу пропить какую-нибудь добавку для энергии и выносливости. Что посоветуете?