Есть один раз в день вредно или полезно?
Иногда мне так надоедает планирование меню, покупка продуктов и вечная готовка, что хочу перейти на питание раз в день. Это ж сколько сьэкономленного времени и денег! Кто нибудь пробовал такой режим интервального голодания?
Марианна Петровна
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Захария
ну ...
Я почти так и ем
Часов с восьми вечера и пока не засну..
Бывают исключения, конечно
Но чаще всего так
Я почти так и ем
Часов с восьми вечера и пока не засну..
Бывают исключения, конечно
Но чаще всего так
Гость
Через несколько лет придется делать операцию по удалению желчного
Гость
Чревато застоем желчи. Придется пить лекарства для разжижения желчи и чтобы камеи не образовались. Поверьте, это вообще ри хрена ни шутки
Гость
конечно вредно. суточная норма потребления ккл. 2000 для женщин как вы их съедите за раз? готовить можно раз и на два дня. либо готовить основные блюда потом лишь гарниры варить. организм должен потреблять необходимое количество белков, жиров и углеводов. питайтесь сбалансированно и не будет проблем.
Марина
Один раз в день кушать вообще не положено, конечно. Может только в какой-нибудь критической ситуации, но вообще не стоит. У мусульман есть Рамазан, там они едят раз в день, но это скорее исключение из правил. Честно, лучше купите либо липостик фит, либо Слим бай Слим и худейте с ним, чем одноразовое питание
Анна
Конечно, вредно(( так организм еще больше будет запасаться, плюс стресс для себя в целом)) Вместо интервального голодания лучше тирзетту использовать, она сократит аппетит и просто сам по себе начинаешь есть мЕньшими порциями и худеть)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Если жирно и сытно, на два раза в день можно, плюс тирзетту ставить, чтоб не переедать и не срываться. Запросто
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 224 темы
Новые темы за 3 дня: 167 тем
- Если дома есть печенье6 ответов
- Не обедаю на работе19 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Ем сладкое5 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Хлорофилл6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 44 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Не обедаю на работе19 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Если дома есть печенье6 ответов
- Ем сладкое5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема