Есть один раз в день вредно или полезно?
Иногда мне так надоедает планирование меню, покупка продуктов и вечная готовка, что хочу перейти на питание раз в день. Это ж сколько сьэкономленного времени и денег! Кто нибудь пробовал такой режим интервального голодания?
Марианна Петровна
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Захария
ну ...
Я почти так и ем
Часов с восьми вечера и пока не засну..
Бывают исключения, конечно
Но чаще всего так
Я почти так и ем
Часов с восьми вечера и пока не засну..
Бывают исключения, конечно
Но чаще всего так
Гость
Через несколько лет придется делать операцию по удалению желчного
Гость
Чревато застоем желчи. Придется пить лекарства для разжижения желчи и чтобы камеи не образовались. Поверьте, это вообще ри хрена ни шутки
Гость
конечно вредно. суточная норма потребления ккл. 2000 для женщин как вы их съедите за раз? готовить можно раз и на два дня. либо готовить основные блюда потом лишь гарниры варить. организм должен потреблять необходимое количество белков, жиров и углеводов. питайтесь сбалансированно и не будет проблем.
Марина
Один раз в день кушать вообще не положено, конечно. Может только в какой-нибудь критической ситуации, но вообще не стоит. У мусульман есть Рамазан, там они едят раз в день, но это скорее исключение из правил. Честно, лучше купите либо липостик фит, либо Слим бай Слим и худейте с ним, чем одноразовое питание
Анна
Конечно, вредно(( так организм еще больше будет запасаться, плюс стресс для себя в целом)) Вместо интервального голодания лучше тирзетту использовать, она сократит аппетит и просто сам по себе начинаешь есть мЕньшими порциями и худеть)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Если жирно и сытно, на два раза в день можно, плюс тирзетту ставить, чтоб не переедать и не срываться. Запросто
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 269 тем
Новые темы за 3 дня: 163 темы
- Можно ли есть бананы при похудении?Нет ответов
- Набор веса5 ответов
- Не могу есть. У меня анорексия?Нет ответов
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела3 ответа
- Пекан или Макадамия3 ответа
- Можно ли пиво при похудении?6 ответов
- Похудение с помощью препаратов6 ответов
- Похудела на 20 кг10 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса13 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 47 тем
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса13 ответов
- Похудела на 20 кг10 ответов
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Можно ли пиво при похудении?6 ответов
- Похудение с помощью препаратов6 ответов
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Набор веса5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема