Есть один раз в день вредно или полезно?
Иногда мне так надоедает планирование меню, покупка продуктов и вечная готовка, что хочу перейти на питание раз в день. Это ж сколько сьэкономленного времени и денег! Кто нибудь пробовал такой режим интервального голодания?
Марианна Петровна
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Захария
ну ...
Я почти так и ем
Часов с восьми вечера и пока не засну..
Бывают исключения, конечно
Но чаще всего так
Я почти так и ем
Часов с восьми вечера и пока не засну..
Бывают исключения, конечно
Но чаще всего так
Гость
Через несколько лет придется делать операцию по удалению желчного
Гость
Чревато застоем желчи. Придется пить лекарства для разжижения желчи и чтобы камеи не образовались. Поверьте, это вообще ри хрена ни шутки
Гость
конечно вредно. суточная норма потребления ккл. 2000 для женщин как вы их съедите за раз? готовить можно раз и на два дня. либо готовить основные блюда потом лишь гарниры варить. организм должен потреблять необходимое количество белков, жиров и углеводов. питайтесь сбалансированно и не будет проблем.
Марина
Один раз в день кушать вообще не положено, конечно. Может только в какой-нибудь критической ситуации, но вообще не стоит. У мусульман есть Рамазан, там они едят раз в день, но это скорее исключение из правил. Честно, лучше купите либо липостик фит, либо Слим бай Слим и худейте с ним, чем одноразовое питание
Анна
Конечно, вредно(( так организм еще больше будет запасаться, плюс стресс для себя в целом)) Вместо интервального голодания лучше тирзетту использовать, она сократит аппетит и просто сам по себе начинаешь есть мЕньшими порциями и худеть)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Если жирно и сытно, на два раза в день можно, плюс тирзетту ставить, чтоб не переедать и не срываться. Запросто
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 184 темы
Новые темы за 3 дня: 106 тем
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?3 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?15 ответов
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Диета, срывы, ищу срочно6 ответов
- Думала спорт поможет1 ответ
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета или образ жизни3 ответа
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 20 тем
- Почему многие женщины в браке толстеют?15 ответов
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета, срывы, ищу срочно6 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?3 ответа
- Диета или образ жизни3 ответа
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Думала спорт поможет1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема