Есть 1 раз в день не вредно?

Потому и хочется пир устроить…потому что организм думает что вы голодаете, первые пару дней вы норм себя чувствуете…а потом организм начитает кричать Накорми меня! И получается очень плохо и вам и желудку вашему и кишечнику…

Это естественно. Полезно даже.

Ну может. Вообще тут противоречивые мнения

Без нормального завтрака вас за поворотом после 40 поджидает диабет.
1 раз в день ненормально. Минимум 2 (утром и в обед) и ещё пара более-менее здоровых перекуса на полдник и ужин (фрукты, йогурт, каша, мюсли). В противном случае проблемы с весом, кожей, ЖКТ и просто качеством жизни обеспечены.

Конечно, это очень вредно, есть один раз в день и много, а не по 4 раза маленькими порциями. Будет гастрит и очень серьезные проблемы с застоем желчи, это как минимум.

Автор, это полезно, активируется автофагия, главное ничего калорийного не пить при этом.

если сходите в гастроэнтерологу, вас будет ждать не приятный сюрприз
такое питание - пизззздец

Немного ем в приём пищи, стараюсь полезное. О полезных жирах и горечах не забываю для жёлчного

Это вредно.

Во-первых, возникает многочасовой застой желчи
в желчном пузыре и печени. Что приведёт как минимум,
к холецеститу,

причём обычно с камнями в желчном пузыре.

Во-вторых, белок умеет усваиваться не более 35 граммов
за 1 приём пищи, а тебе нужно в день 80.

Пищеварение нормальное - это целый ряд процессов.
Несколько веществ должен выделить для этого
твой организм.

И ему далеко не всё равно, 3 раза в день выделить
по 1/3, или сразу выделить много.

Попробуй за раз нацедить литр слюны !
Сплёвывай в банку.

Так ты поймёшь, что любая железа в организме имеет свою
максимальную производительность.

Надорвётся ? Останешься инвалидом на всю жизнь.

много мнений на эту тему есть, некоторые даже говорят, что это полезно.Но как по мне это аукнется на работе ЖКТ, лучше пропейте пробиотик типа Нутрилай, пока не пошла побочка