Голод на работе
Заметила, что на работе постоянно будто голодная нахожусь, хочется что-то есть даже после обеда, казалось бы, который насыщает, и клетчатка, и белки, и жиры, все как надо. Что это? Так и растолстеть недолго. Прихожу домой - все нормально, чувствую себя адекватно и в выходные тоже.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
33 ответа
Последний —
Перейти
Гость
На работе же работаешь, там сгорает еда внутри
А дома в спокойствии
А дома в спокойствии
Когда много пьёшь и ешь сахара, то мозгу кажется, что организм голодный.
Перестань есть сахар и ты будешь всегда сыта, красотка. 🌺🌺🌺
Перестань есть сахар и ты будешь всегда сыта, красотка. 🌺🌺🌺
Гость
Возможно, но даже, когда ем, все равно хочу есть, это именно в рабочее время. На выходных вообще могу не есть до 15:00, а просыпаюсь в районе 10:00-12:00 часов. Но в будни, я и дома стараюсь не пропускать завтрак, и на работе что-то ем постоянно.
Гость
Когда много пьёшь и ешь сахара, то мозгу кажется, что организм голодный.
Перестань есть сахар и ты будешь всегда сыта, красотка. 🌺🌺🌺
Перестань есть сахар и ты будешь всегда сыта, красотка. 🌺🌺🌺
Пью только воду, чай редко, кофе чаще по утрам и иногда в обед еще. На алкоголь тянет раз в полгода. Сладости ем в меру, например 1-2 конфеты в день или мороженое, то есть нет какого-то переизбытка)
Даная
Возможно, но даже, когда ем, все равно хочу есть, это именно в рабочее время. На выходных вообще могу не есть до 15:00, а просыпаюсь в районе 10:00-12:00 часов. Но в будни, я и дома стараюсь не пропускать завтрак, и на работе что-то ем постоянно.
Это естественно что на работе хочется кушать больше, так как присутствует мыслительная нагрузка
Гость
Значит нервничаете там
Гость
Это кортизол
Еб…ся на работе хочется? Фу, где работаешь сра…ть и сосать нельзя.
Гость
Возможно, но даже, когда ем, все равно хочу есть, это именно в рабочее время. На выходных вообще могу не есть до 15:00, а просыпаюсь в районе 10:00-12:00 часов. Но в будни, я и дома стараюсь не пропускать завтрак, и на работе что-то ем постоянно.
Ну важно еще что ты ешь
Если одни яблоки или сырки то понятно
Врядли ты там ешь лепешку из пшеничной муки вместе с шампуром шашлыка с луком
Если одни яблоки или сырки то понятно
Врядли ты там ешь лепешку из пшеничной муки вместе с шампуром шашлыка с луком
Гость
Я кстати, на днях иду сдавать анализы, интересно, может, что врач подскажет. Надеюсь ничего смертельного, полгода назад вроде обследовалась, все нормально было.
Гость
Я написала, в кафе хожу в обеденный перерыв) с собой редко беру основной прием пищи, но если уж приготовила что-то, то это мясо в основном и гарнир, нарезка овощей. А в перерывах на перекус орехи, бетерброд могу съесть, шоколад, фрукты, творог/йогурт.
Это все не еда а перекус мало калорий очень
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог188 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Валентина
Я так и располнела в свое время. На тирзетте рот закрылся у меня, начинаю худеть.
Валентина
Стресс, возможно. Мне велгия помогает с чувством голода справиться. Вес с ней уходит гораздо быстрее.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Это из-за стресса такое. Постарайтесь меньше нервничать, а еще можно голд лайн плюс курсом пропить, он хорошо аппетит снижает.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 263 темы
Новые темы за сутки: 46 тем
- Спорт растяжкаНет ответов
- Спорт зал....где взять силы?17 ответов
- Качание попы в спорт зале113 ответов
- Худею на 3 кг за 3 недели12 ответов
- Проблемы со спиной привели меня в пилатес2 ответа
- Объясните про похудение8 ответов
- Что вы не едите ?12 ответов
- Девочки поделитесь секретами похудения11 ответов
- Набрала постепенно, как теперь сбрасывать, уколами?13 ответов
- Занимаетесь ли вы спортом?63 ответа
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Качание попы в спорт зале113 ответов
- Спорт зал....где взять силы?17 ответов
- Худею на 3 кг за 3 недели12 ответов
- Проблемы со спиной привели меня в пилатес2 ответа
- Спорт растяжкаНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема