Интервальное голодание
Я вешу 95 кг хочу похудеть с помощью интервального голодания ,на сколько можно похудеть за полгода?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Смотря какой дефицит калорий ты создашь за эти пол года.
Гость
Ты с ума сошла
Пиши адрес, я еду тебя тр..ахать
Пиши адрес, я еду тебя тр..ахать
Гость
Если после интервала чачов в 16 опять объедаться, то не поможет. А если на 1500 калорий есть - то килограмм на 12 за полгода вполне реально.
Алиса
Голоданием если будите худеть то обязательно потом наберете, лучше худеть уменьшая порции, но кушать регулярно, если не получается самостоятельно, то велгию эко можно подключить
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Рекомендую Вам одного хироманта, который мне помог похудеть без спорта и без диет на 24 кг с помощью хирокоррекции. Очень крутая штука. Напишите ему на почту hiromant.denis@gmail.com и он Вам все расскажет. Да, не скрою, вышло это не дешево, но я прекрасно знаю, что сама никогда бы так не похудела и не добилась бы таких результатов. Я весила 83кг при росте 173
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 484 темы
Новые темы за сутки: 42 темы
- Сколько грамм за один прием пищи вы съедаете?1 ответ
- Здоровое тело1 ответ
- Расскажите, как питаетесь?!114 ответов
- Фитнес в Мск14 ответов
- Как вы бросили курить?18 ответов
- Мой парень питается, как подросток, у которого завелись деньги16 ответов
- Как понять, злится ли тренер?3 ответа
- Какие оправдания у мужчин иметь лишний вес?291 ответ
- Кп2 ответа
- Кухня1 ответ
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Расскажите, как питаетесь?!114 ответов
- Фитнес в Мск14 ответов
- Сколько грамм за один прием пищи вы съедаете?1 ответ
- Здоровое тело1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема