Диета на твороге за 35 дней

Глупостями вредными для здоровья не надо заниматься.

Печень не жалко?

Творог тяжелая жирная пища, а если магазинный то там просто крахмал и лактоза с глютеном для ожирения.

Вернётся весь ваш вес,не переживайте. За такое короткое время нормально не худеют

А вы будете постоянно творожные темы лоббировать?😆 Если вам так хочется, чтобы написали и рассказали, ну так сходите к диетологу, эндокринологу, пусть вам подберут диету, включающую творог.

На строгой творожной диете ты ласты быстрее откинешь

У нас сложный организм, и ему нужно много чего.Как можно есть один творог и нормально себя чувствовать?Ведь есть же в уже определенный баланс,и вы его нарушите таким однообразным питанием Кстати, я от творога не худею
А вот от гречки -да.Лучше тушите овощи,ешьте куриную грудку,яйца, немножко хлеба,и конфетку можно,и немного фруктов и т.д.

Скиньте, и даже больше, при таком весе! Удержать вес только считать калории

А вы не слышали про велгию эко? Я на ней худею плавно, чтоб вес не вернулся, после строгих диет он всегда возвращается

Тоже на велгии эко худею) Главное, приучить себя потом также питаться без лишний перекусов, не переедать 👌

На строгой диете может нехилый срыв потом быть, психологически тяжело находится в таком режиме долго. Лучше постепенно вводить пп в жизнь. Мне помогали готовые рационы от Moozi https://moozi.org, с ними я привыкала питаться чисто и сбалансированно. Позже и вес стал уходить, теперь нормальное питание для меня образ жизни, а что-то где я себя заставляю питаться определенным образом. Так что лучше рассмотреть альтернативы нежели издеваться над организмом с такими тяжелыми диетами.

у меня подружка есть, попробовала тирзетту теперь ест и как ведьма не полнеет) хочу тоже попробовать, ну и вам как совет)

Не нужно таких диет, это очень опасные диеты. Если помощника хотите - пейте слим комлекс лайфавит, это качественные витамины, которые помогут без вреда здоровью